Простатит и потенция: Как связаны
I. Введение: Анатомия и физиология предстательной железы
Для понимания взаимосвязи простатита и потенции необходимо иметь четкое представление о предстательной железе (простате), ее строении и функциях. Простата – это небольшой железистый орган, располагающийся в малом тазу мужчины, чуть ниже мочевого пузыря и перед прямой кишкой. Она охватывает верхнюю часть уретры (мочеиспускательного канала), через которую моча выводится из организма.
-
Анатомия простаты: Простата по форме напоминает грецкий орех и в среднем весит около 20-30 грамм. Она состоит из:
-
Железистой ткани: Составляет большую часть простаты и отвечает за выработку секрета предстательной железы. Эта ткань разделена на несколько зон: периферическую, центральную, переходную и переднюю фибромускулярную. Наиболее часто рак простаты возникает в периферической зоне, а доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) – в переходной зоне.
-
Strome: Представляет собой соединительную ткань и мышечные волокна, которые поддерживают структуру простаты и обеспечивают ее сокращение при эякуляции.
-
-
Физиология простаты: Простата выполняет несколько важных функций в мужском организме:
-
Выработка секрета предстательной железы: Секрет простаты – это мутная, слабощелочная жидкость, составляющая примерно 20-30% объема спермы. Он содержит различные вещества, в том числе:
-
Простатический специфический антиген (ПСА): Фермент, разжижающий сперму, облегчая подвижность сперматозоидов. Уровень ПСА может повышаться при простатите, ДГПЖ и раке простаты.
-
Цинк: Играет важную роль в антибактериальной защите простаты и стабилизации ДНК сперматозоидов.
-
Лимонную кислоту: Участвует в метаболизме сперматозоидов и обеспечивает их энергией.
-
Ферменты: Например, фибринолизин, который также способствует разжижению спермы.
-
-
Участие в эякуляции: Гладкие мышцы простаты сокращаются во время эякуляции, выталкивая секрет в уретру, где он смешивается со сперматозоидами и другими компонентами спермы. Сокращение простаты также помогает закрыть шейку мочевого пузыря, предотвращая попадание спермы в мочевой пузырь (ретроградная эякуляция).
-
Контроль мочеиспускания: Простата, окружая уретру, играет роль в поддержании тонуса мочевого пузыря и обеспечении нормального мочеиспускания. Увеличение простаты, например, при ДГПЖ, может приводить к нарушению мочеиспускания.
-
II. Что такое простатит: классификация и причины
Простатит – это воспаление предстательной железы. Он может быть острым или хроническим, бактериальным или абактериальным. Классификация простатита, разработанная Национальным институтом здоровья США (NIH), включает четыре основные категории:
-
I. Острый бактериальный простатит: Это наиболее тяжелая форма простатита, характеризующаяся внезапным началом, высокой температурой, ознобом, болями в промежности, затрудненным и болезненным мочеиспусканием. Обычно вызывается бактериальной инфекцией, чаще всего грамотрицательными бактериями (например, Escherichia coli, Klebsiella, Pseudomonas).
-
II. Хронический бактериальный простатит: Эта форма простатита характеризуется рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей, связанными с простатой. Симптомы могут быть менее выраженными, чем при остром простатите, и включать боли в промежности, дискомфорт при мочеиспускании, учащенное мочеиспускание, никтурию (ночное мочеиспускание) и иногда – нарушения эрекции. Диагноз подтверждается обнаружением бактерий в секрете предстательной железы или сперме.
-
III. Хронический простатит/синдром хронической тазовой боли (ХП/СХТБ): Это наиболее распространенная форма простатита. Характеризуется хронической болью в промежности, тазу, яичках, нижней части спины, а также нарушениями мочеиспускания и сексуальной функции. Причины ХП/СХТБ до конца не выяснены, но предполагается, что в развитии заболевания могут играть роль воспаление, инфекция, дисфункция мышц тазового дна, неврологические факторы и психологический стресс. ХП/СХТБ подразделяется на:
-
IIIa. Воспалительный ХП/СХТБ: В секрете простаты, сперме или моче после массажа простаты обнаруживаются лейкоциты (белые кровяные клетки), что свидетельствует о воспалении.
