Penarafan makanan tambahan terbaik untuk prostat - Компания YES Global – официальная информация, миссия и продукция

Juga, jangan termasuk abstrak atau jadual kandungan.
Penarafan makanan tambahan terbaik untuk prostat: analisis komprehensif dan pilihan pilihan

1. Memahami masalah: Penyakit prostat dan berkaitan

Prostat, atau kelenjar prostat, adalah organ penting dalam sistem pembiakan lelaki. Terletak di bawah pundi kencing dan sekitar uretra, ia memainkan peranan penting dalam pengeluaran cecair seminal yang diperlukan untuk pengangkutan sperma. Dengan usia, prostat terdedah kepada pelbagai penyakit, yang paling biasa adalah hiperplasia prostat yang jinak (DHCH), prostatitis (keradangan prostat) dan kanser prostat.

Hiperplasia prostat benign (DGPZH): Ini adalah peningkatan dalam kelenjar prostat, yang membawa kepada pemampatan uretra dan, akibatnya, untuk membuang air kecil. Gejala DGPZH termasuk kencing yang kerap, terutamanya pada waktu malam (Nicturia), aliran air kencing yang lemah, kesukaran untuk memulakan kencing, pengosongan yang tidak lengkap dari pundi kencing dan rasa keperluan untuk kencing berulang segera selepas selesai. DGPG bukan kanser, tetapi dapat memburukkan lagi kualiti hidup.
Prostatitis: Ini adalah keradangan kelenjar prostat, yang boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria (prostatitis bakteria akut dan kronik) atau faktor lain seperti masalah neuromuskular (prostatitis abakteria kronik atau sakit pelvik kronik). Gejala prostatitis boleh berbeza -beza bergantung kepada jenis, tetapi biasanya termasuk kesakitan di perineum, kesakitan semasa kencing, kencing kerap, kesukaran kencing, kesakitan semasa ejakulasi dan gejala yang menyerupai selesema (dengan prostatitis bakteria akut).
Kanser prostat: Ini adalah neoplasma malignan yang berkembang dalam kelenjar prostat. Kanser prostat boleh berlaku tanpa gejala pada peringkat awal, tetapi ketika mereka maju, ia boleh menyebabkan gejala yang serupa dengan DGPZ, seperti kencing manis, aliran air kencing yang lemah, kencing yang kerap dan darah dalam air kencing atau merangkap. Kanser prostat adalah salah satu jenis kanser yang paling biasa pada lelaki.

2. Peranan makanan tambahan dalam mengekalkan kesihatan prostat

Aditif aktif secara biologi (makanan tambahan) boleh memainkan peranan penting dalam mengekalkan kesihatan prostat dan melegakan gejala yang berkaitan dengan penyakitnya. Bades bukan ubat dan tidak dapat menyembuhkan penyakit prostat, tetapi mereka dapat membantu memperbaiki fungsi prostat, mengurangkan keradangan, melegakan gejala dan melambatkan perkembangan penyakit. Adalah penting untuk memahami bahawa pengambilan makanan tambahan harus diselaraskan dengan doktor, terutama jika anda telah mendiagnosis penyakit prostat dan anda mengambil ubat -ubatan.

3. Bahan -bahan utama dalam makanan tambahan untuk prostat dan tindakan mereka

Banyak makanan tambahan untuk prostat mengandungi gabungan bahan -bahan, yang dipercayai mempunyai kesan sinergi. Bahan -bahan yang paling biasa dan dikaji termasuk:

Saw Palmetto (Ekstrak Buah Palm Cerenia): Saw Palmetto mungkin bahan yang paling popular dan dikaji dalam makanan tambahan untuk prostat. Ia mengandungi phytosterols dan asid lemak, yang dipercayai menghalang enzim reduktase 5-alpha yang menukarkan testosteron menjadi dihydrotestosterone (DGT). DGT memainkan peranan penting dalam pembangunan DGPG, jadi penurunan tahapnya dapat membantu mengurangkan saiz prostat dan mengurangkan gejala kencing. Banyak kajian klinikal mengesahkan keberkesanan palmetto SAW dalam mengurangkan gejala DHCH, seperti kencing yang kerap, NickTurius dan aliran air kencing yang lemah. Adalah penting untuk memilih ekstrak Palmetto SAW yang mengandungi sekurang -kurangnya 85% asid lemak.
Pygeum Africanum (Ekstrak Korteks Plum Afrika): Pygeum Africanum adalah ekstrak tumbuhan lain yang digunakan secara meluas dalam suplemen makanan prostat. Ia mengandungi phytosterols dan triterpenes yang mempunyai sifat anti -radang dan antioksidan. Adalah dipercayai bahawa Pygeum Africanum membantu mengurangkan keradangan dalam prostat, meningkatkan peredaran darah dan melegakan gejala DHP. Kajian telah menunjukkan bahawa pygeum africanum dapat meningkatkan aliran air kencing, mengurangkan kencing malam dan meningkatkan kualiti hidup keseluruhan lelaki dengan DHC.
Beta-sitosterol: Beta-sitosterol adalah phytosterol yang terkandung dalam pelbagai tumbuhan, termasuk saw palmetto, pygeum africanum dan kacang soya. Ia mempunyai sifat anti-radang dan antioksidan, dan juga boleh membantu menyekat enzim reduktase 5-alpha. Beta-sitosterol sering digunakan dalam suplemen makanan prostat sebagai bahan bebas atau digabungkan dengan saw palmetto dan pygeum africanum. Kajian klinikal telah menunjukkan bahawa beta-sitosterol dapat meningkatkan gejala DHCH, seperti kencing yang kerap, nickturius dan aliran air kencing yang lemah.
Zink (zink): Zink adalah mineral penting yang memainkan peranan penting dalam kesihatan prostat. Adalah perlu untuk mengekalkan fungsi normal prostat dan sistem imun. Tahap zink dalam prostat biasanya berkurangan dengan usia dan dengan penyakit prostat. Adalah dipercayai bahawa suplemen zink dapat membantu memulihkan tahap normal zink dalam prostat dan memperbaiki fungsinya. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa zink dapat membantu mengurangkan keradangan dalam prostat dan mengurangkan gejala DHCH.
Selenium (Selen): Selenium adalah satu lagi mineral penting yang mempunyai sifat antioksidan dan dapat membantu melindungi sel -sel prostat dari kerosakan. Ia juga memainkan peranan dalam fungsi imun dan dapat membantu mengurangkan risiko mengembangkan kanser prostat. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa bahan tambahan selenium dapat membantu mengurangkan risiko mengembangkan kanser prostat pada lelaki dengan tahap selenium yang rendah dalam darah.
Lycopene (Lycopine): Lycopine adalah karotenoid yang merupakan antioksidan yang kuat. Ia terkandung dalam kepekatan tinggi dalam tomato dan buah -buahan merah dan sayur -sayuran lain. Adalah dipercayai bahawa lycopine membantu melindungi sel -sel prostat dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas, dan dapat membantu mengurangkan risiko mengembangkan kanser prostat. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa lelaki yang mempunyai tahap lycopine yang tinggi dalam darah mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan kanser prostat.
Quercetin (quercetin): Quercetin adalah flavonoid yang mempunyai sifat anti -radang dan antioksidan. Ia terdapat dalam pelbagai buah -buahan, sayur -sayuran dan herba. Adalah dipercayai bahawa quercetin membantu mengurangkan keradangan dalam prostat, meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan gejala prostatitis. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa quercetin dapat membantu mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan prostatitis kronik.
Vitamin D (vitamin D): Vitamin D memainkan peranan penting dalam kesihatan umum, termasuk kesihatan prostat. Tahap vitamin D yang rendah dikaitkan dengan peningkatan risiko kanser prostat. Adalah dipercayai bahawa vitamin D membantu mengawal pertumbuhan dan pembezaan sel prostat dan dapat membantu melindungi daripada kanser. Banyak kajian telah menunjukkan bahawa lelaki yang mempunyai tahap vitamin D yang tinggi dalam darah mempunyai risiko yang lebih rendah untuk mengembangkan kanser prostat.
Minyak biji labu (minyak biji labu): Minyak labu mengandungi asid lemak, antioksidan dan zink, yang dapat membantu meningkatkan kesihatan prostat. Adalah dipercayai bahawa ia membantu mengurangkan keradangan, meningkatkan aliran air kencing dan melegakan gejala DHCH. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa minyak biji labu boleh menjadi berkesan dalam memudahkan gejala DHCH, terutamanya dalam kombinasi dengan saw palmetto.
Ekstrak Debunga Graminex (Graminex Flower Pollen Extract): Ekstrak debunga bunga Graminex adalah bahan yang dipatenkan, yang dipercayai mempunyai sifat anti -radang dan antioksidan. Ia mengandungi pelbagai nutrien, seperti asid amino, vitamin dan mineral. Adalah dipercayai bahawa ekstrak debunga bunga Graminex membantu mengurangkan keradangan dalam prostat, meningkatkan peredaran darah dan melegakan gejala prostatitis. Sesetengah kajian telah menunjukkan bahawa ekstrak debunga bunga Graminex boleh menjadi berkesan dalam gejala pelanggaran prostatitis kronik.

