Nahrungsergänzung zur Verbesserung des Hauterkrankung

Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Hautzustands: Alles, was Sie wissen müssen

Abschnitt 1: Verständnis der Haut und ihrer Bedürfnisse

Um die Nahrungsergänzungsmittel effektiv zu verwenden, um den Hautzustand zu verbessern, ist es notwendig, seine Struktur und Funktionen sowie Faktoren zu verstehen, die ihre Gesundheit beeinflussen. Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers, das viele wichtige Funktionen ausführt, wie z. B. Schutz vor externen Einflüssen, Regulierung der Körpertemperatur und der Synthese von Vitamin D.

1.1 Hautstruktur:

Die Haut besteht aus drei Hauptschichten:

• Epidermis: Die äußere Schicht liefert eine Barrierefunktion. Es enthält Zellen, die als Keratinozyten bezeichnet werden, die Keratin -Protein produzieren, die die Hautfestigkeit und Elastizität verleihen. Die Epidermis enthält auch Melanozyten, die für die Produktion von Melanin verantwortlich sind, das die Haut vor ultravioletten Strahlung schützt. Langergan -Zellen bieten Immunschutz.

• Dermis: Die mittlere Schicht, die Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure enthält, liefert die Elastizität und Elastizität der Haut. Es gibt Blutgefäße, Nervenende, Haarfollikel und Talgdrüsen. Fibroblasten sind Zellen, die für die Synthese von Kollagen und Elastin verantwortlich sind.

• Hypoderm (subkutanes Gewebe): Die innere Schicht, die hauptsächlich aus Fettgewebe besteht. Es spielt die Rolle eines Wärmeisolators und einem Stoßdämpfer und speichert auch Energie.

1.2 Hautfunktionen:

• Schutz: Die Haut schützt den Körper vor mechanischen Beschädigungen, Chemikalien, ultravioletten Strahlung und pathogenen Mikroorganismen.
• Temperaturregulierung: Die Haut hilft, die Körpertemperatur durch Schwitzen und Verengung oder Erweiterung von Blutgefäßen anzupassen.
• Vitamin D: Unter dem Einfluss von Sonnenlicht synthetisiert die Haut Vitamin D, die für die Gesundheit von Knochen und das Immunsystem notwendig ist.
• Empfindlichkeit: Die Haut enthält Nervenende, die es Ihnen ermöglichen, Schmerzen, Temperatur, Berührung und Druck zu spüren.
• Aufregende Funktion: Durch die Schweißdrüsen entfernt die Haut Wasser, Salz und andere Stoffwechselprodukte aus dem Körper.

1.3 Faktoren, die den Hautzustand beeinflussen:

Der Zustand der Haut hängt von vielen Faktoren ab, sowohl intern als auch extern:

• Genetik: Die Vererbung spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung der Hauttyp, der Tendenz zu verschiedenen Krankheiten und der Alterungsrate.
• Alter: Mit zunehmendem Alter wird die Haut aufgrund einer Abnahme der Produktion von Kollagen, Elastin und Hyaluronsäure dünner, weniger elastisch und trockener.
• Hormoneller Hintergrund: Hormonelle Veränderungen können beispielsweise während der Schwangerschaft, der Wechseljahre oder der Pubertät den Hautzustand beeinflussen und Akne, Pigmentierung oder Trockenheit verursachen.
• Ernährung: Das Fehlen von Nährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien kann die Gesundheit der Haut nachteilig beeinflussen.
• Hydratationsniveau: Der unzureichende Wasserverbrauch kann zu einer Dehydration der Haut führen, was sie trocken und stumpf macht.
• Ultraviolette Strahlung: Die Wirkung der ultravioletten Strahlung ist eine der Hauptursachen für die vorzeitige Hautalterung, wodurch die Bildung von Falten, Pigmentflecken und das Risiko für Hautkrebs erhöht wird.
• Rauchen: Das Rauchen verschlechtert die Blutversorgung der Haut, verringert den Niveau von Kollagen und Elastin, beschleunigt den Alterungsprozess und macht die Haut stumpf und leblos.
• Stress: Chronischer Stress kann entzündliche Prozesse im Körper verursachen, die den Hautzustand negativ beeinflussen und Akne, Ekzeme und andere Hautkrankheiten provozieren.
• Umweltverschmutzung: Die Luftverschmutzung, insbesondere bei harten Partikeln und Ozon, kann Hautreizungen, Entzündungen und vorzeitiges Alterung verursachen.
• Falsche Hautpflege: Die Verwendung aggressiver Reiniger, unzureichender Sonnenschutz und die falsche Auswahl der Kosmetika können die Haut beschädigen und bestehende Probleme verschlimmern.

