Straipsnyje turi būti daugybė poodinių (mažiausiai 20) ir turi būti įtraukti žolelių ir junginių moksliniai pavadinimai visais įmanomais taškais.
Efektyvūs maisto papildai, siekiant sustiprinti potenciją: peržiūra
I. Erekcijos disfunkcijos ir jos priežasčių supratimas
Erekcijos disfunkcija (ED), anksčiau žinoma kaip impotencija, yra apibrėžiama kaip nuolatinis nesugebėjimas pasiekti ar išlaikyti erekciją, pakankamą patenkinamam seksualiniam aktyvumui. Tai yra dažna būklė, daranti įtaką bet kokio amžiaus vyrams, tačiau jos paplitimas didėja su amžiumi. ED etiologijos supratimas kritiškai vertina tinkamų gydymo strategijų pasirinkimą, įskaitant biologiškai aktyvių priedų naudojimą (BAD).
ED priežastys yra daugialypės ir gali apimti tiek fiziologinius, tiek psichologinius veiksnius. Tarp fiziologinių priežasčių jie išsiskiria:
- Kraujagyslių ligos: Atherosklerozė, hipertenzija ir kitos kraujagyslių ligos sumažina varpos kraujotaką, kuri yra būtina norint pasiekti erekciją. Endotelio funkcijos pažeidimas, kritinis norint gaminti azoto oksidą (NO), raktų vazodilatorą, taip pat vaidina svarbų vaidmenį.
- Neurologiniai sutrikimai: Paskirstyta sklerozė, Parkinsono liga, nugaros smegenų pažeidimas ir kitos neurologinės sąlygos gali pažeisti nervų signalus, reikalingus erekcijai inicijuoti ir palaikyti. Diabetinė neuropatija, kurią sukelia ilgas didelis cukraus kiekio kraujyje lygis, taip pat gali pakenkti nervams, atsakingiems už seksualinę funkciją.
- Hormoniniai sutrikimai: Mažas testosterono (hipogonadizmas) lygis yra gerai žinoma ED priežastis. Kiti hormoniniai sutrikimai, tokie kaip hiperprolaktinemija (padidėjęs prolaktino lygis) arba skydliaukės problemos (hipotiroidizmas ar hipertiroidizmas), taip pat gali prisidėti prie ED vystymosi.
- Anatominės anomalijos: Peyroni liga, kuriai būdingas pluoštinės apnašų susidarymas varpos audinyje, gali sukelti skausmą ir deformaciją, todėl sunku jį pastatyti.
- Vaistai: Daugybė vaistų, įskaitant antidepresantus (ypač SIOOS), antihipertenzinius vaistus (beta adrenoblokatorius, diuretikus), antipsichozinius vaistus ir kai kuriuos vaistus prostatos gydymui gali būti šalutinis poveikis.
- Šalutinis chirurginių intervencijų poveikis: Prostatos operacijos (radikali prostatektomija), šlapimo pūslė ar storosios žarnos gali sugadinti nervus ar kraujagysles, reikalingas erekcijai.
Psichologiniai veiksniai, prisidedantys prie ED, apima:
- Stresas ir nerimas: Didelis streso ir nerimo lygis gali trukdyti seksualiniam jauduliui ir sukelti ED.
- Depresija: Depresija dažnai siejama su libido sumažėjimu ir erekcijos problemomis. Vaistai, naudojami depresijai gydyti, taip pat gali sustiprinti ED.
- Santykių problemos: Santykių konfliktai ir problemos gali paveikti seksualinį potraukį ir funkcijas.
- Nesėkmės baimė: Baimė negali susitvarkyti lytinių santykių metu gali sukelti nerimą ir Ed.
- Neigiamas kūno įvaizdis: Žemas savęs vertinimas ir neigiamas jų kūno suvokimas gali paveikti pasitikėjimą savimi ir seksualinę funkciją.
Gyvenimas taip pat vaidina svarbų vaidmenį plėtojant ED. Rizikos veiksniai apima:
- Rūkymas: Rūkymas kenkia kraujagyslėms, mažinant kraujo tėkmę į varpą.
- Per didelis gėrimas: Lėtinis alkoholio vartojimas gali pakenkti nervams ir kraujagyslėms, taip pat sumažinti testosterono kiekį.
