本文必须是原始的和独特的。
比较流行的饮食补充剂的效力
第1章：理解勃起功能障碍（ED）和饮食补充的作用
勃起功能障碍（ED）通常称为阳ot，是一种影响所有年龄段男性的常见疾病，尽管随着年龄的增长更常见。 ED被定义为无法实现或保持足以满足性交的勃起。 ED的原因可能是多种多样的，包括生理因素，心理因素或其组合。
1.1。 ED的生理原因：
- 心血管疾病： 动脉粥样硬化（动脉硬化），高血压和其他心血管疾病会限制流向阴茎的血液，从而导致ED。
- 糖尿病： 高血糖会损害正常勃起功能所需的神经和血管。
- 激素疾病： 低水平的睾丸激素，催乳素水平升高或甲状腺问题可能有助于ED。
- 神经疾病： 远处的硬化症，帕金森氏病，中风和其他神经系统疾病会破坏勃起所需的神经信号。
- 对阴茎或骨盆的损害： 骨盆区域的伤害，手术或放射治疗会损害勃起所需的神经和血管。
- 药物： 一些药物，例如抗抑郁药，抗高血压药物和抗组胺药，可能会导致ED作为副作用。
- 吸烟，酒精和毒品： 这些物质的滥用会对血管和神经产生负面影响，导致ED。
1.2。 ED的心理原因：
- 压力和焦虑： 高水平的压力和焦虑会干扰性兴奋并导致ED。
- 沮丧： 抑郁会减少性欲并致电Ed。
- 关系问题： 人际关系的冲突，缺乏邻近性和沟通问题可能会导致ED。
- 等待失败的焦虑： 害怕无法实现或支撑勃起会自身引起ED。
- 自卑： 自己和他的性吸引力的负面想法可能导致埃德。
1.3。饮食补充剂在ED治疗中的作用：
生物活性添加剂（饮食补充剂）通常被宣传为用于治疗ED的药物的天然替代品。通常，它们包含各种据称的维生素，矿物质，草药和其他物质，改善血液循环，增加睾丸激素水平，减轻压力和焦虑或改善整体性健康。重要的是要注意，许多饮食补充剂在ED治疗中的效率和安全性没有足够的研究，应与医生讨论它们的使用。与药物不同，饮食补充剂不会进行严格的临床试验和质量控制。因此，成分的含量和声明的效果可能与现实有很大差异。
第2章：对效力及其成分的流行饮食补充剂的评论
提供许多饮食补充剂来提高效力。重要的是要了解这些添加剂的组成以及所谓的行动机制。
2.1。 L-精氨酸：
- 作用机理： L-精氨酸是一种氨基酸，它是氮氧化物的前身（NO）。没有放松的血管，改善了血液流动，包括阴茎。改善的血液流动可以有助于实现和维持勃起。
- 潜在的优势： 改善勃起功能，尤其是在温和或中度ED的男性中，改善血液循环，增加能量。
- 副作用： 恶心，腹泻，腹痛，头晕，低血压。它可以与某些药物相互作用，例如，药物以降低血压。
- 研究： L-精氨酸对ED治疗的有效性的研究是矛盾的。一些研究表明，中等改善，而其他研究则没有检测到显着影响。与其他成分（例如野杀机）结合使用时，效率可以提高。
2.2。人参（Panax Ginseng）：
- 作用机理： 人参被认为可以帮助人体应对压力。它还可以改善血液循环，提高睾丸激素水平并改善神经系统的功能。
- 潜在的优势： 提高勃起功能，增加性欲，减轻压力，增加能量，改善整体井。
- 副作用： 失眠，神经质，头痛，胃部疾病，血压升高。
- 研究： 一些研究表明，人参可以有效地治疗ED。特别是，红色人参在改善性交的勃起功能和满意度方面表现出积极的结果。
2.3。 Yohimbin（Pausinystalia Yohimbe）：
- 作用机理： Yochimbin阻断了α-2肾上腺素能受体，这可能导致血管扩张并增加血液流向阴茎。它也可以刺激中枢神经系统。
- 潜在的优势： 提高勃起功能，增加性欲。
- 副作用： 焦虑，神经质，失眠，血压升高，心跳快速，头痛，头晕，恶心，呕吐。 Yochimbin对患有心血管疾病，焦虑症或其他疾病的人可能是危险的。
