Витамин D: стоит ли принимать?

Недавно восприятие витамина D изменилось — сегодня он не так популярен, как несколько лет назад.

Ранее витамин D принимали в больших количествах. Однако сейчас медицинские специалисты часто сталкиваются с гиперпаратиреозом — состоянием, при котором организм, компенсируя нехватку витамина D, усиливает выработку паратгормона для лучшего усвоения кальция.

Повышенный уровень паратгормона не просто адаптация. Он может негативно влиять на кости и способствовать отложению кальция в почках.

Важно не делать безосновательных выводов, а проверять уровень витамина D с помощью анализа. При наличии показаний профилактическая доза витамина может быть полезной.

• витамины
• витамин D
• здоровье