- Nutukimas: Nutukimas yra susijęs su padidėjusia kraujagyslių ligų, diabeto ir hormoninių sutrikimų rizika, kuri gali prisidėti prie ED vystymosi.
- Fizinio aktyvumo trūkumas: Reguliarūs fiziniai pratimai pagerina kraujotaką ir sumažina kraujagyslių ligų riziką, taip padeda pagerinti seksualinę funkciją.
Ii. Dietinių papildų vaidmuo gerinant potenciją: bendra apžvalga
Biologiškai aktyvūs priedai (maisto papildai) tapo populiariu pasirinkimu vyrams, ieškantiems natūralių būdų, kaip pagerinti potenciją ir seksualinę funkciją. Jie dažnai reklamuojami kaip saugios ir veiksmingos farmacijos alternatyvos, tačiau svarbu suprasti, kad maisto papildų efektyvumas ir saugumas gali labai skirtis. Daugelyje maisto papildų yra augalų ekstraktų, aminorūgščių, vitaminų ir mineralų, kurie teoriškai gali pagerinti kraujotaką, padidinti testosterono kiekį, sumažinti stresą ir pagerinti bendrąją sveikatos sveikatą, taip prisidedant prie seksualinės funkcijos gerinimo. Vis dėlto svarbu pabrėžti, kad daugelį šių teiginių nepakankamai patvirtina griežtai klinikiniai tyrimai, o prieš vartojant kokių nors maisto papildų, būtina pasitarti su gydytoju.
Iii. L-argininas: aminorūgštis, siekiant pagerinti kraujotaką
L-argininas yra aminorūgštis, kuri yra azoto oksido (NO) pirmtakas organizme. Nei vienas vaidmuo nėra svarbiausias vaidmuo plečiant kraujagysles (kraujagyslių išsiplėtimas), o tai padidina kraujo tėkmę į grindų elementą, reikalingą norint pasiekti ir palaikyti erekciją. L-argininas tampa NO, veikiant ne-sintazės fermentui (NOS).
Tyrimai parodė, kad L-argininas gali pagerinti erekcijos funkciją vyrams, sergantiems švelniu ar vidutinio sunkumo ED, ypač kartu su kitais priedais, tokiais kaip pycnogenol (Primorsky Pine Cortex ekstraktas, Pinus Pinaster). Vienas tyrimas parodė, kad L-arginino ir piknogenolio derinys žymiai pagerina erekcijos funkciją, palyginti su placebu. L-arginino dozė, naudojama tyrimuose, paprastai yra nuo 3 iki 5 gramų per dieną.
Tačiau svarbu pažymėti, kad L-argininas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimas, viduriavimas ir pilvo skausmas, ypač vartojant dideles dozes. Jis taip pat gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai ir antihipertenziniai vaistai. Žmonės, sergantys herpes, turėtų būti atsargūs, nes L-argininas gali prisidėti prie viruso replikacijos.
Iv. „Tribulus Terrestris“: libido stimuliatorius ir potencialus testosterono stiprintuvas
Tribulus Terrestris (Slokavimas inkaras) yra augalas, tradiciškai naudojamas ajurvedos ir kinų medicinoje, siekiant padidinti libido ir pagerinti seksualinę funkciją. Manoma, kad aktyvūs junginiai Tribulus TerrestrisPažįstamas kaip saponinai, stimuliuoja liuteinizuojančio hormono (LH) išsiskyrimą iš hipofizės liaukos, kuri savo ruožtu skatina testosterono gamybą sėklidėse.
Kai kurie tyrimai tai parodė Tribulus Terrestris Tai gali pagerinti libido ir seksualinį pasitenkinimą vyrais ir moterimis. Tačiau įrodymai apie jo įtaką testosterono lygiui yra dviprasmiškas. Kai kuriuose tyrimuose nebuvo nustatytas reikšmingo testosterono lygio padidėjimo po to Tribulus Terrestriso kiti parodė nedidelį padidėjimą, ypač vyrams, kurių testosterono kiekis yra žemas.
Dozė Tribulus Terrestris Jis skiriasi, tačiau paprastai svyruoja nuo 250 iki 750 mg per dieną standartizuoto ekstrakto, kuriame yra 40–60% saponinų. Šalutinis poveikis paprastai yra nereikšmingas, tačiau gali apimti skrandžio sutrikimą. Tribulus Terrestris Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, pavyzdžiui, narkotikais diabeto gydymui.