- 研究： 一些研究表明，Yochimbin可以有效地治疗ED，尤其是心理ED。但是，其使用与副作用的高风险有关。
2.4。 Tribulus terrestris tribulus：
- 作用机理： 假定贡献trestres会增加黄体生成激素（LH）的水平，这反过来刺激了睾丸激素的产生。但是，这种机制的科学证据是有限的。
- 潜在的优势： 改善性欲，改善勃起功能（微不足道），增加肌肉质量。
- 副作用： 胃部疾病，恶心，呕吐。
- 研究： 关于Terright对ED治疗的有效性的研究结果是矛盾的。一些研究没有显示勃起功能的显着改善，而另一些研究显示性欲略有增加。
2.5。 Maka Peruvian（Lepidium Meyenii）：
- 作用机理： 秘鲁罂粟被认为是适应原，可以影响激素平衡，但是确切的作用机理尚未得到充分研究。
- 潜在的优势： 改善性欲，改善勃起功能（微不足道），增加能量，改善情绪。
- 副作用： 很少见面，但可能包括胃部疾病。
- 研究： 一些研究表明，秘鲁罂粟可以改善性欲和性功能，但对勃起功能的影响较少。
2.6。 Goryanka（Epimedium）：
- 作用机理： Goryanka含有Ikariin，它是磷酸酯酶5型（FDE-5）的抑制剂，类似于药物的作用机理，例如西地那非（伟哥）。 ikariin可以改善流向阴茎的血液，从而勃起。
- 潜在的优势： 提高勃起功能，增加性欲。
- 副作用： 口干，头晕，恶心，呕吐，血压升高，心跳快速。
- 研究： 一些关于动物和体外的研究表明，Ikariin可以有效地治疗ED，但需要在人类中进行其他研究。
2.7。锌：
- 作用机理： 锌在睾丸激素的发展和维持精子健康中起着重要作用。锌缺乏会导致睾丸激素水平和ED降低。
- 潜在的优势： 改善勃起功能（缺乏锌缺乏），增加睾丸激素水平（缺乏锌），改善了精子质量。
- 副作用： 胃部疾病，恶心，呕吐，腹泻。
- 研究： 仅在缺乏锌的男性中，锌可以有效地治疗ED。
2.8。硒：
- 作用机理： 硒是一种抗氧化剂，在生殖健康中起着重要作用。他还可以影响睾丸激素水平。
- 潜在的优势： 提高精子质量，改善勃起功能（间接）。
- 副作用： 恶心，呕吐，腹泻，疲劳，脱发。
- 研究： 硒对勃起功能的影响的研究受到限制。
2.9。松树皮提取物（Pycnogenol）：
- 作用机理： 野生酚是一种强大的抗氧化剂，可以改善血液循环和内皮功能。
- 潜在的优势： 改善勃起功能，尤其是与L-精氨酸结合使用。
- 副作用： 轻度胃部疾病。
- 研究： 一些研究表明，与L-精氨酸结合使用的甲醇可以有效地治疗ED。
第3章：饮食补充剂有效性的有效性比较
评估饮食补充剂对效力的有效性是一项艰巨的任务，因为许多因素可能会影响结果，包括成分的质量，剂量，身体的个体特征以及其他疾病的存在。
3.1。基于证据基础的比较：
- 研究最多的饮食补充剂： 人参，L-精氨酸和Yochimbin关于ED治疗的有效性的证据基础最高。但是，重要的是要考虑Yochimbin的副作用。
- 具有中等证据基础的疼痛： 马卡秘鲁和松树皮提取物（Pycnogenol）具有适度的证据基础。皮诺醇显示出最佳效果与L-精氨酸。
- 证据基础有限的坏蛋： Tribulus terrestris，锌和硒的证据基础有限，其治疗ED的有效性可能会受到相应物质不足的情况的限制。
- 研究不足的饮食补充剂： 许多其他用于提高效力的饮食补充剂尚未得到充分研究，并且尚未证明其有效性。
3.2。基于作用机理的比较：
