Рубрика: 地球健康 — 健康新聞 CN

巴多多夫在40年后增加睾丸激素：详细指南 第1节：了解睾丸激素及其水平40之后 40年后，男性自然降低了睾丸激素水平，称为年龄相关的睾丸激素水平或晚期性不足的睾丸激素水平降低（晚期 — 纳入性降低性功能低下，LOH）。这个过程逐渐发生，通常从30年开始，在40年后加速。睾丸激素水平的降低可能会因遗传学，生活方式，健康状况和其他因素而异。 1.1。什么是睾丸激素？ 睾丸激素是属于雄激素群的主要男性性激素。它在男性特征的发展和维持中起着关键作用，并且在体内发挥了许多重要功能。 1.1.1。睾丸激素功能： 生殖器和继发性特征的发展： 青春期期间睾丸激素负责阴茎，睾丸，前列腺和声带的发展。它还刺激了面部和身体的头发生长以及肌肉的发育。 性欲和性功能的调节： 睾丸激素是决定性欲和勃起功能的关键因素。其水平降低会导致性欲下降，勃起功能障碍和性满意度的恶化。 保持肌肉质量和力量： 睾丸激素促进蛋白质合成，这对于肌肉质量的生长和维持是必不可少的。它还增加了力量和耐力。 骨密度调节： 睾丸激素在维持骨骼健康，刺激骨组织的形成中起着重要作用。其水平降低会导致骨质疏松症和裂缝风险增加。 红细胞的产生： 睾丸激素刺激促红细胞素激素的产生，该激素是导致红细胞形成的。降低其水平会导致贫血。 情绪和认知功能： 睾丸激素会影响情绪，能量和认知功能，例如记忆和浓度。降低其水平会导致疲劳，抑郁，易怒和记忆力恶化。 代谢： 睾丸激素在调节新陈代谢中起作用，包括血糖，胆固醇和体内脂肪的分布。 1.2。 40后睾丸激素减少的原因： 40年后睾丸激素减少是一个多因素过程。主要原因包括： 年龄相关的睾丸功能下降： 随着年龄的增长，睾丸逐渐失去产生足够的睾丸激素的能力。这是由于Lydig细胞功能的恶化，这是造成睾丸激素合成的原因。 提高连接性激素连接的球蛋白水平（GSPG）： GSPG结合血液中的睾丸激素，使其对组织的接近程度降低。随着年龄的增长，GSPG水平通常会增加，从而导致自由活跃睾丸激素的水平降低。 慢性疾病： …

Kolagen: suplemen makanan terbaik dengan vitamin c I. Memahami kolagen: struktur, fungsi dan kepentingan kesihatan Asas kolagen: protein belia dan kesihatan. Kolagen adalah protein yang paling biasa dalam tubuh manusia, …

## Современные БАДы для улучшения памяти: новые разработки **Раздел 1: Понимание памяти и когнитивных функций** 1. **Многогранность памяти:** Память – это не единая функция, а сложный комплекс процессов, включающий: * …

Pemilihan makanan tambahan untuk ingatan: Pendekatan individu Bab 1: Memahami sifat ingatan dan faktor yang mempengaruhi kemerosotannya Memori adalah proses kognitif yang kompleks yang membolehkan kita mengodkan, menyimpan dan mengekstrak …

第1章：了解睡眠问题及其原因 睡眠障碍（也称为Inssonia）涵盖了各种各样的疾病，其特征是入睡，保持睡眠，早期觉醒或质量不佳，不舒适的睡眠。幻灯片问题（情节性或慢性）对身心健康以及生活质量产生重大影响。在考虑使用生物活性添加剂（饮食补充剂）之前，有必要了解睡眠障碍的主要原因。 生理因素： 年龄： 随着年龄的增长，睡眠的结构变化。睡眠的深层阶段变短，觉醒的频率增加。褪黑激素的生产减少也可以发挥作用。 慢性疾病： 疼痛综合征（关节炎，纤维肌痛），呼吸道疾病（睡眠呼吸暂停，COPD），心血管疾病，荷尔蒙疾病（甲状腺功能亢进，甲状腺功能减退症），神经系统疾病，帕克森病（帕克森病，阿尔茨海默氏病）和胃疾病疾病（伴随着胃病态的疾病）是杂物（杂志）的葡萄酒（葡萄酒）。 药物： 一些药物，包括β受体阻滞剂，皮质类固醇，抗抑郁药（尤其是SIO），兴奋剂（例如，用于治疗ADHD）和对比剂可能会侵犯睡眠。 怀孕和更年期： 怀孕和更年期期间的激素变化通常会导致失眠。特别是，雌激素水平的降低会导致夜间潮汐和出汗违反睡眠。 遗传倾向： 研究表明，遗传因素可以在疾病的倾向中发挥作用。 心理因素： 压力： 压力，焦虑和抑郁是造成睡眠障碍的最常见原因之一。皮质醇是一种压力激素，可以违反昼夜节律，使其难以入睡。 警报障碍： 普遍的焦虑症，恐慌症和创伤后应激障碍（PTSD）通常伴有失眠。 沮丧： 抑郁症会引起失眠和嗜睡增加（高血压）。睡眠障碍通常是抑郁症的关键症状之一。 注意缺陷综合征（HDVG）： ADHG会影响睡眠，使入睡困难并造成一个不安的梦想。 躁郁症： 躁狂症和抑郁症患有躁郁症的阶段通常伴随着明显的睡眠障碍。 环境和生活方式因素： 不规则睡眠模式： 缺乏上床睡觉和觉醒的时间违反了马戏团的节奏。在班次或频繁飞行中进行的工作也可能导致失眠。 不正确的睡眠卫生： 睡前之前的不良习惯，例如睡前使用电子设备，睡前喝咖啡因或酒精，会使睡眠质量恶化。 睡眠不良条件： …

