Витамин С: польза для организма
Натуральный иммуностимулятор, чьи волшебные свойства известны всем. Витамин С поддерживает работу и деление Т-клеток, которые противостоят инфекции, помогает лейкоцитам и фагоцитам быстрее справиться с вирусами и бактериями.
Витамин С – сильнейший антиоксидант. Его назначение – защита внутренних органов и тканей от повреждений различной этиологии, предотвращение образования злокачественных опухолей.
Но этим польза витамина для организма не заканчивается:
- Соединение способствует укреплению иммунной системы, снижает силу воспалительных процессов, помогает выводить токсины.
- При участии витамина С протекают окислительно-восстановительные процессы, синтезируется белок, в том числе коллаген.
- Для регенерации кожных покровов и ранозаживления также требуется витамин С.
- Антиоксидантное действие проявляется в борьбе со свободными радикалами, угнетении образования раковых клеток.
- Благотворно влияет на энергетические процессы, повышая выносливость.
- Витамин укрепляет сосуды, нормализует проницаемость их стенок, снижает риск развития атеросклероза.
- Концентрация витамина С в организме влияет на состояние нервной системы, стрессоустойчивость.
Сильнее всего витамин нужен детям в период активного роста, спортсменам, беременным и кормящим женщинам, курильщикам, людям, проживающим в холодном или в жарком климате. Вырастает потребность во время болезней, стрессов, при приеме оральных контрацептивов.
Всемирная организация здравоохранения придерживается рекомендации: 2,5 мг витамина на 1 кг веса.
В 1 стике витамина С от Атоми содержится 500 мг витамина С. В упаковке 90 стиков. Принимать по 1 стику в день.
Помимо витамина С также содержатся рыбий коллаген, экстракт гриба сангхван, коэнзим Q10, экстракты манго, клубники, граната, мандарина. Упаковка на 90 дней.