- 改善血液循环： L-精氨酸，Yohimbin，Goryanka和atogenol旨在改善阴茎的血液循环。
- 激素调节： 人参，Tribulus Terrestris，锌和Maca Peruanskaya据称会影响荷尔蒙平衡，特别是睾丸激素的水平。
- 减轻压力和焦虑： 人参和马卡秘鲁具有适应性的特性，可以帮助减少ED可以促成的压力和焦虑。
3.3。风险和副作用：
- 副作用的高风险： Yochimbin与副作用的高风险有关，例如焦虑，神经质，失眠和血压升高。
- 副作用风险中等的坏蛋： 人参会引起失眠，神经质和胃部的混乱。
- 副作用的低风险： L-精氨酸蛋白，秘鲁麦卡蛋白和野粪通常可以很好地耐受，但会引起胃部易于疾病。
- 考虑与药物的相互作用很重要： 一些饮食补充剂可以与药物相互作用，因此在使用之前，有必要咨询医生。
第4章：影响饮食补充剂选择效力的因素
选择饮食补充剂的效力应是个体，并基于几个因素。
4.1。 ED的原因：
- 生理原因： 如果ED与心血管疾病，糖尿病或激素疾病有关，则必须先治疗潜在的疾病。改善血液循环的坏蛋，例如L-精氨酸和甲醇，是有用的。
- 心理原因： 如果ED与压力，焦虑或抑郁症有关，则具有适应性特性的饮食补充剂（例如人参和秘鲁）可能会很有用。
- 营养缺乏： 如果ED与锌缺乏相关，则含锌的添加剂可能很有用。
4.2。健康状况：
- 心血管疾病： 患有心血管疾病的人应避免Yochimbin并谨慎使用其他饮食补充剂，因为它们会影响血压和心律。
- 警报障碍： 患有焦虑疾病的人应避免Yochimbin，因为它会加剧症状。
- 其他疾病： 在使用饮食补充剂之前，您需要咨询医生，特别是如果您患有慢性疾病。
4.3。药物：
- 与药物的相互作用： 一些饮食补充剂可以与药物相互作用，因此在使用之前，有必要咨询医生。例如，L-精氨酸可以与药物相互作用以降低血压。
- 禁忌症： 某些饮食补充剂可能是在某些疾病中禁忌或服用某些药物的。
4.4。个人宽容：
- 副作用： 选择饮食补充剂时考虑副作用的可能性很重要。从低剂量开始，然后逐渐增加井。
- 过敏反应： 有些人可能对饮食补充剂中的某些草药或物质产生过敏反应。
4.5。不良质量：
- 声誉制造商： 从拥有良好声誉的可靠制造商那里选择饮食补充剂。
- 认证： 确保饮食补充剂已获得独立组织的认证，以确保其质量和安全性。
- 作品： 仔细研究饮食补充剂的组成，并确保其在这些剂量中含有所宣布的成分。
第5章：替代治疗方法
除了饮食补充剂外，还有其他对ED的治疗方法，可以更有效和安全。
5.1。药品：
- FDE-5抑制剂： 西地那非（伟哥），达拉非（cialis），瓦丁纳非尔（levitra）和avanafil（stepdra）是治疗ED的有效药物。它们通过阻断FDE-5酶来起作用，从而改善阴茎的血液流动。
- Alprostadil： Alprostadil是一种直接在阴茎或尿道中施用的药物。它放松血管并改善血液流动，导致勃起。
- 激素疗法： 如果ED与睾丸激素水平较低有关，则可以开具激素治疗。
5.2。心理治疗：
- 认知行为疗法（KPT）： KPT可以帮助男性应对压力，焦虑和其他导致ED的心理因素。
- 性感疗法： 性疗法可以帮助男人及其伴侣改善沟通，接近性和性满足感。
5.3。生活变化变化：
- 健康营养： 健康的营养，丰富的水果，蔬菜和整个谷物可以改善总体健康状况并降低ED的风险。
- 定期进行体育锻炼： 定期的身体运动可以改善血液循环，减轻压力并增加睾丸激素水平。
- 拒绝吸烟和滥用酒精： 吸烟和酗酒会对血管和神经产生负面影响，导致ED。