Abschnitt 2: Die Rolle der Nahrungsergänzungsmittel bei der Verbesserung des Hautzustands

Bades (biologisch aktive Additive) sind Konzentrate biologisch aktiver Substanzen zur Ergänzung der Ernährung. Sie sind keine Drogen, können sich aber positiv auf die Gesundheit auswirken, einschließlich Hauterkrankungen. Bades kann nützlich sein, um verschiedene Hautprobleme wie Akne, Trockenheit, Pigmentierung, Falten und andere Anzeichen des Alterns zu lösen.

2.1 Mechanismen zur Wirkung von Nahrungsergänzungsmitteln:

Bades kann den Hautzustand auf verschiedene Weise verbessern:

• Bereitstellung der notwendigen Nährstoffe: Bades kann den Mangel an Vitaminen, Mineralien und anderen Nährstoffen wieder auffüllen, die für die Gesundheit der Haut erforderlich sind.
• Freier radikaler Schutz: Die in diätetischen Nahrungsergänzungsmitteln enthaltenen Antioxidantien helfen dabei, freie Radikale zu neutralisieren, Hautzellen zu beschädigen und eine vorzeitige Alterung zu verursachen.
• Verbesserung der Flüssigkeitszufuhr: Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Hyaluronsäure tragen dazu bei, Feuchtigkeit in der Haut zu halten, was sie feuchtigkeitsspendender und elastischer macht.
• Stimulation der Produktion von Kollagen und Elastin: Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Kollagen, Vitamin C und Aminosäuren stimulieren die Produktion von Kollagen und Elastin und verbessern die Elastizität und Elastizität der Haut.
• Entzündung reduzieren: Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Omega-3-Fettsäuren und Extrakte von Heilpflanzen haben entzündungshemmende Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen in der Haut zu verringern und Symptome von Akne, Ekzemen und anderen Hautkrankheiten zu lindern.
• Hormonelle Hintergrundregulierung: Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin B6 und Zink können dazu beitragen, den hormonellen Hintergrund zu regulieren und die Produktion von Talg zu verringern, was besonders für Menschen mit Akne nützlich ist.
• Verbesserung der Mikrozirkulation: Einige Nahrungsergänzungsmittel wie Traubensamenextrakt und Vitamin P verbessern die Blutmikrozirkulation in der Haut und sorgen für Nährstoffe und Sauerstoff.

2.2 Hauptnahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Hautzustands:

Es gibt viele Nahrungsergänzungsmittel, die nützlich sein können, um den Hautzustand zu verbessern. Die Wahl eines bestimmten Nahrungsergänzungsmittels hängt von den individuellen Bedürfnissen und Problemen der Haut ab.

• Kollagen: Kollagen ist das Hauptstrukturprotein der Haut, das seine Elastizität und Elastizität sicherstellt. Mit zunehmendem Alter nimmt die Produktion von Kollagen ab, was zum Auftreten von Falten und schlaffe Haut führt. Der Empfang von Kollagen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, die Produktion seines eigenen Kollagens zu stimulieren, die Hautelastizität zu verbessern und die Tiefe der Falten zu verringern. Es gibt verschiedene Arten von Kollagen, von denen jede seine eigenen Vorteile hat. Kollagen vom Typ I und III ist für die Gesundheit der Haut am wichtigsten.