-
IIIb. Невоспалительный ХП/СХТБ: В секрете простаты, сперме или моче после массажа простаты не обнаруживаются лейкоциты.
-
-
IV. Бессимптомный воспалительный простатит: Этот тип простатита не вызывает никаких симптомов, но воспаление простаты обнаруживается случайно, например, при обследовании по поводу бесплодия или повышения уровня ПСА.
Причины простатита:
-
Бактериальная инфекция: Наиболее частая причина острого и хронического бактериального простатита. Бактерии могут попадать в простату из мочеиспускательного канала, мочевого пузыря или через кровь. Факторами риска бактериального простатита являются катетеризация мочевого пузыря, инфекции мочевыводящих путей, заболевания, передающиеся половым путем, и травмы промежности.
-
Небактериальные факторы: Причины ХП/СХТБ до конца не выяснены, но предполагается, что в развитии заболевания могут играть роль:
-
Воспаление: Даже при отсутствии бактериальной инфекции в простате может развиваться воспаление, которое вызывает боль и другие симптомы.
-
Дисфункция мышц тазового дна: Спазмы и напряжение мышц тазового дна могут приводить к боли и дискомфорту в области промежности.
-
Неврологические факторы: Повреждение или раздражение нервов, идущих к простате, может вызывать боль и другие симптомы.
-
Психологический стресс: Стресс, тревога и депрессия могут усугублять симптомы простатита.
-
Аутоиммунные реакции: В редких случаях простатит может быть вызван аутоиммунными реакциями, когда иммунная система атакует собственные ткани простаты.
-
Застой секрета простаты: Нерегулярная половая жизнь, сидячий образ жизни и другие факторы могут приводить к застою секрета простаты, что может способствовать развитию воспаления.
-
III. Проявления простатита: симптомы и диагностика
Симптомы простатита могут варьироваться в зависимости от типа простатита и индивидуальных особенностей пациента.
Симптомы острого бактериального простатита:
- Высокая температура (38-40°C)
- Озноб
- Боли в промежности, прямой кишке, нижней части спины
- Затрудненное и болезненное мочеиспускание (дизурия)
- Учащенное мочеиспускание
- Императивные позывы к мочеиспусканию (внезапное и сильное желание помочиться)
- Никтурия (ночное мочеиспускание)
- Боли при дефекации
- Общая слабость и утомляемость
- Иногда – выделения из уретры
Симптомы хронического бактериального простатита:
- Боли в промежности, тазу, яичках, нижней части спины
- Дискомфорт при мочеиспускании
- Учащенное мочеиспускание
- Ноктурия
- Боли при эякуляции
- Нарушения эрекции
- Снижение либидо (полового влечения)
- Общая слабость и утомляемость
- Рецидивирующие инфекции мочевыводящих путей
Симптомы хронического простатита/синдрома хронической тазовой боли (ХП/СХТБ):
- Хроническая боль в промежности, тазу, яичках, нижней части спины, которая длится не менее 3 месяцев
- Боли могут быть постоянными или периодическими, тупыми или острыми
- Нарушения мочеиспускания: учащенное мочеиспускание, затрудненное мочеиспускание, слабый напор мочи, чувство неполного опорожнения мочевого пузыря
- Боли при эякуляции
- Нарушения эрекции
- Снижение либидо
- Усталость, раздражительность, депрессия
Симптомы бессимптомного воспалительного простатита: Отсутствуют.
Диагностика простатита:
Диагностика простатита включает в себя несколько этапов:
-
Сбор анамнеза и физикальное обследование: Врач расспрашивает пациента о его симптомах, истории болезни, половой жизни и других факторах, которые могут быть связаны с простатитом. Проводится пальцевое ректальное исследование (ПРИ) простаты для оценки ее размера, консистенции и болезненности.
-
Анализы мочи: Общий анализ мочи и посев мочи позволяют выявить наличие бактериальной инфекции.
-
Анализ секрета предстательной железы: Получают путем массажа простаты через прямую кишку. Секрет простаты исследуют на наличие бактерий, лейкоцитов и других признаков воспаления.
-
Анализ спермы: Исследуют на наличие бактерий и лейкоцитов.