Suplemen makanan teratas untuk tidur tanpa kesan sampingan: mitos atau realiti? Pencarian untuk tidur tenang: Menavigasi lorong suplemen Impian yang sukar difahami tentang tidur malam yang damai dan tidak terganggu …

Bahagian 1: Memahami Pertumbuhan Rambut dan Kehilangan Rambut — Primer Kitaran pertumbuhan rambut manusia adalah proses yang berterusan yang ditadbir oleh mekanisme biologi yang kompleks. Memahami kitaran ini adalah penting …

对头发生长的不良：Trichostics技巧 第1章：解剖学和头发生理学：理解问题的基础 在将饮食补充剂视为解决头发生长问题的解决方案之前，有必要清楚地了解头发的结构和其形成和生长的过程。这将批判性地评估各种添加剂的组成和有效性，并有意识地选择最佳选择。 1.1头发结构： 头发由两个主要部分组成： 毛囊： 这是头皮中头发的生命部分。这是头发长出的袋子。卵泡内部是： 头发乳头： 包含血管和神经末端，以喂养头发并调节其生长。 洋葱（矩阵）： 包含积极分裂和分化的细胞，形成头发的结构。角蛋白的合成，头发的主要建筑物发生在这里。 内根阴道： 围绕着卵泡下部的头发，并确保其支持和生长方向。 外根阴道： 它从毛囊延伸到皮肤表面，是表皮的延续。 皮脂铁： 位于毛囊旁边，产生皮肤猪油，可润滑头发和头皮，可保护它们免受干燥。 肌肉抬起头发： 它连接到毛囊上​​，并提供抬起头发，例如发冷或恐惧。 发杆： 这是皮肤表面上方突出的头发的可见部分。它由三层组成： 表皮： 外层由角蛋白的重叠尺度形成。它可以保护头发免受损伤，并确定其光泽和光滑度。受损的角质层使头发钝，脆和裂开。 皮质： 头发的主层，大部分。它由长螺旋角蛋白螺旋纤维组成，这些螺旋纤维决定了头发的强度，弹性和颜色。皮质还含有黑色素细胞，产生黑色素色素的细胞，该细胞负责头发颜色。 髓质（核心）： 头发的中心层，并非所有头发都存在，尤其是在薄明亮的头发中。它的功能尚未得到充分研究，但假定它会影响头发的温度调节和刚性。 1.2头发生长阶段： 头发的生命周期由三个顺序阶段组成： 阿纳根（增长阶段）： …

饮食补充剂的效力：神话与现实 第1节：了解效力和勃起功能障碍（ED） 效力的确定： 效力是一个人实现和维护足以进行性交的能力。这是一个全面的生理过程，其中包括神经，血管和荷尔蒙系统以及心理状态的相互作用。 影响效力的因素： 许多因素都会影响生理和心理学的效力。 年龄： 随着年龄的增长，睾丸激素的水平和血管的弹性自然会降低，这会导致勃起。 血管疾病： 动脉粥样硬化，高血压和其他血管疾病破坏了阴茎的血液供应，这是ED的主要原因之一。 糖尿病： 糖尿病会损害神经和血管，包括在阴茎中，这通常会导致ED。 激素疾病： 低水平的睾丸激素，高乳酸血症和其他激素失衡会对效力产生负面影响。 神经疾病： 远处的硬化症，帕金森氏病，脊髓损伤和其他神经系统疾病会破坏勃起的神经调节。 心理因素： 压力，抑郁，焦虑，人际关系和其他心理因素的问题可能会严重影响效力。 生活： 吸烟，酗酒，缺乏体育锻炼以及营养不当对一般健康和效力产生负面影响。 药物： 一些药物，例如抗抑郁药，β受体阻滞剂和抗组胺药，可能会导致ED作为副作用。 手术干预： 骨盆器官（例如，去除前列腺）上的操作会损害负责勃起的神经。 勃起功能障碍的确定（ED）： 勃起功能障碍是一种恒定或重复无法实现和/或保持足以令人满意的性交的勃起。 ED不是衰老的正常部分，需要注意，也可能需要治疗。 症状组织： ED的症状可能从肺部变化到重度，包括： 实现勃起的困难。 …