4. Kriteria untuk menilai dan membentuk penarafan makanan tambahan untuk prostat

Apabila membuat penarafan suplemen makanan terbaik untuk prostat, kriteria berikut diambil kira:

Keberkesanan ramuan: Ia berdasarkan penyelidikan saintifik dan ujian klinikal yang mengesahkan keberkesanan setiap bahan dalam memudahkan gejala penyakit prostat dan mengekalkan kesihatannya. Dos bahan dan standardisasi mereka diambil kira.
Kualiti dan kesucian bahan -bahan: Sumber bahan, kaedah pemprosesan dan pengeluaran mereka dinilai. Keutamaan diberikan kepada suplemen diet yang mengandungi bahan -bahan murni yang tinggi, yang telah menjalani ujian makmal kerana kekurangan pencemaran dan pematuhan dengan komposisi yang diisytiharkan.
Pengilang reputasi: Reputasi pengilang, pengalamannya dalam pengeluaran makanan tambahan, ketersediaan sijil kualiti (contohnya, GMP), ketelusan maklumat produk dan ulasan pengguna diambil kira.
Keselamatan: Keselamatan bahan -bahan dan kesan sampingan yang berpotensi dinilai. Keutamaan diberikan kepada makanan tambahan dengan risiko minimum kesan sampingan dan arahan yang jelas untuk digunakan.
Komposisi: Gabungan bahan -bahan dalam suplemen makanan dan kesan sinergi mereka dianalisis. Kehadiran bahan -bahan tambahan diambil kira, yang dapat meningkatkan tindakan komponen utama.
Harga: Harga makanan tambahan diet dibandingkan dengan kualiti, kecekapan dan bilangan ramuannya. Kos rawatan dan ketersediaan produk diambil kira.
Ulasan Pengguna: Ulasan pengguna mengenai suplemen makanan, pengalaman dan hasilnya dianalisis. Kedua -dua ulasan positif dan negatif diambil kira.
Kebolehcapaian: Ketersediaan makanan tambahan di farmasi dan kedai dalam talian dinilai.

5. Kajian terperinci mengenai suplemen makanan terbaik untuk prostat (contoh dan ciri -ciri)

(Nota: Dalam seksyen ini, contoh makanan tambahan diet akan dibentangkan. Nama -nama khusus makanan tambahan dan pengeluar tidak ditunjukkan untuk mengelakkan pengiklanan dan mengekalkan objektiviti. Sebaliknya, jenis makanan tambahan dengan komposisi dan ciri -ciri tertentu akan diterangkan.)