-
Тест трехстаканной пробы: Собирают первую порцию мочи (VB1), среднюю порцию мочи (VB2) и секрет простаты после массажа (EPS). Сравнивают результаты анализов этих трех образцов для определения локализации инфекции.
-
Ультразвуковое исследование (УЗИ) простаты: Помогает оценить размер и структуру простаты, выявить наличие абсцессов или других аномалий. Может проводиться трансректально (ТРУЗИ) или трансабдоминально (через брюшную стенку).
-
Анализ крови на ПСА: Измеряют уровень простатического специфического антигена (ПСА) в крови. Повышенный уровень ПСА может быть признаком простатита, ДГПЖ или рака простаты.
-
Цистоскопия: Введение тонкой трубки с камерой в мочевой пузырь для осмотра его слизистой оболочки и уретры. Может быть назначена при подозрении на другие заболевания мочевыводящих путей.
-
Неврологическое обследование: Для исключения неврологических причин тазовой боли.
-
Психологическое обследование: Для оценки психологического состояния пациента и выявления факторов, которые могут усугублять симптомы простатита.
IV. Влияние простатита на потенцию: механизмы взаимосвязи
Простатит может оказывать негативное влияние на потенцию (способность достигать и поддерживать эрекцию), причем это влияние может быть обусловлено несколькими механизмами:
-
Воспаление и боль: Воспаление предстательной железы вызывает боль и дискомфорт в области промежности, таза и яичек. Эти болевые ощущения могут отвлекать от сексуального возбуждения и затруднять достижение эрекции. Кроме того, боль может приводить к напряжению мышц тазового дна, что также может негативно влиять на эректильную функцию.
-
Нарушение нервной регуляции: Простата иннервируется нервами, которые играют важную роль в эрекции. Воспаление простаты может приводить к повреждению или раздражению этих нервов, что может нарушать передачу нервных импульсов, необходимых для эрекции. Хроническое воспаление может приводить к нейропластическим изменениям в нервной системе, что усугубляет проблему.
-
Изменение гормонального фона: Простатит может влиять на гормональный фон мужчины, в частности, на уровень тестостерона. Тестостерон играет важную роль в регуляции либидо, эректильной функции и общего сексуального здоровья. Снижение уровня тестостерона может приводить к снижению либидо, нарушениям эрекции и другим сексуальным проблемам. Воспаление простаты может также приводить к повышению уровня пролактина, гормона, который может подавлять сексуальную функцию.
-
Психологические факторы: Простатит может вызывать психологический стресс, тревогу, депрессию и чувство разочарования. Эти психологические факторы могут негативно влиять на либидо, эректильную функцию и общее сексуальное здоровье. Мужчины с простатитом могут испытывать страх неудачи в постели, что может приводить к тревоге ожидания и усугублять эректильную дисфункцию. Хроническая боль и дискомфорт, связанные с простатитом, могут также приводить к снижению самооценки и ухудшению отношений с партнером.
-
Изменение кровоснабжения: Воспаление простаты может нарушать кровоснабжение полового члена, что также может негативно влиять на эрекцию. Для достижения и поддержания эрекции необходимо достаточное кровоснабжение пещеристых тел полового члена.
-
Влияние на качество спермы: Простатит может влиять на качество спермы, снижая подвижность сперматозоидов и увеличивая количество аномальных сперматозоидов. Это может приводить к проблемам с зачатием. Хотя это напрямую не влияет на потенцию, проблемы с фертильностью могут вызывать психологический стресс и ухудшать сексуальную функцию.
Типы простатита и их влияние на потенцию:
-
Острый бактериальный простатит: Может вызывать сильную боль и дискомфорт, что значительно затрудняет достижение эрекции. Воспаление и инфекция могут также временно нарушать нервную регуляцию и кровоснабжение полового члена.
-
Хронический бактериальный простатит: Рецидивирующие инфекции и хроническое воспаление могут приводить к длительным нарушениям нервной регуляции, гормонального фона и кровоснабжения полового члена, что может вызывать хроническую эректильную дисфункцию.
-
Хронический простатит/синдром хронической тазовой боли (ХП/СХТБ): Хроническая боль, дискомфорт и психологический стресс, связанные с ХП/СХТБ, могут значительно влиять на либидо и эректильную функцию. Дисфункция мышц тазового дна также может усугублять эректильную дисфункцию.
