前立腺の健康に最適な栄養補助食品:完全なレビューと選択の選択
コンテンツ
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I.前立腺の解剖学と生理学:理解の基礎
- A.前立腺の位置と構造
- B.男性の体の前立腺機能
- C.前立腺に対する年齢の影響
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ii。前立腺の一般的な疾患:男性の健康に対する脅威
- A.前立腺のデトコプラシア(DHCH):
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- 原因とリスク要因
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- 症状と診断
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- 結果と合併症
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- B.前立腺炎:
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- 前立腺炎の分類(急性、慢性細菌、慢性骨骨、無症候性)
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- 各タイプの原因と危険因子
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- さまざまな形態の前立腺炎の症状と診断
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- 前立腺炎の結果と合併症
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- C.がん前立腺:
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- 危険因子と遺伝的素因
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- 症状と早期診断(PSAスクリーニング)
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- 前立腺癌および治療法
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- A.前立腺のデトコプラシア(DHCH):
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iii。前立腺の健康の維持における栄養補助食品の役割:代替または伝統的な治療への追加
- A.前立腺疾患の予防と治療のために栄養補助食品を使用する利点
- B.栄養補助食品の使用に関連する制限とリスク
- C.栄養補助食品を開始する前に医師に相談する必要性
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IV。前立腺のための栄養補助食品の主な成分とその実績のある有効性:科学研究のレビュー
- A. serenoa Repens(Saw Palmetto、Palmetto):
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- Serenoaは前立腺に作用メカニズムを繰り返します
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- DHCHのSerenoa Repensの有効性を確認する臨床研究の概要
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- Serenoa Repensの投与量と副作用
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- Serenoa Repensリリースフォーム(抽出、カプセル、錠剤)
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- B. pygeum africanum(アフリカ梅皮質抽出物):
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- Pygeum africanum前立腺の作用メカニズム
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- DHCおよび前立腺炎におけるPygeum africanumの有効性を確認する臨床研究の概要
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- Pygeum africanumの投与量と副作用
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- pygeum africanumリリースフォーム(抽出、カプセル)
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- C.ベータシトステロール:
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- 前立腺に対するベータシトステロールの作用メカニズム
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- DHCHでのベータシトステロールの有効性を確認する臨床研究の概要
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- ベータシトステロールの投与量と副作用
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- ベータシトステロールの源(植物油、大豆)
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- D.花花粉(セルニルトン):
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- 前立腺での花花粉の作用機構