Bad No. 1: Komposisi kompleks dengan saw palmetto, pygeum africanum dan beta-sitosterol. Suplemen pemakanan ini mengandungi pawalan sawit (320 mg), pygeum africanum (100 mg) dan beta-sitosterol (130 mg). Ia bertujuan untuk melegakan gejala DHCH, seperti kencing yang kerap, nicturia dan aliran air kencing yang lemah. Kajian klinikal mengesahkan keberkesanan ketiga -tiga bahan dalam meningkatkan fungsi prostat. Pengilang mempunyai reputasi yang baik dan sijil GMP. Tambahan makanan mempunyai harga yang sederhana dan boleh didapati di kebanyakan farmasi. Tinjauan pengguna kebanyakannya positif, banyak perhatikan peningkatan dalam kencing dan penurunan perjalanan malam ke tandas.
Bad No. 2: Kompleks semulajadi dengan minyak biji labu, lycopine dan selenium. Tambahan makanan ini mengandungi minyak biji labu (500 mg), lycopine (10 mg) dan selenium (200 μg). Ia direka untuk mengekalkan kesihatan prostat, melindungi sel dari kerosakan dan mengurangkan risiko membangunkan kanser prostat. Minyak minyak labu membantu meningkatkan aliran air kencing, dan lycopines dan selenium mempunyai sifat antioksidan. Pengilang menggunakan bahan -bahan berkualiti tinggi dan mempunyai sijil ISO. Tambahan makanan mempunyai harga yang berpatutan dan diwakili secara meluas di kedai dalam talian. Tinjauan pengguna adalah samar -samar, beberapa nota peningkatan dalam kesejahteraan keseluruhan, sementara yang lain tidak melihat perubahan yang ketara.
Bad No. 3: Kompleks khusus untuk rawatan prostatitis dengan ekstrak debunga bunga querecetin dan graminex. Suplemen pemakanan ini mengandungi querecetin (500 mg) dan ekstrak debunga bunga graminex (300 mg). Ia bertujuan untuk mengurangkan keradangan dalam prostat, melegakan kesakitan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan prostatitis kronik. Quercetin mempunyai sifat anti -radang, dan ekstrak debunga bunga graminex meningkatkan peredaran darah dan mempunyai kesan antioksidan. Pengilang mengkhususkan diri dalam pengeluaran makanan tambahan untuk kesihatan prostat dan mempunyai ulasan yang baik terhadap doktor. Tambahan makanan mempunyai harga yang tinggi dan hanya tersedia di kedai khusus. Tinjauan pengguna kebanyakannya positif, banyak nota penurunan kesakitan dan meningkatkan kualiti hidup.
Bad No. 4: Kompleks vitamin-mineral dengan zink dan vitamin D. Suplemen pemakanan ini mengandungi zink (15 mg) dan vitamin D (2000 IU). Ia direka untuk mengekalkan fungsi normal prostat dan sistem imun. Zink adalah perlu untuk mengekalkan tahap testosteron normal, dan vitamin D memainkan peranan dalam pertumbuhan dan pembezaan sel prostat. Pengilang menggunakan vitamin dan mineral berkualiti tinggi dan mempunyai sijil NSF. Tambahan makanan mempunyai harga yang rendah dan tersedia secara meluas di farmasi. Tinjauan pengguna kebanyakannya positif, banyak nota peningkatan dalam kesejahteraan keseluruhan dan peningkatan imuniti.
Bad # 5: Tinggi -Kualiti melihat Palmetto Monopoline. Suplemen pemakanan ini hanya mengandungi ekstrak saw palmetto (320 mg) dengan kandungan asid lemak yang tinggi (sekurang -kurangnya 90%). Ia bertujuan untuk melegakan gejala DHP dan merupakan pilihan yang baik bagi mereka yang lebih suka monopolin. Pengilang menggunakan bahan mentah yang ditanam secara organik dan mempunyai sijil organik USDA. Tambahan makanan mempunyai harga yang sederhana dan boleh didapati di kedai makanan sihat khusus. Tinjauan pengguna kebanyakannya positif, banyak perhatikan peningkatan dalam kencing dan penurunan nicturia.

6. Peraturan untuk menerima makanan tambahan untuk prostat: dos, tempoh dan kontraindikasi

Penerimaan makanan tambahan untuk prostat harus dijalankan mengikut arahan pengilang dan cadangan doktor. Adalah penting untuk memerhatikan dos yang disyorkan dan tempoh rawatan.

Dos: Dos bahan dalam makanan tambahan boleh berbeza -beza bergantung kepada produk dan pengilang. Adalah penting untuk membaca dengan teliti label dan mengikuti dos yang disyorkan. Jangan melebihi dos yang disyorkan tanpa berunding dengan doktor.
Tempoh: Tempoh rawatan untuk makanan tambahan untuk prostat boleh berubah dari beberapa minggu hingga beberapa bulan. Biasanya, untuk mencapai kesan yang ketara, perlu mengambil makanan tambahan selama beberapa minggu atau bulan. Rujuk doktor untuk menentukan tempoh optimum rawatan.
Contraindications: Suplemen makanan untuk prostat boleh mempunyai kontraindikasi, seperti alahan terhadap bahan -bahan, kehamilan, penyusuan susu, hati dan penyakit buah pinggang. Sebelum mengambil makanan tambahan, anda perlu berunding dengan doktor, terutamanya jika anda mempunyai penyakit kronik atau anda mengambil ubat.
Interaksi dengan ubat: Sesetengah suplemen makanan untuk prostat boleh berinteraksi dengan ubat -ubatan, mengurangkan atau meningkatkan kesannya. Adalah perlu untuk memaklumkan kepada doktor tentang semua ubat yang anda ambil, termasuk makanan tambahan untuk mengelakkan interaksi yang tidak diingini.
Kesan sampingan: Suplemen makanan untuk prostat biasanya diterima dengan baik, tetapi dalam beberapa kes kesan sampingan boleh menyebabkan kesan sampingan, seperti gangguan perut, mual, cirit -birit, sakit kepala dan reaksi alahan. Jika anda melihat apa -apa kesan sampingan, hentikan mengambil makanan tambahan dan berunding dengan doktor.