• Hyaluronsäure: Hyaluronsäure ist eine Substanz, die natürlich in der Haut enthalten ist und für ihre Feuchtigkeit verantwortlich ist. Es hat die Fähigkeit, eine große Menge Wasser zu halten, wodurch die Haut feucht, elastisch und elastisch ist. Die Aufnahme von Hyaluronsäure in Form von Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, die Hautflüssigkeit zu verbessern, die Trockenheit zu verringern und kleine Falten zu glätten.

• Vitamin C: Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt. Es ist auch für die Produktion von Kollagen notwendig, verbessert den Hautton und hellt die Pigmentflecken auf.

• Vitamin E: Vitamin E ist ein weiteres starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden an freien Radikalen und ultravioletten Strahlung schützt. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, die Haut zu befeuchten.

• Vitamin A (Retinol): Vitamin A ist ein wichtiges Vitamin für die Gesundheit der Haut, die zur Regulierung der Zellrenovierung beiträgt, die Produktion von Kollagen stimuliert und die Produktion von Talg reduziert. Es wird häufig in Kosmetika verwendet, um Akne und Zeichen des Alterns zu bekämpfen. Die Aufnahme von Vitamin A in Form eines Nahrungsergänzungsmittels sollte unter der Aufsicht eines Arztes durchgeführt werden, da sie in großen Dosen giftig sein kann.

• Zink: Zink ist ein Mineral, das eine wichtige Rolle bei der Gesundheit der Haut spielt. Es hat entzündungshemmende Eigenschaften, hilft, die Produktion von Hautfett zu regulieren und Wunden zu heilen. Zink ist besonders nützlich für Menschen mit Akne.

• Selen: Selen ist ein antioxidatives Mineral, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt und seine Elastizität verbessert.

• Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren sind unverzichtbare Fette, die entzündungshemmende Eigenschaften aufweisen und die Haut befeuchten. Sie sind besonders nützlich für Menschen mit trockener und empfindlicher Haut sowie für diejenigen, die an Ekzemen oder Psoriasis leiden.

• Probiotika: Probiotika sind nützliche Bakterien, die im Darm leben und sich positiv auf die Gesundheit des gesamten Organismus auswirken, einschließlich des Hautzustands. Sie tragen dazu bei, das Immunsystem zu stärken, Entzündungen zu reduzieren und die Absorption von Nährstoffen zu verbessern. Probiotika können für Menschen mit Akne, Ekzemen und anderen Hautkrankheiten nützlich sein, die mit Darmdysbiose verbunden sind.

• Grüner Teeextrakt: Grüner Teeextrakt ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale und ultraviolette Strahlung schützt. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften und hilft, die Rötung und Reizung der Haut zu verringern.

• Extrakt aus Traubensamen: Der Extrakt von Traubensamen ist ein weiteres starkes Antioxidationsmittel, das die Blutmikrozirkulation in der Haut verbessert, sie vor Schäden an freien Radikalen schützt und bei der Erzeugung von Kollagen hilft.

• Curcumin: Kurkumin ist eine aktive Substanz, die in Kurkuma enthalten ist und entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften aufweist. Es kann dazu beitragen, Entzündungen in der Haut zu verringern, Pigmentflecken aufzuhellen und sie vor Schäden an freien Radikalen zu schützen.

• Niacinamid (Vitamin B3): Niacinamid verbessert die Barrierefunktion der Haut, reduziert Rötungen und Entzündungen, reguliert die Produktion von Talg und hellt die Pigmentflecken auf.

Abschnitt 3: So wählen und verwenden Sie Nahrungsergänzungsmittel für die Haut

Die Auswahl und Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung des Hautzustands erfordert einen verantwortungsvollen Ansatz. Es ist wichtig, individuelle Bedürfnisse, Hautprobleme und potenzielle Risiken zu berücksichtigen.

