Budget -Ernährungsergänzungsmittel mit Kollagen: Überprüfung der besten Optionen

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Budget -Ernährungsergänzungsmittel mit Kollagen: Überprüfung der besten Optionen

I. Kollagen: Die Grundlage von Jugend und Gesundheit. Typen und Quellen.

Kollagen ist ein fibrilläres Protein, das die Grundlage für das Bindegewebe im Körper bildet. Es ist das häufigste Protein bei Säugetieren und für die Elastizität, Festigkeit und Regeneration von Haut, Knochen, Knorpel, Bändern, Sehnen, Blutgefäßen und anderen Geweben verantwortlich. Mit dem Alter nimmt die Produktion von Kollagen auf natürliche Weise ab, was zum Auftreten von Falten, Verschlechterung des Zustands der Gelenke, zu einer Abnahme der Knochendichte und anderer altersbezogener Veränderungen führt. Daher wird der Verbrauch von Kollagen in Form biologisch aktiver Additive (schlecht) zu einer immer beliebteren Möglichkeit, Gesundheit und Jugend zu erhalten.

A. Arten von Kollagen:

Es gibt viele Arten von Kollagen, aber die häufigsten und bedeutendsten für die menschliche Gesundheit sind die folgenden:

  1. Typ und: Die häufigste Art von Kollagen im Körper. Es bildet die Grundlage für Haut, Knochen, Sehnen, Bänder, Zähne und andere Gewebe. Ist verantwortlich für die Stärke und Elastizität dieser Strukturen. Adressen mit Kollagen vom Typ I werden häufig verwendet, um den Hautzustand zu verbessern, Falten zu reduzieren und die Knochen zu stärken.

  2. Typ II: Die Hauptkomponente des Knorpels. Es bietet Elastizität und Schockabsorptionseigenschaften von Knorpel und schützt die Fugen vor Schäden. Typ -II -Kollagen -Additive werden häufig empfohlen, um die Gesundheit der Gelenke aufrechtzuerhalten, Schmerzen und Entzündungen bei Arthrose zu reduzieren.

  3. Typ III: Befindet sich in der Haut, Gefäße und inneren Organen. Es liefert die Elastizität und Elastizität dieser Gewebe. Typ -III -Kollagen wird häufig in Kombination mit Typ -I -Kollagen verwendet, um den Zustand der Haut und die allgemeine Gesundheit zu verbessern.

  4. Typ IV: Die Grundlage von Basalmembranen, die die Struktur von Zellen und Geweben unterstützen.

  5. Typ V: In Haaren, Nägeln und Plazenta enthalten.

  6. Typ X: Nimmt an der Bildung von Knochen und Knorpel teil.

B. Kollagenquellen:

Kollagen können aus verschiedenen Quellen erhalten werden, hauptsächlich tierische Herkunft:

  1. Bullen (Rindfleisch) Kollagen: Empfangen von Leder, Knochen und Sehnen von Rindern. Es enthält Kollagen vom Typ I und III und gilt als effektiv, um den Zustand der Haut, Knochen und Muskeln zu verbessern.

  2. Seekollagen (Fischkollagen): Holen Sie sich von Leder, Schuppen und Knochen von Fischen. Es enthält Typ -I -Kollagen und hat ein kleineres Molekulargewicht, was zu seiner besseren Absorption durch den Körper beitragen kann. Es wird als gute Option für diejenigen angesehen, die die Verwendung von Rindfleisch oder Schweinefleisch vermeiden.

  3. Schweinekollagen: Holen Sie sich von Leder und Schweinenknochen. Es enthält Kollagen I und III -Typen.

  4. Hühnerkollagen: Erhalten Sie aus Hühnerknorpel, meistens der Brustknochen. Es enthält Typ -II -Kollagen und wird zur Aufrechterhaltung der gemeinsamen Gesundheit verwendet.

C. hydrolysiertes Kollagen (Kollagenpeptide):

Das hydrolysierte Kollagen, auch als Kollagenpeptide bekannt, ist ein Kollagen, das durch Hydrolyse in kleinere Fragmente (Peptide) aufgeteilt wurde. Dieser Prozess erleichtert seine Absorption durch den Körper. Das hydrolysierte Kollagen ist in Wasser gut gelöst und kann zu Getränken, Smoothies, Joghurt und anderen Produkten zugesetzt werden.

