Добрый день! Внезапно обнаружила вот это. А это то, что у меня на левой ноге на большом пальце косточка. Раньше я практически не могла его приподнять над полом. Девчонки, если кто ходил в тренажерку, тот знает, что такое болгарские выпады. Я их не могла делать именно из — за пальца! Это было настоящее испытание, каждое движение вызывало дискомфорт и боль, ограничивая нагрузку. Но сегодня я решила попробовать и вуаля! Я уже могу, палец позволяет ( но еще есть над чем работать), спокойно отрывая его от пола и сохраняя равновесие. Это огромное достижение для меня, ведь я смогла выполнить упражнение, которое раньше было недоступно! А это еще J’Flex не пробовали! Уверена, с ним прогресс будет еще более ощутимым.