对内存不良：使用说明
本文应严格关注列表和描述最有效的增强内存补充剂。除服用补充剂外，不要写任何健康状况，记忆丧失的原因或记忆改善方法。 对内存不良：使用说明 1。银杏biloba（银杏biloba）：现代记忆的古代智慧 银杏叶叶提取物，是研究最受欢迎的饮食补充剂之一，可改善记忆和认知功能。它的使用千年，从中医开始。 作用机理： 银杏叶可改善血液循环，尤其是在大脑中。这是由于血管的扩张和血液粘度的降低而实现的。改善的血液供应为大脑提供了神经元最佳手术所需的氧气和养分。此外，银杏叶具有抗氧化特性，可保护脑细胞免受自由基的损害。它还具有神经保护作用，有助于神经元的生存。一些研究表明，银杏可以调节神经递质（例如乙酰胆碱）在教学和记忆中起着重要作用。 剂量和应用： 明星双眼的建议剂量从120 mg到每天240毫克不等，分为两到三个技巧。重要的是选择一个含有24％黄糖苷和6％萜乳糖的标准化提取物，从而确保活性物质的恒定物。在饭菜期间服用银杏，用足够量的水冲洗。接待课程通常为8到12周。这种效果可能不会立即出现，而是在入院的几周内逐渐出现。 副作用和禁忌症： 银杏通常容忍良好，但是有些人可以产生副作用，例如头痛，头晕，胃部疾病和皮疹。银杏可以稀释血液，因此应该是由于服用抗凝剂（例如华法林）或抗白皮书（例如，阿司匹林）引起的。不建议在手术前服用银杏。此外，不建议您为怀孕和护理妇女以及儿童使用银杏。患有癫痫病的人应在使用银杏之前咨询医生。 输出表格： 银杏鸟有各种形式的释放，包括片剂，胶囊，液体提取物和茶。平板电脑和胶囊是最常见和方便的。液体提取物可以添加到饮料中或直接服用。在选择银杏时，重要的是要注意提取物的标准化和制造商的声誉。 与其他药物的相互作用： 银杏双龙可以与某些药物相互作用，包括抗凝剂，抗癌，抗抑郁药（例如SIOS）和抗糖尿病药物。在使用银杏叶之前，咨询医生很重要，尤其是在服用任何药物的情况下。 2。BacopaMonnieri：阿育吠陀记忆放大器 Bakop Monier，也称为Brahmi，是一种印度草药植物，传统上用于改善记忆，训练和认知功能。 作用机理： Bakop Monier含有称为Bacosides的活性物质，具有神经保护作用和抗氧化作用。 Bacosides有助于恢复受损的神经元并保护其免受进一步损害。它们还改善了神经冲动的传播，调节神经递质，例如乙酰胆碱，5-羟色胺和Gamk。 Bakop Monier降低了皮质醇，应激激素的水平，这也有助于改善认知功能。一些研究表明，Bakop Monier可以改善突触传播，这对于记忆和学习的形成很重要。 剂量和应用： 推荐的Bakop Monier剂量从每天300毫克到600毫克不等，分为两剂。重要的是选择一个至少50％的细菌的标准化提取物。在饭菜期间服用Bakop Monier，用足够的水冲洗。接待课程通常为8到12周。这种效果可能不会立即出现，而是在入院的几周内逐渐出现。 副作用和禁忌症： …