Ii. Faktoren, die die Kosten für Kollagennahrungsergänzungsmittel beeinflussen.

Die Kosten für die Nahrungsergänzungsmittel für Kollagen variieren je nach einer Reihe von Faktoren, die bei der Auswahl der besten Option berücksichtigt werden müssen:

A. Art des Kollagens:

Typ -II -Kollagen kostet in der Regel mehr als das I- und III -Kollagen. Dies ist auf die Merkmale seiner Produktion und der Rohstoffquellen zurückzuführen. Das Seekollagen ist aufgrund der höheren Rohstoffkosten und Reinigungsprozess oft teurer als Bulle oder Schweinefleisch.

B. Form der Veröffentlichung:

Kollagen ist in verschiedenen Formen erhältlich: Pulver, Kapseln, Tabletten, Kauen von Süßigkeiten und Flüssigkeiten. Pulverformen sind in der Regel wirtschaftlicher als Kapseln oder Tabletten, da sie weniger Produktionskosten erfordern. Kapseln und Tabletten können bequemer zu bedienen sein, aber ihre Kosten sind normalerweise höher.

C. Dosierung und Anzahl der Portionen:

Die Kosten für einen Teil des Kollagens hängen von der Dosierung und der Anzahl der Portionen im Paket ab. Es ist wichtig, auf die Kollagenkonzentration in jedem Teil zu achten, um den tatsächlichen Wert des Additivs zu bewerten.

D. Hersteller und Marke:

Berühmte Marken setzen in der Regel höhere Preise für ihre Produkte und investieren in Forschung, Entwicklung und Marketing. Dies garantiert jedoch nicht immer eine höhere Qualität. Weniger bekannte Marken können Qualitätsprodukte zu günstigeren Preisen anbieten.

E. Das Vorhandensein zusätzlicher Zutaten:

Einige Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel enthalten zusätzliche Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Hyaluronsäure, Antioxidantien und Mineralien, die die Wirkung von Kollagen verbessern. Das Vorhandensein dieser Zutaten kann die Kosten des Produkts erhöhen.

F. Produktions- und Zertifizierungsprozess:

Die Qualität und Sicherheit von Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln hängt vom Produktionsprozess und der Verfügbarkeit von Qualitätszertifikaten (z. B. GMP, NSF) ab. Hersteller, die sich an strengen Qualitätsstandards halten, können höhere Preise für ihre Produkte festlegen.

G. Erwerbsort:

Der Preis für Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel kann je nach Kaufort variieren. Online -Shops bieten häufig günstigere Preise als Einzelhandelsgeschäfte.

III. Überprüfung der Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel.

In diesem Abschnitt wird eine Überprüfung der auf dem Markt verfügbaren Nahrungsergänzungsmittel für Budget -Kollagen vorgestellt. Die Auswahlkriterien waren: Erschwinglicher Preis, positive Verbraucherbewertungen, Qualitätszertifikate und Einhaltung der deklarierten Komposition.

A. Pulverkollagen:

Pulverkollagen ist in der Regel die wirtschaftlichste Option. Es wird leicht mit Wasser, Saft, Smoothie oder anderen Produkten zugesetzt.

  1. Beste, beste Kollagentypen des Arztes 1 & 3 Pulver: Enthält Kollagen -I- und III -Typen. Von einer Bullenquelle erhalten. Es enthält keine GVO, Gluten und Sojabohnen. Es hat einen neutralen Geschmack und löst sich leicht auf. Tolles Verhältnis von Preisqualität.

  2. California Gold Nutrition, Collagenup: Enthält Meereskollagen (Fische), Hyaluronsäure und Vitamin C. unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln und Gelenken. Es enthält keine Gluten, GVO und Sojabohnen. Es hat einen angenehmen Zitrusgeschmack.