V. „Panax“ ženšenis: „Adaptogen for Ultimonia Energy“ ir „Seksualinė funkcia“
„Panax“ ženšenis (Įprastas ženšenis), ypač raudonas ženšenis, yra adaptogeninis augalas, tradiciškai naudojamas energijai pagerinti, sumažinti stresą ir pagerinti bendrą sveikatos būklę. Manoma, kad aktyvūs junginiai „Panax“ ženšenisŽinomas kaip ginzenosidai, daro įtaką įvairioms kūno sistemoms, įskaitant nervų, endokrininę ir imuninę sistemą.
Tyrimai tai parodė „Panax“ ženšenis Tai gali pagerinti erekcijos funkciją vyrams, sergantiems ED. Akivaizdu, kad veikimo mechanizmas apima azoto oksido (Nr.) Gamybos padidėjimą, pagerina kraujo tėkmę ir sumažėjusį stresą. Vienas tyrimas parodė tai „Panax“ ženšenis Žymiai pagerina erekcijos funkciją, palyginti su placebu.
Dozė „Panax“ ženšenis Paprastai tai yra nuo 600 iki 1000 mg per dieną standartizuoto ekstrakto, kuriame yra 2–3% ginzenosidų. Šalutinis poveikis gali būti nemiga, nervingumas ir galvos skausmas. „Panax“ ženšenis Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai, antidepresantai ir vaistai diabeto gydymui.
Vi. „Maca Root“ (Lepidium Meyenii): „Superfood for LiBido“ ir „Vaisingumas“
Lepidium Meyenii (Maca Peru) yra šakninis nusikaltimas, augantis Andų Peru. Jis tradiciškai naudojamas didinti energiją, pagerinti libido ir didinti vaisingumą. Aguonose yra įvairių maistinių medžiagų, įskaitant vitaminus, mineralus, aminorūgštis ir gliukozinolatus.
Kai kurie tyrimai tai parodė Lepidium Meyenii Tai gali pagerinti libido ir seksualinę funkciją vyrams ir moterims. Veiksmo mechanizmas nėra visiškai suprantamas, tačiau manoma, kad aguonos daro įtaką smegenų neuromediatoriams, tokiems kaip dopaminas ir serotoninas, kurie vaidina seksualinį jaudulį. MAC kompiuteriai taip pat gali pagerinti spermatozoidą ir spermos mobilumą.
Dozė Lepidium Meyenii Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 1500 iki 3000 mg per dieną. Šalutinis poveikis paprastai yra nereikšmingas, tačiau gali apimti skrandžio sutrikimą. Aguonos gali sąveikauti su hormoniniais vaistais.
Vii. Ragintos ožkos piktžolių (Epimedium spp.): Inhibitorius FDE-5
Epimedium spp. (Goryanka), dar žinomas kaip „varginanti žolė“, yra augalų, tradiciškai naudojamų kinų medicinoje, gentis siekiant pagerinti seksualinę funkciją ir gydymą ED. Aktyvus ryšys c Epimedium spp. Manoma, kad tai yra ikariinas, kuris veikia kaip 5 tipo fosfodesterazės inhibitorius (FDE-5).
FDE-5 inhibitoriai, tokie kaip sildenafilis (viagra), tadalafilis (cialis) ir vardenafilis (levitra), yra farmacijos vaistai, naudojami ED gydyti. Jie dirba blokuodami FDE-5 fermentą, kuris suskaido ciklinį guanozino monofosfatą (CGMF). CGMF sukelia lygiųjų raumenų atsipalaidavimą varpoje, o tai padidina kraujotaką ir sukelia erekciją.
„Ikariin“ yra mažiau galingas FDE-5 inhibitorius nei vaistai, tačiau jis vis tiek gali turėti teigiamą poveikį erekcijos funkcijai. Kai kurie tyrimai tai parodė Epimedium spp. Tai gali pagerinti erekcijos funkciją vyrams, sergantiems ED.
Dozė Epimedium spp. Jis skiriasi, tačiau paprastai svyruoja nuo 250 iki 750 mg per dieną standartizuoto ekstrakto, kuriame yra 10–20% ikariin. Šalutinis poveikis gali būti galvos svaigimas, pykinimas ir burnos džiūvimas. Epimedium spp. Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai ir antihipertenziniai vaistai.