3.1 Beratung mit einem Arzt:

Bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen, insbesondere wenn Sie chronische Krankheiten haben oder Medikamente einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren. Der Arzt hilft zu bestimmen, welche Nahrungsergänzungsmittel für Sie am nützlichsten und sichersten sind, und berücksichtigen auch mögliche Kontraindikationen und Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten.

3.2 Auswahl des Qualitätsprodukts:

Wählen Sie diätetische Nahrungsergänzungsmittel von vertrauenswürdigen Herstellern, die einen guten Ruf haben, und geben Sie vollständige Informationen über die Zusammensetzung des Produkts, die Dosierung und die Anwendungsmethode. Achten Sie auf die Verfügbarkeit von Qualitätszertifikaten und Labortests. Vermeiden Sie den Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln von nicht zubestehenden Verkäufern oder über zweifelhafte Internetressourcen.

3.3 Eine sorgfältige Untersuchung der Komposition:

Bevor Sie schlecht kaufen, studieren Sie seine Komposition sorgfältig. Stellen Sie sicher, dass es keine Zutaten gibt, für die Sie möglicherweise eine Allergie oder eine individuelle Intoleranz haben. Achten Sie auf die Konzentration von aktiven Substanzen und das Vorhandensein zusätzlicher Inhaltsstoffe wie Farbstoffen, Aromen und Konservierungsstoffe.

3.4 Dosierungskonformität:

Nehmen Sie die Nahrungsergänzungsmittel ausschließlich den Empfehlungen, die in der Verpackung oder vom Arzt vorgeschrieben sind. Überschreiten Sie die empfohlene Dosierung nicht, da dies zu unerwünschten Nebenwirkungen führen kann.

3,5 Zulassungsdauer:

Die Wirkung der Nahrungsergänzungsmittel manifestiert sich nicht sofort. Um bemerkenswerte Ergebnisse zu erzielen, müssen einige Monate regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Die Dauer der Verabreichung hängt von den individuellen Merkmalen des Körpers und dem Problem ab, das gelöst werden muss.

3.6 Mögliche Nebenwirkungen:

Trotz der Tatsache, dass Nahrungsergänzungsmittel keine Medikamente sind, können sie Nebenwirkungen verursachen, insbesondere wenn eine falsche Verwendung oder in Gegenwart individueller Intoleranz vorliegt. Die häufigsten Nebenwirkungen sind Verdauungsstörungen, allergische Reaktionen und Kopfschmerzen. Wenn Nebenwirkungen auftreten, ist es notwendig, die Nahrungsergänzungsmittel einzustellen und einen Arzt zu konsultieren.

3.7 Integration in andere Hautpflegemethoden:

Bades sind nur eine Ergänzung zur Haupthautpflege. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, die Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit angemessener Ernährung, ausreichend Wasserverbrauch, Sonnenschutz, regelmäßige Reinigung und Feuchtigkeit der Haut sowie mit hoher Kosmetikprodukte mit hoher Kosmetikprodukte zu kombinieren, die Ihrem Hauttyp entsprechen.

3.8 Wechselwirkung mit Drogen:

Einige Nahrungsergänzungsmittel können mit Medikamenten interagieren, indem sie ihre Wirkung ändern oder Nebenwirkungen verursachen. Wenn Sie Drogen einnehmen, konsultieren Sie daher unbedingt einen Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.

3.9 Vorsicht während der Schwangerschaft und Stillen:

Während der Schwangerschaft und des Stillens ist die Einnahme vieler Nahrungsergänzungsmittel kontraindiziert oder erfordert besondere Vorsicht. Bevor Sie in diesem Zeitraum Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, müssen Sie einen Arzt konsultieren.

3.10 Einzelansatz:

Die Wahl der Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung des Hautzustands sollte individuell sein und Ihre Bedürfnisse und Probleme berücksichtigen. Folgen Sie nicht blind dem Rat von Freunden oder Werbung. Wenden Sie sich an einen Arzt oder einen Kosmetiker, um eine professionelle Beratung und Empfehlungen zu erhalten.