  3. Sportforschung, Kollagenpeptide: Enthält einen hydrolysierten Bullen -End -Kollagen I und III. Zertifiziert als nicht GVO und Gluten. Es ist leicht aufgelöst und hat keinen ausgeprägten Geschmack. Getestet von einem dritten Teil des Labors.

  4. Nutricost, Kollagenpeptidepulver: Enthält einen hydrolysierten Bullen -End -Kollagen I und III. Enthält keine GVO und Gluten. Bietet eine große Anzahl von Portionen zu einem erschwinglichen Preis.

B. Kollagen mit dem Kapulator:

Das kappige Kollagen ist bequem zu bedienen und ideal für diejenigen, die den Geschmack von Pulverkollagen nicht mögen.

  1. Jetzt Lebensmittel, UC-II-Kollagen: Enthält ein nicht -genehmigtes Typ -II -Kollagen. Unterstützt die Gesundheit der Gelenke und reduziert die Schmerzen bei Arthrose. Klinisch getestet.

  2. Nutrachamps, Kollagenpeptide Kapseln: Enthält ein hydrolysiertes Kollagen I, II, III, V und X. Unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln, Gelenken und Knochen.

  3. Viva Naturals, Kollagenpeptide Kapseln: Enthält einen hydrolysierten Bullen -End -Kollagen I und III. Enthält keine GVO und Gluten. Bequeme Form der Veröffentlichung.

C. Andere Formen (Kauen von Süßigkeiten, Flüssigkeiten):

Das Kauen von Süßigkeiten und Flüssigkeiten mit Kollagen kann für einige Verbraucher attraktiver sein, aber normalerweise kosten sie mehr als Pulver oder Kapseln.

  1. (Beispiel – Aufmerksamkeit! Das Vorhandensein wirklicher Budgetoptionen in dieser Form kann begrenzt werden. Das angegebene Beispiel ist möglicherweise nicht das budgetarischste, zeigt jedoch die Form der Veröffentlichung): Neocell, Kollagen + C Granatapfelflüssigkeit: Enthält Kollagen -I- und III -Typen, Vitamin C und Granatensaft. Unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln.

Iv. Vergleich und Analyse von Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln.

Produkt Art der Kollagen Quelle Die Form der Veröffentlichung Preis (ungefähr) Vorteile Mängel
Beste, beste Kollagentypen des Arztes 1 & 3 Pulver I & III Peitsche Pulver $$ Ein ausgezeichnetes Preis-Qualität-Verhältnis, neutraler Geschmack, löst sich leicht auf. Es ist möglicherweise nicht für diejenigen geeignet, die die Verwendung von Rindfleisch vermeiden.
California Gold Nutrition, Collagenup Ich (Meer) Fisch Pulver $$$ Meereskollagen, Hyaluronsäure, Vitamin C, angenehmer Zitrusgeschmack. Es kann teurer sein als Bullish Collagen.
Sportforschung, Kollagenpeptide I & III Peitsche Pulver $$ Zertifiziert als nicht GVO und Gluten, löst sich leicht auf, getestet von einem dritten Teil des Labors. Es ist möglicherweise nicht für diejenigen geeignet, die die Verwendung von Rindfleisch vermeiden.
Nutricost, Kollagenpeptidepulver I & III Peitsche Pulver $ Eine große Anzahl von Portionen zu einem erschwinglichen Preis. Es ist möglicherweise nicht für diejenigen geeignet, die die Verwendung von Rindfleisch vermeiden.
Jetzt Lebensmittel, UC-II-Kollagen Ii Huhn Kapseln $$$ Ein nicht verdächtiges II -Kollagen unterstützt die klinisch getestete gemeinsame Gesundheit. Es kann teurer sein als Kollagen I und III. Geeignet nur für die gemeinsame Gesundheit.
Nutrachamps, Kollagenpeptide Kapseln I, ii, iii, v & x Anders Kapseln $$$ Enthält verschiedene Arten von Kollagen, unterstützt die Gesundheit von Haut, Haaren, Nägeln, Gelenken und Knochen. Es kann teurer sein als Produkte, die nur ein oder zwei Arten von Kollagen enthalten.
Viva Naturals, Kollagenpeptide Kapseln I & III Peitsche Kapseln $$ Es enthält keine GVO und Gluten, eine bequeme Form der Freisetzung. Es ist möglicherweise nicht für diejenigen geeignet, die die Verwendung von Rindfleisch vermeiden.