Viii. Cinkas: svarbus testosterono ir spermatogenezės mineralas
Cinkas yra svarbus mineralas, vaidinantis pagrindinį vaidmenį atliekant daugelį kūno funkcijų, įskaitant imuninę funkciją, žaizdų gijimą, baltymų sintezę ir reprodukcinę funkciją. Cinkas yra būtinas testosterono ir spermatogenezės gamybai. Cinko trūkumas gali sumažinti testosterono lygį, sumažėti libido ir vaisingumo problemos.
Tyrimai parodė, kad cinko papildai gali pagerinti testosterono kiekį ir spermos kokybę vyrams, kuriems yra cinko trūkumas. Tačiau cinko priedai vyrams, kurių cinko lygis yra normalus, gali neturėti reikšmingo poveikio testosterono lygiui.
Rekomenduojama cinko dienos dozė 11 mg vyrams. Viršutinė leidžiama cinko suvartojimo riba yra 40 mg per dieną. Per didelis cinko vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimas, vėmimas, viduriavimas ir vario trūkumas.
Ix. Selenas: antioksidantas apsaugoti spermą
Selenas yra mikroelementas, veikiantis kaip antioksidantas, apsaugantis ląsteles nuo laisvųjų radikalų pažeidimų. Selenas yra svarbus reprodukcinei funkcijai, ypač spermos sveikatai. Tai yra selenoproteinų dalis, vaidinantiems apsaugoti spermą nuo oksidacinio streso ir pagerinti jų mobilumą.
Tyrimai parodė, kad seleno priedai gali pagerinti spermos kokybę ir vaisingumą vyrams, turintiems nevaisingumą. Selenos trūkumas gali sumažinti spermos mobilumą ir padidinti spermos DNR pažeidimo riziką.
Rekomenduojama seleno dienos dozė yra 55 mcg suaugusiems. Viršutinė leidžiama seleno vartojimo riba yra 400 mcg per dieną. Per didelis seleno vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, plaukų slinkimą, nagų trapumą ir nervų sistemos problemas.
X. Vitaminas D: Testosterono ir bendrosios sveikatos įtaka
Vitaminas D yra riebalus, tirpus vitaminas, vaidinantis svarbų vaidmenį kaulų sveikatai, imuninei funkcijai ir testosterono lygio reguliavimui. Vitaminas D yra sintetinamas odoje, veikiant saulės spinduliams, tačiau jį taip pat galima gauti iš maisto ir priedų.
Tyrimai parodė, kad vitamino D trūkumas yra susijęs su testosterono lygio sumažėjimu. Vitamino D priedai gali pagerinti testosterono lygį vyrams, kuriems yra vitamino D trūkumas. Tačiau vitamino D priedų vartojimas su normaliu vitamino D lygiu gali neturėti reikšmingo poveikio testosterono lygiui.
Rekomenduojama vitamino D dienos dozė yra 600 TV (tarptautiniai padaliniai) suaugusiems. Viršutinė vitamino D vartojimo riba yra 4000 TV per dieną. Per didelis vitamino D vartojimas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ir silpnumą.
Xi. Fenugreek („Trigonella Foenum-Graecum“): testosterono ir libido palaikymas
„Trigonella Grass-Graike“ („Carebings Country“) yra žolė, naudojama tradicinėje medicinoje įvairiems tikslams, įskaitant laktacijos gerinimą, cukraus kiekio kraujyje sumažėjimą ir padidėjusį libido. Manoma, kad tai „Trigonella Grass-Graike“ Sudėtyje yra junginių, galinčių stimuliuoti testosterono gamybą.
Kai kurie tyrimai tai parodė „Trigonella Grass-Graike“ Tai gali pagerinti vyrų libido ir seksualinę funkciją. Tai taip pat gali pagerinti testosterono ir raumenų jėgos lygį vyrams, kurie užsiima jėgos treniruotėmis.
Dozė „Trigonella Grass-Graike“ Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 500 iki 600 mg per dieną standartizuoto ekstrakto. Šalutinis poveikis gali būti skrandžio sutrikimas ir alerginės reakcijos. „Trigonella Grass-Graike“ Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai ir vaistai diabeto gydymui.