7. Cadangan tambahan untuk mengekalkan kesihatan prostat

Di samping mengambil makanan tambahan, cadangan berikut disyorkan untuk mengekalkan kesihatan prostat:

Pemakanan yang sihat: Makan makanan yang kaya dengan antioksidan seperti buah -buahan, sayur -sayuran, beri dan sayur -sayuran. Hadkan penggunaan daging merah, produk yang diproses dan gula.
Aktiviti fizikal biasa: Lakukan latihan fizikal selama sekurang -kurangnya 30 minit sehari. Latihan tetap membantu meningkatkan peredaran darah di pelvis dan mengekalkan kesihatan prostat.
Mengekalkan berat badan yang sihat: Berat berlebihan meningkatkan risiko penyakit prostat. Mengekalkan berat badan yang sihat dengan diet yang seimbang dan aktiviti fizikal biasa.
Penolakan merokok dan sekatan penggunaan alkohol: Penggunaan alkohol dan penggunaan alkohol yang berlebihan boleh menjejaskan kesihatan prostat. Tolak merokok dan hadkan penggunaan alkohol.
Peperiksaan perubatan biasa: Lulus peperiksaan perubatan biasa dengan ahli urologi, terutama selepas 40 tahun. Pengesanan awal penyakit prostat membolehkan anda memulakan rawatan tepat pada masanya dan mencegah komplikasi yang serius.
Kawalan Tekanan: Tekanan boleh menjejaskan kesihatan prostat. Belajar untuk menguruskan tekanan menggunakan meditasi, yoga atau kaedah relaksasi lain.
Penggunaan cecair yang mencukupi: Minum cecair yang cukup pada siang hari (sekurang -kurangnya 8 gelas). Pengambilan cecair yang mencukupi membantu mengekalkan fungsi normal sistem kencing dan menghalang pembentukan batu ginjal.
Kehidupan seks biasa: Kehidupan seks biasa membantu meningkatkan peredaran darah di kawasan pelvis dan mengekalkan kesihatan prostat.

8. Mitos dan kesalahpahaman mengenai makanan tambahan untuk prostat

Terdapat banyak mitos dan kesalahpahaman mengenai makanan tambahan untuk prostat. Adalah penting untuk membezakan fakta dari fiksyen dan tidak bergantung kepada maklumat palsu.

Mitos: Suplemen makanan boleh menyembuhkan penyakit prostat. Fakta: Suplemen makanan bukan ubat dan tidak dapat menyembuhkan penyakit prostat. Mereka boleh membantu mengurangkan gejala dan meningkatkan fungsi prostat, tetapi tidak menggantikan rawatan perubatan.
Mitos: Semua makanan tambahan untuk prostat adalah sama berkesan. Fakta: Keberkesanan makanan tambahan untuk prostat boleh berbeza -beza bergantung kepada komposisi, kualiti bahan dan ciri -ciri individu badan. Adalah penting untuk memilih makanan tambahan dengan keberkesanan yang terbukti dan dari pengeluar yang boleh dipercayai.
Mitos: Penerimaan makanan tambahan untuk prostat tidak memerlukan konsultasi dengan doktor. Fakta: Sebelum memulakan makanan tambahan untuk prostat, anda perlu berunding dengan doktor, terutamanya jika anda mempunyai penyakit kronik atau anda mengambil ubat.
Mitos: Lebih banyak bahan dalam makanan tambahan, semakin berkesan. Fakta: Ia tidak selalu bermakna lebih baik. Adalah penting bahawa bahan -bahan dalam suplemen makanan dipilih dalam dos optimum dan mempunyai kesan sinergi.
Mitos: Suplemen pemakanan untuk prostat tidak mempunyai kesan sampingan. Fakta: Buruk untuk prostat boleh menyebabkan kesan sampingan, walaupun jarang. Adalah penting untuk membaca dengan teliti arahan dan mengikuti cadangan doktor.