(Legende: $ – sehr Budget, $ $ – Budget, $ $ ist mäßig)

Analyse:

  • Pulverformen Normalerweise sind sie wirtschaftlicher und ermöglichen es Ihnen, die Dosierung flexibel zu regulieren.
  • Seekollagen Es kann für diejenigen vorzuziehen sein, die die Verwendung von Rindfleisch oder Schweinefleisch vermeiden, aber es ist normalerweise teurer.
  • Kalkulierte Formen Bequem im Gebrauch, aber in der Regel teurer als Pulver.
  • Typ -II -Kollagen (UC-II) ist ein spezielles Produkt der gemeinsamen Gesundheit und kann teurer sein als Kollagen I und III.
  • Marken mit einem guten Ruf Und teurere Produkte können eine hochwertige Zertifizierung anbieten, dies kann jedoch eine höhere Qualität und Sicherheit garantieren.

V. Kriterien für die Auswahl eines Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmittels.

Die Auswahl des Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmittels sollte auf individuellen Bedürfnissen, Vorlieben und finanziellen Fähigkeiten beruhen. Es wird empfohlen, die folgenden Kriterien zu berücksichtigen:

A. Der Zweck des Empfangs von Kollagen:

Bestimmen Sie, warum Sie Kollagen einnehmen möchten. Wenn Ihr Ziel darin besteht, den Zustand der Haut, Haare und Nägel zu verbessern, passt ein Kollagen vom Typ I und III zu Ihnen. Wenn Sie über gemeinsame Probleme besorgt sind, berücksichtigen Sie Typ -II -Kollagen.

B. Die Quelle des Kollagens:

Wählen Sie die Kollagenquelle, je nach Ihren Ernährungsbeschränkungen und -präferenzen. Bully -Kollagen ist die häufigste und erschwinglichste Option. Wenn Sie jedoch die Verwendung von Rindfleisch vermeiden, sollten Sie das Meer oder das Hühnchen -Kollagen in Betracht ziehen.

C. Form der Veröffentlichung:

Wählen Sie das Ausgangsformular aus, das für Sie am bequemsten ist. Puderkollagen ist die wirtschaftlichste Option, aber Kapseln und Tabletten können für diejenigen, die den Geschmack von Pulver nicht mögen, bequemer sein.

D. Dosierung und Anzahl der Portionen:

Achten Sie auf die Dosierung von Kollagen in jedem Teil und die Anzahl der Teile im Paket. Berechnen Sie die Kosten eines Teils und vergleichen Sie ihn mit anderen Produkten.

E. Die Zusammensetzung des Produkts:

Untersuchen Sie sorgfältig die Zusammensetzung des Produkts. Stellen Sie sicher, dass es keine unnötigen Zusatzstoffe, Allergene oder künstlichen Zutaten enthält. Das Vorhandensein zusätzlicher Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Hyaluronsäure oder Antioxidantien kann die Wirkung von Kollagen verbessern.

F. Der Ruf des Herstellers und der Zertifizierung:

Wählen Sie Produkte aus gut bekannten und zuverlässigen Herstellern, die sich strengen Qualitätsstandards halten und Qualitätszertifikate haben (z. B. GMP, NSF).

G. Verbraucherbewertungen:

Lesen Sie die Bewertungen anderer Verbraucher über das Produkt. Dies wird Ihnen helfen, sich von Wirksamkeit, Geschmack, Löslichkeit und möglichen Nebenwirkungen zu erstellen.

H. Referenz:

Vergleichen Sie die Preise für verschiedene Produkte in verschiedenen Geschäften und Online -Geschäften. Fühlen Sie sich frei, nach Rabatten und Werbeaktionen zu suchen.

Vi. Wie man Kollagen richtig einnimmt.

Der korrekte Empfang von Kollagen ist entscheidend, um einen maximalen Nutzen zu erzielen.