Abschnitt 4: Schlecht, um bestimmte Hautprobleme zu lösen

In diesem Abschnitt berücksichtigen wir, welche Nahrungsergänzungsmittel zur Lösung spezifischer Hautprobleme wie Akne, Trockenheit, Pigmentierung und Anzeichen des Alterns nützlich sein können.

4.1 Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Akne:

Akne ist eine entzündliche Hautkrankheit, die durch das Auftreten von Akne, Akne und entzündlichen Elementen gekennzeichnet ist. Die folgenden Nahrungsergänzungsmittel können nützlich sein, um Akne zu bekämpfen:

• Zink: Zink hat entzündungshemmende Eigenschaften, hilft, die Produktion von Talg zu regulieren und Wunden zu heilen.
• Probiotika: Probiotika tragen dazu bei, das Immunsystem zu stärken, die Entzündung zu verringern und die Absorption von Nährstoffen zu verbessern, was für Menschen mit Akne nützlich sein kann, die durch Darmdysbiose verursacht werden.
• Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren haben entzündungshemmende Eigenschaften und können dazu beitragen, Entzündungen in der mit Akne verbundenen Haut zu verringern.
• Vitamin A (Retinol): Vitamin A hilft bei der Regulierung der Zellrenovierung und reduziert die Talgproduktion von Talg.
• Curcumin: Kurkumin hat entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen können, Entzündungen in der mit Akne verbundenen Haut zu verringern.

4.2 Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung trockener Haut:

Die Trockenheit der Haut ist eine Erkrankung, die durch mangelnde Feuchtigkeit in der Haut gekennzeichnet ist, was zu Schälen, Juckreiz und Reizungen führt. Die folgenden Nahrungsergänzungsmittel können nützlich sein, um trockene Haut zu bekämpfen:

• Hyaluronsäure: Hyaluronsäure hilft, Feuchtigkeit in der Haut zu halten, wodurch sie feuchtigkeitsspendender und elastischer ist.
• Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren helfen, die Haut zu befeuchten und ihre Barrierefunktion zu stärken.
• Vitamin E: Vitamin E hat feuchtigkeitsspendende und antioxidative Eigenschaften, die dazu beitragen, die Haut vor Beschädigungen zu schützen und sie zu feuchtigkeitsspendend.
• Vitamin C: Vitamin C ist für die Produktion von Kollagen notwendig, wodurch die Elastizität und Elastizität der Haut aufrechterhalten und auch die Feuchtigkeit aufrechterhalten wird.

4.3 Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung der Pigmentierung:

Die Pigmentierung ist eine Erkrankung, die durch eine ungleiche Verteilung des Melaninpigments in der Haut gekennzeichnet ist, was zum Auftreten von Pigmentflecken, Sommersprossen und anderen Hautfarben führt. Die folgenden Nahrungsergänzungsmittel können nützlich sein, um die Pigmentierung zu bekämpfen:

• Vitamin C: Vitamin C hilft, Pigmentflecken aufzuhellen und den Hautton zu verbessern.
• Glutathion: Glutation ist ein starkes Antioxidans, das dazu beiträgt, die Melaninproduktion zu reduzieren und Pigmentflecken zu erleichtern.
• Extrakt aus Traubensamen: Der Extrakt von Traubensamen hat antioxidative Eigenschaften und hilft, die Haut vor Schäden durch ultraviolette Strahlung zu schützen, was zu einer Pigmentierung führen kann.
• Niacinamid (Vitamin B3): Niacinamid hellt die Pigmentflecken auf und ermittelt den Ton der Haut.
• Curcumin: Kurkumin hat antioxidative Eigenschaften und hilft, Pigmentflecken aufzuhellen.