9. Kesimpulan: Cara Membuat Pilihan Suplemen Diet untuk Prostat

Pilihan makanan tambahan untuk prostat adalah proses individu yang memerlukan kajian yang teliti tentang maklumat, berunding dengan doktor dan mengambil kira keperluan dan keutamaan anda sendiri. Gunakan penarafan yang dibentangkan sebagai titik permulaan untuk penyelidikan lanjut dan membuat keputusan secara sedar berdasarkan data saintifik dan cadangan pakar. Ingatlah bahawa suplemen makanan hanyalah salah satu komponen pendekatan bersepadu untuk mengekalkan kesihatan prostat. Gaya hidup yang sihat, pemakanan yang betul, peperiksaan perubatan biasa dan rawatan tepat pada masanya penyakit prostat adalah kunci kepada kesihatan lelaki dan panjang umur.

10. Tempahan undang -undang penting dan penolakan tanggungjawab

Maklumat yang dibentangkan dalam artikel ini secara eksklusif bersifat maklumat dan tidak bertujuan untuk menggantikan konsultasi dengan pekerja perubatan yang berkelayakan. Sebelum mengambil suplemen makanan untuk prostat, perlu berunding dengan doktor untuk memastikan tidak ada kontraindikasi dan kemungkinan interaksi dengan ubat -ubatan lain. Penulis dan penerbit tidak bertanggungjawab terhadap sebarang kerugian langsung atau tidak langsung yang timbul akibat menggunakan maklumat yang dibentangkan dalam artikel ini. Ingat bahawa setiap organisma adalah individu, dan hasil kemasukan makanan tambahan boleh berbeza -beza. Sentiasa ikuti arahan pengeluar dan cadangan doktor.

11. Glosari istilah

Prostat (besi prostat): Organ sistem pembiakan lelaki, yang terletak di bawah pundi kencing dan uretra sekitarnya.
Hiperplasia prostat benign (DGPZH): Peningkatan kelenjar prostat, yang membawa kepada kesukaran kencing.
Prostatitis: Keradangan kelenjar prostat.
Kanser prostat: Neoplasma malignan yang berkembang dalam kelenjar prostat.
Buruk (aditif aktif secara biologi): Tambahan kuasa direka untuk menambah kekurangan nutrien dan mengekalkan kesihatan.
Phytosterols: Stero tumbuhan dengan sifat anti -radang dan antioksidan.
5-alpha reductase: Enzim yang mengubah testosteron menjadi digidrotestosterone (DGT).
Digidrotestosterone (DGT): Hormon, yang memainkan peranan penting dalam pembangunan DGPZH.
Antioksidan: Bahan yang melindungi sel dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
GMP (Amalan Pembuatan Baik): Standard kualiti pengeluaran ubat -ubatan dan makanan tambahan.
NSF (Yayasan Sanitasi Kebangsaan): Sebuah organisasi bebas yang mengesahkan produk untuk mematuhi piawaian keselamatan dan kualiti.
USDA Organik: Sijil yang mengesahkan bahawa produk itu dihasilkan menggunakan kaedah pertanian organik.
Nosturia: Kerap kencing pada waktu malam.
Uretra: Saluran di mana air kencing dikeluarkan dari pundi kencing.
Crotch: Kawasan antara dubur dan skrotum.

12. Senarai Sastera (contoh)

Barry MJ, et al. Kesan peningkatan dos ekstrak palmetto pada gejala saluran kencing yang lebih rendah: percubaan rawak. Jama. 2011; 306 (12): 1344-1351.
Wilt T, et al. Pygeum africanum untuk hiperplasia prostatik yang jinak. Pangkalan Data Cochrane Syst Rev. 2002; (1): CD001044.
Buck ac. Adakah terdapat peranan yang tulen untuk Repens Serenoa dalam rawatan hiperplasia prostatik yang jinak? Keputusan analisis meta. Curr Med Res Pendapat. 2004; 20 (9): 1287-1297.
Liss MA, et al. Kesan selenium dan vitamin E terhadap risiko kanser prostat. Urol Oncol. 2008; 26 (1): 50-54.
Rao AV, Agarwal S. Peranan lycopene antioksidan dalam kanser dan penyakit jantung. J Am Coll Nutr. 2000; 19 (5): 563-569.

(Nota: Dalam bahagian ini, anda boleh menambah lebih banyak pautan ke penyelidikan saintifik yang mengesahkan keberkesanan bahan -bahan dalam makanan tambahan untuk prostat.)

Добавить комментарий Отменить ответ