A. Dosierung:

Die empfohlene Kollagendosis variiert je nach Art des Kollagens, dem Zweck der Verabreichung und der individuellen Merkmale des Körpers. In der Regel wird empfohlen, 5 bis 15 Gramm Kollagen pro Tag zu nehmen.

  • Um den Zustand der Haut, Haare und Nägel zu verbessern: 5-10 Gramm Kollagen I und III von Typen pro Tag.
  • Gemeinsame Gesundheit aufrechtzuerhalten: 10-15 Gramm Typ-II-Kollagen pro Tag.

Es ist wichtig, die Anweisungen zur Verpackung des Produkts zu befolgen und einen Arzt zu konsultieren, um die optimale Dosierung für Sie zu bestimmen.

B. Empfangszeit:

Kollagen kann zu jeder Tageszeit eingenommen werden, unabhängig vom Essen. Einige Studien zeigen, dass die Aufnahme von Kollagen auf leerem Magen seine Absorption verbessern kann. Wenn Sie jedoch einen empfindlichen Magen haben, ist es besser, während der Mahlzeiten Kollagen einzunehmen.

C. wie man Pulverkollagen nimmt:

Pulverkollagen können mit Wasser, Saft, Smoothie, Joghurt oder anderen Produkten zugesetzt werden. Es löst sich leicht in kalter und heißer Flüssigkeit auf.

D. wie man ein kappiges Kollagen nimmt:

Kollagenkapseln sollten durch das Trinken genug Wasser eingenommen werden.

E. Zulassungsdauer:

Um sichtbare Ergebnisse zu erzielen, wird empfohlen, Kollagen für mindestens 2-3 Monate regelmäßig einzunehmen.

F. Eine Kombination mit anderen Additiven:

Kollagen können mit anderen Additiven wie Vitamin C, Hyaluronsäure, Antioxidantien und Mineralien kombiniert werden, die seine Wirkung verbessern. Vitamin C ist für die Synthese von Kollagen im Körper erforderlich.

Vii. Mögliche Nebenwirkungen und Kontraindikationen.

Kollagen wird von den meisten Menschen normalerweise gut vertragen. In seltenen Fällen können jedoch Nebenwirkungen auftreten:

A. Mögliche Nebenwirkungen:

  • Verdauungsstörungen: Blähungen, Übelkeit, Durchfall oder Verstopfung.
  • Allergische Reaktionen: Hautausschlag, Juckreiz, Urtikaria oder Schwellung.
  • Unangenehmer Geschmack im Mund.

B. Kontraindikationen:

  • Individuelle Intoleranz gegenüber Kollagen oder anderen Produktkomponenten.
  • Schwangerschaft und Stillen (nicht genügend Forschungen zur Kollagensicherheit in diesen Zeiträumen).
  • Autoimmunerkrankungen (vor der Einnahme von Kollagen müssen Sie einen Arzt konsultieren).
  • Nierenerkrankungen (Proteinkonsum muss kontrolliert werden).

Viii. Kollagen im Essen.

Zusätzlich zu Nahrungsergänzungsmitteln kann Kollagen aus Lebensmitteln erhalten werden. Die reichsten an Kollagen:

  • Knochenbrühe: Enthält eine große Menge Kollagen, Aminosäuren und Mineralien.
  • Vogelhaut: Hühner- und Truthahnhaut enthalten viel Kollagen.
  • Fisch mit Haut: Die Haut von Lachs und Kabeljau ist besonders reich an Kollagen.
  • Gelatine: Es besteht aus Kollagen, die in den Knochen und der Haut von Tieren enthalten sind.
  • Eier (in der Eierschalenmembran): Die Membran enthält Kollagen, Hyaluronsäure und andere vorteilhafte Substanzen.

Die Einbeziehung dieser Produkte in Ihre Ernährung kann dazu beitragen, den Kollagenkonsum zu erhöhen.

Ix. Alternative Möglichkeiten zur Stimulierung der Kollagenproduktion.