- 减轻压力： 减少压力的方法，例如冥想，瑜伽和深呼吸，可以帮助减轻焦虑并改善勃起功能。
5.4。手术治疗：
- 欧洲成员植入： 在严重的情况下，可以将ED植入阴茎。
第6章：建议和警告
- 咨询医生： 在使用任何饮食补充剂以提高效力之前，有必要咨询医生。医生可以帮助确定ED的原因，评估健康状况并开出最合适的治疗方法。
- 个人方法： 选择饮食补充剂的效力应是个体，并基于ED的原因，健康状况，吸毒和个人耐受性。
- 小心饮食补充剂： 坏蛋不是药物，也不是严格的临床试验。它们的有效性和安全性可能不够充分研究。
- 可靠制造商的选择： 从拥有良好声誉的可靠制造商那里选择饮食补充剂。
- 仔细研究该组成： 仔细研究饮食补充剂的组成，并确保其在这些剂量中含有所宣布的成分。
- 剂量合规性： 遵循建议的饮食补充剂剂量。
- 观察健康： 使用饮食补充剂时，请按照您的健康状况，并告知医生任何副作用。
- 不要用饮食补充剂代替药物： 请勿在不咨询医生的情况下替换医生规定的药物。
- 不要滥用饮食补充剂： 不要滥用饮食补充剂，以期获得更快或更强的效果。
- 避免假货： 仅在药房或可信赖的卖家中购买饮食补充剂，以避免假货。
- 考虑可能与药物相互作用： 一些饮食补充剂可以与药物相互作用，因此在使用之前，有必要咨询医生。
- 改变您的生活方式： 健康的生活方式，包括健康的营养，定期体育锻炼以及拒绝吸烟和酗酒，可以改善总体健康状况并降低ED的风险。
第7章：饮食补充剂领域的研究领域的效力
尽管饮食补充剂的效力越来越普及，但仍需要进一步的研究来评估其有效性和安全性。
- 临床试验： 需要进行大规模，随机，安慰剂对照的临床试验，以评估各种饮食补充剂治疗ED的有效性和安全性。
- 动作机制的研究： 为了了解它们如何影响勃起功能，需要更深入地研究饮食补充剂作用的机制。
- 确定最佳剂量： 有必要确定饮食补充剂的最佳剂量，以实现最大效果，并具有最小的副作用风险。
- 药物相互作用的研究： 有必要研究饮食补充剂与药物的可能相互作用，以防止不良后果。
- 制定质量标准： 为了确保其安全性和效率，有必要制定饮食补充剂的质量标准。
- 个性化方法： 需要进行研究来开发一种基于ED，健康状况和个人耐受性的原因来选择饮食补充剂来治疗ED的方法。
- 研究长期影响： 有必要研究使用饮食补充剂来效力的长期影响，以评估其长期使用的安全性和效率。
第8章：治疗领域的新事态发展
除了饮食补充剂和传统药物外，还开发了新的ED治疗方法，这可以更有效和安全。
- 冲击波疗法（UVT）： UVT使用低强度的冲击波来刺激阴茎中新血管的生长，从而可以改善血液循环和勃起功能。
- 基因疗法： 基因治疗旨在恢复负责勃起功能的受损基因。
- 干细胞注射： 干细胞的注射可以有助于恢复阴茎中受损的组织并改善勃起功能。
- 纳米技术： 纳米技术可用于开发新药，以提高交付和效率的治疗。
这些新的发展处于研究的早期阶段，但它们承诺将来成为治疗ED的有前途的方法。
第9章：出售饮食补充剂的法律方面
每个国家的立法对饮食补充剂的饮食补充剂的销售和广告受到监管。
- 不良注册： 在大多数国家，饮食补充剂不需要与药物相同的严格注册。但是，他们必须遵守安全和质量要求。
- 广告限制： 饮食补充剂的广告不应包含虚假或误导性信息。她还不应该说饮食补充剂可以治疗或治愈疾病。
- 制造商的责任： BADA的制造商负责其产品的安全性和质量。他还负责提供可靠的产品信息。
- 在线销售： 饮食补充剂的在线销售也受法律的监管。卖方必须遵守安全和质量要求，并提供有关产品的可靠信息。
在购买饮食补充剂的效力之前，重要的是要确保卖方符合立法并提供高质量且安全的产品。