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- 前立腺炎およびDHPHによる花の花粉の有効性を確認する臨床研究の概要
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- 花花粉の投与量と副作用
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- 花粉の放出の形態(錠剤、カプセル)
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- E.亜鉛:
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- 前立腺の健康における亜鉛の役割
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- ホルモンバランスと免疫機能に対する亜鉛の影響
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- 前立腺炎に対する亜鉛の効果に関する研究の概要
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- 亜鉛の投与量と副作用
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- 亜鉛の源(魚介類、肉、ナッツ)
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- F.セレン:
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- セレンの抗酸化特性と前立腺癌の予防におけるその役割
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- 前立腺がんに対するセレンの効果に関する研究のレビュー
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- セレンの投与量と副作用
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- セレナのソース(ブラジルのクルミ、シーフード)
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- G.ビタミンD:
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- 免疫機能におけるビタミンDの役割と前立腺細胞の健康
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- 前立腺癌とDVSKPZHに対するビタミンDの効果に関する研究のレビュー
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- ビタミンDの投与量と副作用
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- ビタミンD(日光、脂肪魚)の供給源
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- H.リコピン:
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- リコピンの抗酸化特性と前立腺がんの予防におけるその役割
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- 前立腺がんに対するリコピンの効果に関する研究のレビュー
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- リコピンの投与量と副作用
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- リコピンソース(トマト、スイカ)
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- I.緑茶(緑茶抽出物):
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- 緑茶の抗酸化特性(epagallokatekhin gallat -egcg)と前立腺癌の予防におけるその役割
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- 前立腺がんに対する緑茶の効果に関する研究のレビュー
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- 緑茶抽出物の投与量と副作用
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- J.ケルセチン:
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- クエレセチンの抗炎症および抗酸化特性
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- 前立腺炎に対するケルセチン効果のレビュー
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- ケレセチンの投与量と副作用
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- Querecetinソース(玉ねぎ、リンゴ、ベリー)
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- A. serenoa Repens(Saw Palmetto、Palmetto):
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V.前立腺の健康に最適な栄養補助食品の評価:市場における特定の製品のレビュー
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A.最高の栄養補助食品の選択基準:
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- 材料の組成と投与量
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- 成分の有効性の科学的妥当性
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- メーカーの評判と高品質の証明書の可用性(GMP、NSF)
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- 消費者のレビューと臨床試験
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- 価格比
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B.特定の栄養補助食品のレビュー:
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- 製品とメーカーに名前を付けます
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- 材料の組成と投与量
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- 利点と短所
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- ターゲットオーディエンス(予防、DHGPGの下、前立腺炎の場合)
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- 指標価格
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- 買収場所(薬局、オンラインストア)
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C.栄養補助食品のレビューの例(いくつかの製品で繰り返す必要があるおおよその構造):
- 例1:プロスタモールUNO(プロスタモールUNO)
- メーカー:ベルリンチェミーAG(ドイツ)
- 組成:フルーツエキスセレノアレビン(320 mg)
- 利点:よく整えられた薬物は、DHCH、容易さ(1日あたり1カプセル)に広く使用されています。
- 短所:消化管からの副作用は可能であり、価格は類似体の価格よりも高くなる可能性があります。
- ターゲットオーディエンス:DHGPZHの初期段階の男性(軽度および中程度の症状)。
- 推定価格: [Укажите цену]
- 購入先:薬局、オンラインストア。
- 例2:パーミクソン(パーミクソン)
- メーカー:Pierre Fabre Medicament(フランス)
- 組成:フルーツエキスセレノアレビン(160 mg)
- 利点:アプリケーションの長期使用、比較的手頃な価格。
- 短所:抽出物の繰り返しの投与量は、一部の類似体よりも少なく、レセプションは1日2回必要です。
- ターゲットオーディエンス:DHGPZHの初期段階の男性(軽度および中程度の症状)。
- 推定価格: [Укажите цену]
- 購入先:薬局。
- ワイプ3:ProSthenal Perfect(Prossenal Perfect)
- メーカー:Walmark(チェコ共和国)
- 組成:Serenoa Repens Extract、Pygeum africanum Extract、Nettle Extract、亜鉛。
- 利点:DGPZの症状を軽減することを目的とした組成と前立腺の健康へのサポート。
- 短所:組成の組み合わせにより副作用が可能です。効率は個々の特性によって異なる場合があります。
- ターゲットオーディエンス:前立腺の健康に対する包括的なサポートを必要とするDGPGを持つ男性。
- 推定価格: [Укажите цену]
- 購入先:薬局、オンラインストア。
- 例4:ウロトリン(ウロトリン)(この製品は十分な証拠ベースを持っていないため、この製品は批判的に評価する必要があります)
- メーカー: [Укажите производителя, если он известен]
- 構成:(利用可能な場合、投与量のある完全な組成を示す必要があります。多くの場合、そのような栄養補助食品は正確な組成を隠すか、不正確な製剤を使用します。科学的妥当性の観点から組成を評価します。)
- 利点:(ここで特に注意する必要があります。メーカーの約束を分析し、科学データと比較してください。
- 短所:(もしあれば、十分な証拠ベースがないことを必ず示してください。可能性のあるリスクと医師に相談する必要性について警告してください。)
- ターゲットオーディエンス:(使用前に医師との相談をお勧めします。)
- 推定価格: [Укажите цену, если она известна]
- 購入先:(薬局などの実績のある場所でのみ購入することをお勧めし、質の高い証明書の可用性を確認してください。)
- 例5:メンズディフェンス(メンズディフェンス)(批判的分析も必要です)
- メーカー: [Укажите производителя, если он известен]
- 構成:(利用可能な場合、投与量のある完全な組成を示す必要があります。多くの場合、そのような栄養補助食品は正確な組成を隠すか、不正確な製剤を使用します。科学的妥当性の観点から組成を評価します。)
- 利点:(ここで特に注意する必要があります。メーカーの約束を分析し、科学データと比較してください。
- 短所:(もしあれば、十分な証拠ベースがないことを必ず示してください。可能性のあるリスクと医師に相談する必要性について警告してください。)
- ターゲットオーディエンス:(使用前に医師との相談をお勧めします。)
- 推定価格: [Укажите цену, если она известна]
- 購入先:(薬局などの実績のある場所でのみ購入することをお勧めし、質の高い証明書の可用性を確認してください。)
- 例1:プロスタモールUNO(プロスタモールUNO)
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D.栄養補助食品を選択する際の注意:
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- 不明確な構成と証明されていない効率を持つ栄養補助食品を避けてください
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- 偽物や偽造製品に注意してください
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- 消費者のレビューを慎重に勉強しますが、それらにのみ依存しないでください
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- 質の高い証明書(GMP、NSF)の可用性を確認してください
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- 栄養補助食品を医師が処方した完全な治療に置き換えないでください
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vi。前立腺の健康のための食事とライフスタイル:栄養補助食品を使用した相乗効果
- A.前立腺に役立つ製品:
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- リコピンが豊富な製品(トマト、スイカ)
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- セレンが豊富な製品(ブラジルのクルミ、シーフード)
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- 亜鉛が豊富な製品(シーフード、肉、ナッツ)
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- オメガ3脂肪酸が豊富な製品(油性魚、亜麻仁種子)
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- 繊維が豊富な製品(野菜、果物、全粒穀物製品)
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- B.前立腺に有害な製品:
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- 赤身の肉(大量)
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- 高脂肪乳製品
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- 加工食品(ファーストフード、セミフィニッシュ製品)
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- 砂糖と甘い飲み物
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- アルコール(大量)
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- C.前立腺の健康に対する身体活動の重要性
- D.前立腺癌の定期的な健康診断とスクリーニング
- A.前立腺に役立つ製品:
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vii。栄養補助食品と伝統医学:最適な結果のためのアプローチの組み合わせ
- A.栄養補助食品が伝統的な治療に加えて役立つ場合
- B.栄養補助食品が従来の治療に取って代わることができない場合
- C.栄養補助食品の入院について医師に知らせることの重要性
- D.栄養補助食品と薬物との相互作用の可能性
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viii。科学的研究と証拠ベース:栄養補助食品の有効性を評価する方法
- A.臨床研究の種類(ランダム化比較試験、観察研究)
- B.科学研究の批判的評価の重要性
- C.科学研究に関する情報を探す場所(PubMed、Cochrane Library)
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ix。市場市場の法的側面と規制:消費者が知る必要があること
- A.ロシアおよびその他の国における栄養補助食品の規制
- B.責任
- C.栄養補助食品を購入する際の消費者の権利
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X.前立腺と栄養補助食品の分野における研究の未来:新しい展望と開発
- A.有望な研究分野
- B.効率と安全性が高い新しい栄養補助食品の開発
- C.前立腺疾患の予防と治療への遺伝的研究の統合
I.前立腺の解剖学と生理学:理解の基礎
A.前立腺の位置と構造
前立腺、または前立腺は、膀胱の真下と直腸の前に位置する、雄の生殖系の非包まれた臓器です。それは、尿が体から排泄される尿道(尿道)の上部を覆っています。形状では、前立腺は栗または逆ピラミッドに似ています。若い年齢の健康な男性のサイズは約3 x 4 x 2 cmで、体重は約20〜30グラムです。
構造的には、前立腺は腺と間質の生地で構成されています。腺組織は臓器の大部分を形成し、前立腺の秘密の発達に関与しています。間質組織は、腺の支持と構造を提供する平滑筋線維と結合組織で構成されています。前立腺は、末梢、中央、過渡的、線維磁気前面のいくつかのゾーンに分かれています。ほとんどの場合、前立腺癌は末梢ゾーンで発生し、遷移ゾーンでは前立腺過形成(DHCH)が良好です。
B.男性の体の前立腺機能
前立腺は、男性の体にいくつかの重要な機能を実行します。
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前立腺の秘密の開発: 前立腺の秘密は、精子の量の約20〜30%の液体です。酵素(前立腺特異的抗原 – PSA、線維溶解)、亜鉛、クエン酸、および精子の生存率と可動性を維持するために重要なその他の成分などのさまざまな物質が含まれています。前立腺の秘密には抗菌特性もあり、感染から精子を保護します。