Zusätzlich zum Konsum von Kollagen in Form von Nahrungsergänzungsmitteln und Lebensmitteln gibt es andere Möglichkeiten, seine Entwicklung im Körper zu stimulieren:

  • Vitamin C: Es ist für die Synthese von Kollagen notwendig. Verwenden Sie Produkte, die reich an Vitamin C wie Zitrusfrüchten, Beeren, Pfeffer und Brokkoli sind.
  • Antioxidantien: Schützen Sie Kollagen vor Schäden durch freie Radikale. Verwenden Sie Produkte, die reich an Antioxidantien wie Beeren, grüner Tee und dunkler Schokolade sind.
  • Retinoide: Stimulieren Sie die Produktion von Kollagen in der Haut. Verwenden Sie Kosmetika mit Retinoiden oder wenden Sie sich an einen Dermatologen, um verschreibungspflichtige Medikamente zu verschreiben.
  • Kollagenproduktionsverfahren: Mikronidierung, Laserverjüngung und chemische Peelings können die Produktion von Kollagen in der Haut stimulieren.
  • Gesunder Lebensstil: Die richtige Ernährung, ausreichende Schlaf und regelmäßige körperliche Übungen tragen zur Herstellung von Kollagen und zur Aufrechterhaltung der Gesundheit im Allgemeinen bei.
  • Sonnenschutz: Ultraviolette Strahlung zerstört Kollagen in der Haut. Verwenden Sie jeden Tag mindestens 30 SPF -Sonnenschutzmittel.

X. Die Rolle von Kollagen in verschiedenen Aspekten der Gesundheit.

Collagen spielt eine wichtige Rolle in vielen Aspekten der Gesundheit:

  • Hautgesundheit: Kollagen behält Elastizität, Elastizität und Feuchtigkeit der Haut auf, reduziert Falten und verhindert vorzeitiges Alterung.
  • Gemeinsame Gesundheit: Kollagen ist der Hauptbestandteil des Knorpels und hilft, die Gelenke vor Schäden zu schützen, Schmerzen und Entzündungen bei Arthrose zu reduzieren.
  • Knochengesundheit: Kollagen bildet die Grundlage des Knochengewebes und trägt zu ihrer Stärke und Dichte bei.
  • Muskelgesundheit: Kollagen trägt zur Wachstum und Wiederherstellung von Muskeln bei und verbessert auch ihre Stärke und Ausdauer.
  • Gefäßgesundheit: Kollagen unterstützt die Gefäßelastizität und trägt zur normalen Durchblutung bei.
  • Darmgesundheit: Kollagen kann dazu beitragen, die Darmschleimhaut zu stärken und ihre Funktion zu verbessern.
  • Haare und Nagelgesundheit: Kollagen fördert das Wachstum, stärkt und verbessert das Aussehen von Haaren und Nägeln.

Xi. Mythen und Missverständnisse über Kollagen.

Es gibt viele Mythen und Missverständnisse über Kollagen:

  • Mythos: Kollagen wird bei der Verabreichung nicht absorbiert. Tatsächlich ist hydrolysiertes Kollagen (Kollagenpeptide) vom Körper gut absorbiert und kann sich positiv auf die Gesundheit der Haut, die Gelenke und andere Gewebe auswirken.
  • Mythos: Alle Arten von Kollagen sind gleichermaßen effektiv. Verschiedene Arten von Kollagen haben unterschiedliche Auswirkungen auf den Körper. Die Kollagen -I- und III -Typen sind nützlich für Haut, Haare und Nägel und Typ -II -Kollagen für Gelenke.
  • Mythos: Kollagen hilft, alle Falten loszuwerden. Kollagen kann die Tiefe der Falten reduzieren und die Elastizität der Haut verbessern, aber es lindert nicht alle Falten.
  • Mythos: Kollagen muss erst nach 40 Jahren eingenommen werden. Kollagen kann früher eingenommen werden, insbesondere wenn Sie Probleme mit Haut, Gelenken oder Knochen haben.
  • Mythos: Collagen ist ein Wunderwerkzeug aller Krankheiten. Kollagen kann sich positiv auf die Gesundheit auswirken, aber es ist kein Wunderwerkzeug von allen Krankheiten. Es sollte in Kombination mit anderen Behandlungsmethoden und einem gesunden Lebensstil verwendet werden.