Xii. Ashwagandha (Withania somnifera): adaptogenai, siekiant sumažinti stresą ir pagerinti lytinę funkciją
Withania somnifera (Ashvaganda), dar žinomas kaip „Indijos ženšenis“, yra adaptogeninis augalas, naudojamas ajurvediniame medicinoje, siekiant sumažinti stresą, pagerinti energiją ir padidinti libido. Manoma, kad tai Withania somnifera Padeda kūnui prisitaikyti prie streso, sumažina kortizolio lygį ir pagerina bendrą sveikatą.
Tyrimai tai parodė Withania somnifera Tai gali pagerinti libido, seksualinę funkciją ir spermos kokybę vyrams. Tai taip pat gali sumažinti streso ir nerimo lygį, kuris gali prisidėti prie ED vystymosi.
Dozė Withania somnifera Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 300 iki 500 mg per dieną standartizuoto ekstrakto. Šalutinis poveikis gali būti skrandžio sutrikimas ir mieguistumas. Withania somnifera Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip imunosupresantai ir raminamieji.
Xiii. „Tongkat Ali“ („Eurycoma“ longifolia): padidėjęs testosteronas ir pagerėjęs vaisingumas
„Eurycoma“ longifolia (Tongkat Ali), dar žinomas kaip Malaizijos ženšenis, yra augalas, naudojamas tradicinėje medicinoje, siekiant padidinti testosterono kiekį, pagerinti libido ir padidinti vaisingumą. Manoma, kad tai „Eurycoma“ longifolia Tai skatina testosterono gamybą padidindamas liuteinizuojančio hormono (LH) išsiskyrimą ir sumažėjusį globulino jungiančių lytinių hormonų (GSPG) lygį.
Kai kurie tyrimai tai parodė „Eurycoma“ longifolia Tai gali pagerinti testosterono, libido, seksualinės funkcijos ir spermos kokybės lygį vyrams. Tai taip pat gali pagerinti raumenų jėgą ir sumažinti nuovargį.
Dozė „Eurycoma“ longifolia Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 200 iki 400 mg per dieną standartizuoto ekstrakto. Šalutinis poveikis gali būti nemiga ir nerimas. „Eurycoma“ longifolia Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, pavyzdžiui, antikoaguliantais.
Xiv. L-citrulline: L-arginino pirmtakas siekiant pagerinti kraujo tėkmę
L-citrullin yra aminorūgštis, kuri organizme virsta L-argininu, kuris, savo ruožtu, yra azoto oksido (NO) pirmtakas. Taigi L-citrullinas gali padėti pagerinti kraujotaką ir erekcijos funkciją. Skirtingai nuo L-arginino, „L-Citrullin“ nesugeba kepenyse, todėl jis yra efektyvesnis padidinant L-arginino lygį organizme.
Tyrimai parodė, kad L-Citrullinas gali pagerinti erekcijos funkciją vyrams, sergantiems švelniu ar vidutinio sunkumo ED. Vienas tyrimas parodė, kad L-citrullinas žymiai pagerina erekcijos funkciją, palyginti su placebu.
Tyrimuose naudojamos L-cyrollin dozė paprastai yra nuo 1,5 iki 3 gramų per dieną. Šalutinis poveikis paprastai yra nereikšmingas, tačiau gali apimti skrandžio sutrikimą.
Xv. Pušies žievės ekstraktas (pycnogenol): antioksidantas, siekiant pagerinti kraujotaką
Primorsky pušies ekstraktas (Pinus Pinaster), žinomas kaip pycnogenol, yra galingas antioksidantas, gerinantis kraujotaką ir apsaugo kraujagysles nuo pažeidimų. Jame yra proshenidinų, turinčių antioksidantų ir anti -uždegimąsias savybes.
Tyrimai parodė, kad piknogenolas gali pagerinti erekcijos funkciją, ypač kartu su L-argininu. Piknogenolio ir L-arginino derinys padidina azoto oksido (NO) gamybą, o tai pagerina kraujotaką į varpą.
Tyrimuose naudojamo piknogenolio dozė paprastai būna nuo 40 iki 120 mg per dieną. Šalutinis poveikis paprastai yra nereikšmingas, tačiau gali apimti skrandžio sutrikimą. Piknogenolas gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip antikoaguliantai.