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排尿の規制: 前立腺は尿道を囲み、そのサイズは排尿プロセスに影響を与える可能性があります。前立腺(たとえば、DGPGで)が増加すると、尿道を絞ることができ、尿の流出が困難になり、急速な排尿、尿の弱い圧力、排尿への夜間呼び出しなど、さまざまな症状を引き起こす可能性があります。
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射精への参加: 前立腺の平滑筋線維は射精中に減少し、精子を尿道に押し込むことに寄与します。
C.前立腺に対する年齢の影響
年齢とともに、前立腺にさまざまな変化が発生し、病気の発症につながる可能性があります。 40年後、多くの男性は、良性前立腺過形成(DHCH)として知られる前立腺の増加を開始します。これは、ホルモンの変化やその他の要因によるものです。年齢とともに、前立腺癌のリスクも増加します。 50年後(またはそれ以前の危険因子の存在下)後の前立腺癌の定期的な健康診断とスクリーニングは、前立腺疾患のタイムリーな検出と治療に非常に重要です。
ii。前立腺の一般的な疾患:男性の健康に対する脅威
A.前立腺のデトコプラシア(DHCH):
DGPZHは前立腺の非OKの増加であり、50歳以上の男性にしばしば見られます。
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原因とリスク要因:
- 年: DGPGは、50歳以上の男性でより一般的です。
- ホルモンの変化: テストステロンレベルの低下とジヒドロテストステロン(DGT)のレベルの増加は、DGPHの発生に役割を果たします。
- 遺伝的素因: 近親者にDGPZが存在すると、病気の発症のリスクが高まります。
- 肥満: 過剰な体重は、DHPの開発に寄与する可能性があります。
- 糖尿病砂糖: 糖尿病の男性は、DHCHを発症するリスクが高くなります。
- 心血管疾患: 心臓および血管は、DGPGのリスクの増加とも関連している可能性があります。
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症状と診断:
DHCの症状は、尿道が前立腺に拡大したため、尿の流出の困難に関連しています。これらには以下が含まれます:
- 遠い排尿: 特に夜間(nicturia)に頻繁に。
- 尿の弱い圧力: 尿の薄いまたは断続的な流れ。
- 排尿の困難な始まり: 排尿を開始するために緊張する必要性。
- 膀胱の不完全な空になる感覚: 排尿後、膀胱に尿が残っているという感覚。
- 頻繁な排尿: 抑制が困難な命令的な呼び出し。
- 尿の成長: 不本意な尿の選択。
DGPGの診断には以下が含まれます。
- ANAMNESISコレクションと物理学試験: 医師は症状について尋ね、そのサイズと一貫性を評価するために前立腺の指の直腸検査(AT)を実施します。
- 尿分析: 尿路感染を除外する。
- 犬の血液検査(前立腺特異的抗原): 前立腺癌を除外する。 PSAレベルの増加は、前立腺癌、DHCH、または前立腺炎を示している可能性があります。
- 尿膜: 尿流量の測定。
- 前立腺の超音波検査(超音波): 前立腺のサイズを決定し、他の病理を除外します。
- 残留尿の測定: 膀胱を空にすることの有効性を評価するため。
- 膀胱鏡検査: 場合によっては、膀胱鏡検査が必要になる場合があります – 特別なツールを使用した膀胱の検査。
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結果と合併症:
DGPGが治療されない場合、次のようなさまざまな合併症につながる可能性があります。
- 急性尿遅延: 排尿ができないため、即時の医療(膀胱のカテーテル測定)が必要です。
- 慢性尿遅延: 膀胱の絶え間ない不完全な空になり、膀胱の伸びにつながり、その機能を損ないました。
- 尿路感染症: 膀胱に尿が停滞しているため。
- 膀胱の石: 尿の流出の違反により。
- 腎不全: 重度の場合、DGPZは腎機能障害につながる可能性があります。
B.前立腺炎:
前立腺炎は前立腺の炎症です。それは急性または慢性であり、細菌感染または他の要因によって引き起こされる可能性があります。
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前立腺炎の分類(急性、慢性細菌、慢性骨骨、無症候性):
- 急性細菌前立腺炎: 前立腺の細菌感染によって引き起こされます。それは、突然の始まり、高温、悪寒、会陰の痛み、迅速で痛みを伴う排尿、および排尿の困難によって特徴付けられます。
- 慢性細菌性前立腺炎: それは、前立腺の慢性細菌感染によって引き起こされます。症状は、急性前立腺炎よりも顕著ではなく、会陰部の痛み、急速な排尿、痛みを伴う排尿、および勃起障害が含まれる場合があります。
- 慢性骨幹前立腺炎/慢性骨盤痛: 前立腺炎の最も一般的な形態。その理由は不明ですが、炎症、神経筋の問題、または心理的要因に関連する可能性があります。症状には、会陰の痛み、急速な排尿、痛みを伴う排尿、勃起の違反、疲労が含まれます。
- 無症候性炎症性前立腺炎: 症状のない前立腺の炎症。他の疾患の検査中に偶然に検出されます。
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各タイプの原因と危険因子:
- 急性細菌前立腺炎: 多くの場合、大腸菌(大腸菌)または尿路から前立腺に入る他の細菌によって引き起こされる細菌感染。危険因子には、膀胱のカテーテル化、尿路感染症、前立腺炎の病歴が含まれます。
- 慢性細菌性前立腺炎: 多くの場合、急性前立腺炎と同じ細菌によって引き起こされる慢性細菌感染。急性前立腺炎の不完全な治療の結果である可能性があります。
- 慢性骨幹前立腺炎/慢性骨盤痛: 理由は不明です。考えられる危険因子には、ストレス、神経筋の問題、炎症、自己免疫反応が含まれます。
- 無症候性炎症性前立腺炎: 原因不明。
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さまざまな形態の前立腺炎の症状と診断:
- 急性細菌前立腺炎: 高温、悪寒、周期の痛み、急速で痛みを伴う排尿、困難の排尿、一般的な衰弱。診断には、尿分析、尿播種、(指直腸検査)が含まれます。