Xii. Aussichten auf Forschung im Bereich Kollagen.

Studien im Bereich Kollagen entwickeln sich weiterhin aktiv. In Zukunft können wir neue Entdeckungen über seine Rolle in verschiedenen Aspekten der Gesundheit und die Entwicklung effektiverer und sichererer Kollagen -Nahrungsergänzungsmittel erwarten.

  • Untersuchungen zum Einfluss von Kollagen auf die Alterung von Haut und Gelenken.
  • Entwicklung neuer Methoden der Kollagenproduktion mit verbesserter Bioverfügbarkeit.
  • Die Untersuchung der Kollagenwechselwirkung mit anderen biologisch aktiven Substanzen.
  • Klinische Studien mit Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln zur Behandlung verschiedener Krankheiten.

Xiii. Rechtliche Aspekte des Umsatzes von Nahrungsergänzungsmitteln mit Kollagen in Russland.

In Russland wird der Umsatz von Nahrungsergänzungsmitteln mit Kollagen durch das Bundesgesetz “über die Qualität und Sicherheit von Lebensmitteln”, die Anforderungen der technischen Vorschriften der Zollunion “zur Lebensmittelsicherheit” (Tr ts 021/2011) und andere regulatorische Gesetze reguliert.

  • Staatliche Registrierung: Eine diätetische Ergänzung mit Kollagen unterliegt einer obligatorischen staatlichen Registrierung in Rospotrebnadzor.
  • Anforderungen an Komposition und Markierung: Die Zusammensetzung und Markierung von Nahrungsergänzungsmitteln muss den Anforderungen des Gesetzes entsprechen. Das Etikett sollte angeben: Produktname, Komposition, Lebensmittelwert, Haltbarkeit, Lagerbedingungen, Herstellerinformationen und andere Informationen.
  • Qualität und Sicherheitskontrolle: Hersteller und Verkäufer von Nahrungsergänzungsmitteln sind erforderlich, um die Qualitätskontrolle und Sicherheit zu gewährleisten.

Es ist notwendig, eine Ernährungszusatz mit Kollagen nur an bewährten Orten von zuverlässigen Herstellern und Verkäufern zu erwerben, um Fälschungen oder schlechte Qualität zu vermeiden.

Xiv. Tipps für die Auswahl und Erwerb von Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmitteln.

  • Bestimmen Sie Ihre Bedürfnisse: Bestimmen Sie klar, warum Sie Kollagen einnehmen möchten.
  • Den Markt studieren: Schauen Sie sich verschiedene Arten von Kollagen, Ausgangsformularen, Herstellern und Preisen an.
  • Vergleichen Sie die Preise: Vergleichen Sie die Preise für verschiedene Produkte in verschiedenen Geschäften und Online -Geschäften.
  • Rezensionen lesen: Lesen Sie die Bewertungen anderer Verbraucher über das Produkt.
  • Wählen Sie vertrauenswürdige Hersteller: Wählen Sie Produkte von berühmten und zuverlässigen Herstellern mit einem guten Ruf.
  • Achten Sie auf die Zertifizierung: Stellen Sie sicher, dass das Produkt zertifiziert ist und die Anforderungen an Qualität und Sicherheit entspricht.
  • Verfolgen Sie nicht den niedrigsten Preis: Zu niedriger Preis kann eine niedrige Produktqualität hinweisen.
  • Kaufen Sie an bewährten Orten: Kaufen Sie Nahrungsergänzungsmittel in Apotheken, spezialisierte Geschäfte oder bei zuverlässigem Online -Verkäufer.
  • Konsultieren Sie einen Arzt: Konsultieren Sie vor der Einnahme von Kollagen einen Arzt, insbesondere wenn Sie Krankheiten haben oder Medikamente einnehmen.

Ein gründlicher Ansatz zur Auswahl und Erwerben eines Budget -Kollagen -Nahrungsergänzungsmittels ermöglicht es Ihnen, den maximalen Nutzen für die Gesundheit ohne Vorurteile des Budgets zu erzielen.

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