V. Лечение простатита и восстановление потенции: комплексный подход
Лечение простатита и восстановление потенции требует комплексного подхода, который учитывает тип простатита, тяжесть симптомов и индивидуальные особенности пациента.
Лечение острого бактериального простатита:
-
Антибиотики: Назначают антибиотики широкого спектра действия для уничтожения бактериальной инфекции. Длительность курса антибиотикотерапии обычно составляет 2-4 недели. Выбор антибиотика зависит от результатов посева мочи и чувствительности бактерий к антибиотикам.
-
Обезболивающие препараты: Назначают для облегчения боли и дискомфорта. Могут использоваться нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или диклофенак, а также анальгетики, такие как парацетамол.
-
Альфа-блокаторы: Могут назначаться для расслабления мышц простаты и мочевого пузыря, что облегчает мочеиспускание.
-
Постельный режим и обильное питье: Рекомендуется соблюдать постельный режим и пить много жидкости для ускорения выздоровления.
-
Госпитализация: В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация.
Лечение хронического бактериального простатита:
-
Антибиотики: Назначают антибиотики длительным курсом (4-6 недель) для уничтожения бактериальной инфекции. Выбор антибиотика зависит от результатов посева мочи и чувствительности бактерий к антибиотикам.
-
Альфа-блокаторы: Могут назначаться для расслабления мышц простаты и мочевого пузыря, что облегчает мочеиспускание.
-
Противовоспалительные препараты: Назначают для уменьшения воспаления и боли.
-
Массаж простаты: Может помочь улучшить кровообращение в простате и облегчить отток секрета. Проводится врачом через прямую кишку.
-
Фитотерапия: Некоторые растительные препараты, такие как экстракт пальмы сереноа (Serenoa repens), могут оказывать противовоспалительное и антиоксидантное действие.
Лечение хронического простатита/синдрома хронической тазовой боли (ХП/СХТБ):
Лечение ХП/СХТБ является сложной задачей, поскольку причины заболевания до конца не выяснены. Лечение направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни пациента.
-
Альфа-блокаторы: Могут назначаться для расслабления мышц простаты и мочевого пузыря, что облегчает мочеиспускание.
-
Противовоспалительные препараты: Назначают для уменьшения воспаления и боли.
-
Миорелаксанты: Могут назначаться для расслабления мышц тазового дна.
-
Физиотерапия: Включает в себя упражнения для укрепления и расслабления мышц тазового дна, а также другие методы, такие как биофидбэк и электростимуляция.
-
Иглоукалывание: Может помочь уменьшить боль и дискомфорт.
-
Психотерапия: Может помочь справиться с психологическим стрессом, тревогой и депрессией, связанными с ХП/СХТБ. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является одним из наиболее эффективных методов психотерапии для лечения ХП/СХТБ.
-
Триггерные точки: Инъекции в триггерные точки (болезненные участки в мышцах) могут помочь уменьшить боль и мышечное напряжение.
-
Хирургическое лечение: В редких случаях может потребоваться хирургическое лечение, например, трансуретральная резекция простаты (ТУРП), если симптомы не удается облегчить другими методами.
Восстановление потенции:
-
Лечение основного заболевания: Устранение воспаления и инфекции в простате является ключевым фактором в восстановлении потенции.
-
Медикаментозное лечение эректильной дисфункции: Включает в себя:
-
Ингибиторы ФДЭ-5: Препараты, такие как силденафил (Виагра), тадалафил (Сиалис), варденафил (Левитра) и аванафил (Стендра), помогают улучшить эрекцию, увеличивая приток крови к половому члену. Эти препараты следует принимать только по назначению врача.
-
Инъекции в половой член: Альпростадил (Каверджект, Эдэкс) – препарат, который вводится непосредственно в половой член и вызывает эрекцию.
-
Вакуумные устройства: Используются для создания вакуума вокруг полового члена, что способствует притоку крови и возникновению эрекции.
-
-
Гормональная терапия: Если причиной эректильной дисфункции является низкий уровень тестостерона, может быть назначена заместительная гормональная терапия (ЗГТ).
-
Изменение образа жизни: Рекомендуется:
-
Здоровое питание: Соблюдение сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами и цельнозерновыми продуктами.