4.4 Nahrungsergänzungsmittel zur Bekämpfung von Anzeichen des Alterns:

Anzeichen von Hautalterung sind Falten, Absacken, Elastizität und Elastizitätsverlust sowie Altersflecken. Die folgenden Nahrungsergänzungsmittel können nützlich sein, um Anzeichen des Alterns zu bekämpfen:

• Kollagen: Kollagen stimuliert die Produktion seines eigenen Kollagens, verbessert die Hautelastizität und verringert die Tiefe der Falten.
• Hyaluronsäure: Hyaluronsäure hilft, Feuchtigkeit in der Haut zu halten, was sie feucht und elastischer macht, was dazu beiträgt, das Aussehen von Falten zu verringern.
• Vitamin C: Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt und für die Herstellung von Kollagen erforderlich ist.
• Vitamin E: Vitamin E ist ein weiteres starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale schützt und ihre Elastizität verbessert.
• Grüner Teeextrakt: Grüner Teeextrakt ist ein starkes Antioxidans, das die Haut vor Schäden durch freie Radikale und ultraviolette Strahlung schützt.
• Extrakt aus Traubensamen: Der Extrakt von Traubensamen ist ein starkes Antioxidans, das die Blutmikrozirkulation in der Haut verbessert und die Kollagenproduktion fördert.
• Coenzim Q10: Coenzym Q10 ist ein Antioxidans, das die Haut vor Schäden an freien Radikalen schützt und den Energiestoffwechsel verbessert.

Abschnitt 5: Aussichten und die Zukunft der Nahrungsergänzungsmittel für die Haut

Studien auf dem Gebiet der Dermatologie und Ernährung entwickeln sich weiter, und die Zukunft der Nahrungsergänzungsmittel, um den Hautzustand zu verbessern, scheint sehr vielversprechend zu sein. Es werden neue Zutaten und Formeln erscheinen, die es ermöglichen, verschiedene Hautprobleme effektiver zu lösen und den Alterungsprozess zu verlangsamen.

• Personalisierter Ansatz: In Zukunft wird es möglich, diätetische Nahrungsergänzungsmittel zu schaffen, die speziell für eine bestimmte Person entwickelt wurden, unter Berücksichtigung seiner genetischen Eigenschaften, der Art von Haut und Lebensstil. Dies führt zu einem maximalen Effekt und vermeidet unerwünschte Nebenwirkungen.
• Neue Zutaten: Forscher suchen weiterhin nach neuen natürlichen Komponenten, die leistungsstarke antioxidative, entzündungshemmende und regenerative Eigenschaften haben. Diese Zutaten können in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden, um den Hautzustand zu verbessern.
• Nanotechnologie: Nanotechnologien können verwendet werden, um Nahrungsergänzungsmittel zu schaffen, die tiefe Hautschichten effektiver liefern, was ihre Wirksamkeit erhöht.
• Integration mit künstlicher Intelligenz: Künstliche Intelligenz kann verwendet werden, um Daten über den Zustand der Haut und die Auswahl optimaler Nahrungsergänzungsmittel und Kosmetika für jede Person zu analysieren.

Zusammenfassend können Nahrungsergänzungsmittel eine nützliche Ergänzung der Haupthautpflege sein und dazu beitragen, ihren Zustand zu verbessern, verschiedene Hautprobleme zu lösen und den Alterungsprozess zu verlangsamen. Es muss jedoch daran erinnert werden, dass Nahrungsergänzungsmittel keine Medikamente sind und keine vollständige Behandlung ersetzen können. Vor der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln müssen Sie einen Arzt konsultieren und Qualitätsprodukte von vertrauenswürdigen Herstellern auswählen. Wenn Sie die Empfehlungen für die Dosierung und Dauer der Zulassung sowie die Integration von Nahrungsergänzungsmitteln mit anderen Hautpflegemethoden beobachten, können Sie spürbare Ergebnisse erzielen und die Gesundheit und Schönheit der Haut für viele Jahre aufrechterhalten.