- 慢性細菌性前立腺炎: 会陰部の痛み、急速な排尿、痛みを伴う排尿、勃起、疲労。症状は断続的で、数ヶ月間持続する可能性があります。診断には、尿分析、尿の播種、前立腺の秘密(前立腺マッサージ後)が含まれます。
- 慢性骨幹前立腺炎/慢性骨盤痛: 会陰部の痛み、急速な排尿、痛みを伴う排尿、勃起の違反、疲労、うつ病。症状は非常に多様であり、生活の質に影響を与える可能性があります。診断には、他の病気の除外、症状を評価するためのアンケートが含まれます。
- 無症候性炎症性前立腺炎: 症状の欠如。他の疾患の検査中に偶然診断されます。
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前立腺炎の結果と合併症:
- 急性細菌前立腺炎: 前立腺膿瘍、敗血症(血液中毒)。
- 慢性細菌性前立腺炎: 慢性疼痛、勃起の違反、不妊。
- 慢性骨幹前立腺炎/慢性骨盤痛: 慢性疼痛、勃起の違反、うつ病、生活の質の低下。
- 無症候性炎症性前立腺炎: 合併症につながるかどうかは不明です。
C.がん前立腺:
前立腺癌は、前立腺細胞から発達する悪性腫瘍です。これは、男性で最も一般的な腫瘍疾患の1つです。
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危険因子と遺伝的素因:
- 年: 前立腺癌は、50歳以上の男性でより一般的です。
- 繁殖: アフリカ系アメリカ人は、白よりも前立腺癌を発症するリスクが高くなっています。
- 遺伝的素因: 近親者(父、兄弟)における前立腺癌の存在は、病気を発症するリスクを高めます。前立腺癌のリスクの増加に関連する特定の遺伝子(たとえば、BRCA1、BRCA2、HOXB13)が知られています。
- ダイエット: 動物脂肪の高い脂肪含有量は、前立腺がんのリスクを高める可能性があります。
- 肥満: 過剰な体重は、攻撃的な前立腺がんのリスクの増加に関連する可能性があります。
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症状と早期診断(PSAスクリーニング):
前立腺癌の初期段階では、通常、無症候性が発生します。症状は、腫瘍が尿道を絞り始めたり、他の臓器に広がったりし始めた後の段階で現れることがあります。前立腺癌の症状には次のものが含まれます。
- 遠い排尿: 特に夜間(nicturia)に頻繁に。
- 尿の弱い圧力: 尿の薄いまたは断続的な流れ。
- 排尿の困難な始まり: 排尿を開始するために緊張する必要性。
- 膀胱の不完全な空になる感覚: 排尿後、膀胱に尿が残っているという感覚。
- 骨の痛み: 骨に癌の拡散があります。
- 勃起不全: 勃起の違反。
- 尿または精子の血液: めったに。
前立腺癌の早期診断は、治療を成功させるために重要です。前立腺がんのスクリーニングには以下が含まれます。
- 犬の血液検査(前立腺特異的抗原): 犬は前立腺細胞によって生成されるタンパク質です。 PSAレベルの増加は、前立腺癌、DHCH、または前立腺炎を示している可能性があります。ただし、他の理由でPSAレベルを上げることができるため、他の要因を考慮する必要があります。
- 指の直腸研究(at): 医師は直腸を通して前立腺を触診し、そのサイズ、一貫性、シールの存在を評価します。
PSAレベルが増加した場合、または逸脱が検出された場合、医師は前立腺生検を処方する場合があります。
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前立腺がんと治療法の段階:
前立腺癌は、腫瘍のサイズ、他の臓器への広がり、リンパ節に応じて段階に従って分類されます。前立腺がんの段階:
- ステージI: 腫瘍は小さく、前立腺によって制限されています。
- ステージII: 腫瘍は大きいですが、まだ前立腺によって制限されています。
- ステージIII: 腫瘍は前立腺の外側に広がっており、周囲の生地まで伸びています。
- ステージIV: 腫瘍は、リンパ節または他の臓器(転移)に適用されます。
前立腺癌の治療方法は、疾患の段階、患者の年齢、一般的な健康状態、その他の要因に依存しています。治療方法には以下が含まれます。
- 積極的な観察: 進行のリスクが低い小さな腫瘍で。犬のレベルの定期的な監視と、必要に応じて生検を実施します。
- 前立腺の外科的欠失(根治的前立腺切除術): 前立腺全体を除去します。オープンな方法で実行するか、腹腔鏡で(小さなカットを介して)実行できます。
- 放射線治療: 癌細胞を破壊するために放射線を使用します。それは外部(外部ソースから)または内部(黒球療法 – 前立腺への放射性穀物の移植)である可能性があります。
- ホルモン療法: 前立腺癌細胞の成長を刺激するテストステロンのレベルを低下させます。薬物または外科的に実行することができます(test丸を除去 – 臓器区画を除去します)。
- 化学療法: 特に転移性前立腺癌では、がん細胞を破壊するための薬物の使用。
- ターゲット療法: 癌細胞の成長に関与する特定の分子を目的とした薬物の使用。
- 免疫療法: がん細胞に対処するために免疫系を刺激するための薬物の使用。
iii。前立腺の健康の維持における栄養補助食品の役割:代替または伝統的な治療への追加
A.前立腺疾患の予防と治療のために栄養補助食品を使用する利点
生物学的に活性添加剤(栄養補助食品)は、前立腺の健康を維持し、特にDHCや前立腺炎の一部の疾患の症状を緩和する上で特定の役割を果たすことができます。栄養補助食品を使用することの利点は次のとおりです。
- 前立腺疾患の予防: リコピン、セレン、ビタミンDなどの一部の栄養補助食品には、抗酸化特性があり、前立腺細胞を損傷から保護し、前立腺癌のリスクを軽減できます。
- DHCHの症状の緩和: Serenoa Repens Extract(Palmetto)またはPygeum africanumを含む栄養補助食品は、急速な排尿、尿の弱い圧力、排尿の夜間呼び出しなど、DHCの症状を減らすのに役立ちます。彼らは、前立腺の増加に役立つホルモンであるデジドロテストステロン(DGT)へのテストステロンの形質転換をブロックすることで作用できます。
- 前立腺炎による炎症の減少: ケルセチンまたは花花粉を含む栄養補助食品は、抗炎症特性を持ち、前立腺炎の前立腺の炎症を軽減するのに役立ちます。
- 一般的な健康サポート: 多くの栄養補助食品にはビタミンが含まれています