-
Регулярные физические упражнения: Физическая активность помогает улучшить кровообращение и общее состояние здоровья.
-
Отказ от курения и злоупотребления алкоголем: Курение и алкоголь могут негативно влиять на эректильную функцию.
-
Снижение стресса: Практика релаксации, медитации и йоги может помочь снизить стресс и улучшить сексуальную функцию.
-
Регулярная половая жизнь: Регулярная сексуальная активность может помочь улучшить эректильную функцию.
-
-
Психотерапия: Может помочь справиться с психологическими факторами, которые могут способствовать эректильной дисфункции, такими как тревога, депрессия и страх неудачи.
-
Хирургическое лечение: В редких случаях может потребоваться хирургическое лечение эректильной дисфункции, например, имплантация полового члена.
VI. Профилактика простатита и поддержание сексуального здоровья
Профилактика простатита и поддержание сексуального здоровья включает в себя несколько важных аспектов:
-
Здоровый образ жизни: Ведение здорового образа жизни является ключевым фактором в профилактике простатита и поддержании сексуального здоровья.
-
Сбалансированное питание: Соблюдение сбалансированной диеты, богатой фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и полезными жирами. Ограничение потребления жирной, жареной и обработанной пищи.
-
Регулярные физические упражнения: Регулярные физические упражнения помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы тазового дна и поддерживать здоровый вес. Рекомендуется заниматься аэробными упражнениями (например, ходьба, бег, плавание) не менее 30 минут в день, большинство дней недели.
-
Поддержание здорового веса: Избыточный вес может увеличивать риск развития простатита и эректильной дисфункции.
-
Отказ от курения и злоупотребления алкоголем: Курение и алкоголь могут негативно влиять на здоровье простаты и эректильную функцию.
-
Избегание переохлаждения: Переохлаждение может ослаблять иммунную систему и увеличивать риск развития простатита.
-
-
Регулярная половая жизнь: Регулярная половая жизнь помогает поддерживать здоровье простаты и предотвращает застой секрета простаты. Рекомендуется избегать длительного воздержания от половой жизни.
-
Защищенный секс: Использование презервативов помогает предотвратить заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), которые могут вызывать простатит.
-
Своевременное лечение инфекций мочевыводящих путей и ЗППП: Инфекции мочевыводящих путей и ЗППП могут распространяться на простату и вызывать простатит. Важно своевременно обращаться к врачу и лечить эти заболевания.
-
Регулярные медицинские осмотры: Рекомендуется регулярно проходить медицинские осмотры, включая осмотр уролога и анализ крови на ПСА, особенно мужчинам старше 40 лет. Раннее выявление и лечение простатита может помочь предотвратить развитие осложнений, включая эректильную дисфункцию.
-
Упражнения для мышц тазового дна (упражнения Кегеля): Упражнения Кегеля помогают укрепить мышцы тазового дна, что может улучшить контроль над мочеиспусканием, эректильную функцию и сексуальное здоровье.
-
Ограничение употребления кофеина и острой пищи: Кофеин и острая пища могут раздражать мочевой пузырь и простату, что может усугублять симптомы простатита.
-
Управление стрессом: Хронический стресс может негативно влиять на здоровье простаты и эректильную функцию. Важно научиться управлять стрессом с помощью релаксации, медитации, йоги или других методов.
-
Избегание длительного сидения: Длительное сидение может ухудшать кровообращение в области промежности и увеличивать риск развития простатита. Рекомендуется делать перерывы в течение дня, вставать и разминаться.
-
Фитотерапия: Некоторые растительные препараты, такие как экстракт пальмы сереноа (Serenoa repens), экстракт тыквенных семечек и экстракт крапивы двудомной, могут оказывать профилактическое действие против простатита. Однако перед применением фитотерапии необходимо проконсультироваться с врачом.
Следуя этим рекомендациям, мужчины могут снизить риск развития простатита и поддержать свое сексуальное здоровье на долгие годы. Важно помнить, что при появлении каких-либо симптомов, указывающих на проблемы с простатой или эректильной функцией, необходимо своевременно обращаться к врачу для диагностики и лечения. Раннее обращение к врачу поможет предотвратить развитие осложнений и сохранить качество жизни.