Xvi. Niacinas (vitaminas B3): pagerinti kraujotaką ir sumažinti cholesterolio kiekį
Niacinas (vitaminas B3) vaidina svarbų vaidmenį atliekant energijos metabolizmą ir širdies ir kraujagyslių sistemos sveikatą. Niacinas plečia kraujagysles, pagerina kraujotaką ir sumažina cholesterolio kiekį, o tai gali padėti pagerinti erekcijos funkciją.
Tačiau didelės niacino dozės gali sukelti odos paraudimą, niežėjimą ir kitą šalutinį poveikį. Niacinas turėtų būti vartojamas prižiūrint gydytojui, ypač jei sergate kepenų ligomis ar vartojate kitus vaistus.
Rekomenduojama dienos niacino dozė yra 16 mg vyrams. Viršutinė leistina niacino vartojimo riba yra 35 mg per dieną.
Xvii. Yohimbe (pausinystalia Johimbe): alfa-2 adrenerginis antagonistas
Pausinystalia Johimbe (Yochimbe) yra medis, augantis Afrikoje. Yochimba žievės ekstrakte yra Yochimbino, kuris yra alfa-2 adrenerginis antagonistas. Blokuojantys alfa-2 adrenerginiai receptoriai gali pagerinti kraujotaką iki varpos ir padidinti seksualinį jaudulį.
Yohimbe Tai gali būti veiksminga gydant ED, tačiau tai taip pat gali sukelti rimtą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, nerimą, padidėjusį kraujospūdį ir greitą širdies plakimą. Yohimbe turėtų būti paimtas prižiūrint gydytojui. Tai draudžiama žmonėms, sergantiems širdies ligomis, nerimo sutrikimais ir padidėjusiu kraujospūdžiu.
Dozė Yohimbe Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 5,4 iki 10,8 mg per dieną hidrochlorido Yochimbin.
Xviii. „Ginkgo Biloba“: pagerinti kraujotaką ir kognityvinę funkciją
„Ginkgo Biloba“ („Ginkgo Biloba“) yra medis, kurio lapai naudojami pagerinti kraujotaką ir kognityvinę funkciją. „Ginkgo Biloba“ Sudėtyje yra antioksidantų ir gali padidinti azoto oksido (NO) gamybą, o tai pagerina varpos kraujotaką.
Kai kurie tyrimai tai parodė „Ginkgo Biloba“ Tai gali pagerinti ED, ypač susijusį su antidepresantų naudojimu. Tai taip pat gali pagerinti atmintį ir koncentraciją.
Dozė „Ginkgo Biloba“ Skiriasi, bet paprastai svyruoja nuo 120 iki 240 mg per dieną standartizuoto ekstrakto. Šalutinis poveikis gali būti galvos skausmas, skrandžio sutrikimas ir galvos svaigimas. „Ginkgo Biloba“ Jis gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, pavyzdžiui, antikoaguliantais.
Xix. Arginmax: L-arginino ir kitų naudingų ingredientų derinys
„Arginmax“ yra patentuota formulė, kurioje yra L-arginino, „Ginkgo Biloba“ženšenis, vitaminai ir mineralai. Jis skirtas pagerinti seksualinę funkciją ir padidinti libido. Ingredientų derinys gali pagerinti kraujotaką, padidinti testosterono kiekį ir sumažinti stresą.
Kai kurie tyrimai parodė, kad „Arginmax“ gali pagerinti moterų seksualinį potraukį ir pasitenkinimą. Vyrų veiksmingumo tyrimai yra riboti.
„Arginmax“ dozė paprastai yra trys tabletės per dieną. Šalutinis poveikis gali būti skrandžio sutrikimas ir galvos skausmas.
Xx. Svarbu konsultuotis su gydytoju prieš vartojant maisto papildus
Prieš pradedant gauti bet kokius maisto papildus, kad pagerintumėte stiprumą, nepaprastai svarbu pasitarti su gydytoju. Gydytojas gali įvertinti jūsų bendrąją sveikatą, nustatyti ED priežastis ir neįtraukti visų pagrindinių ligų. Jis taip pat gali patikrinti, ar nėra maisto papildų sąveikos su vaistais, kuriuos vartojate, ir pateikti rekomendacijas dėl saugių ir veiksmingų dozių. ED savarankiškas naudojimas gali būti pavojingas ir gali pablogėti valstybėje. Profesinės medicinos konsultacijos yra raktas į saugų ir veiksmingą seksualinės funkcijos tobulinimą.