不好提高效力：评分
介绍
效力或勃起功能障碍（ED）的问题会影响各个年龄段的男性。尽管有许多医学治疗方法，但许多男性将生物活性添加剂（饮食补充剂）作为替代方法或其他方法。提高效力的饮食补充市场是巨大而多样的，这使得正确产品成为艰巨的任务。本文是根据科学研究，用户审查和组成分析提高效力的最流行和潜在饮食补充剂的详细评级。重要的是要强调，在使用任何饮食补充剂之前，有必要咨询医生，因为它们可以与药物互动并具有副作用。
标准估计
提高效力的饮食补充评级是基于以下标准：
- 作品： 科学研究证实其有效性的成分的存在。分析成分的剂量和质量。
- 科学研究： 临床试验的存在证实了饮食补充剂或其各个成分的有效性以提高效力。
- 安全： 评估潜在的副作用和与药物的相互作用。
- 用户评论： 分析有关产品的用户评论，包括效率，副作用和一般满意度。
- 声誉制造商： 评估制造商的声誉，包括质量证书的可用性以及遵守生产标准。
- 价格： 考虑到接收率的成本和产品的有效性，价格和质量的比率。
- 可访问性： 在药房或在线商店中购买产品的便捷性。
- 输出表格： 入学的便利性（片剂，胶囊，粉末，液体）。
饮食补充评级以提高效力
1。L-精氨酸
- 描述： L-精氨酸是一种氨基酸，在合成氧化氮（NO）中起重要作用。否是血管扩张剂，即它可以扩大血管，改善血液流动，包括阴茎。
- 作品： 纯L-精氨酸或L-精氨酸与其他氨基酸和维生素结合使用。
- 科学研究： 许多研究表明，L-精氨酸可以改善勃起功能，尤其是在轻度和中等ED的男性中。研究还表明，L-精氨酸与其他成分（例如pycnogenol）相结合可以更有效。
- 安全： L-精氨酸通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如恶心，腹泻和腹胀，尤其是高剂量的副作用。它还可以与某些药物（例如硝酸盐）相互作用。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告勃起有显着改善，而另一些人则没有注意到任何变化。
- 声誉制造商： 重要的是从著名且可靠的制造商中选择产品来保证L-精氨酸的质量和纯度。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 片剂，胶囊，粉末。
- 等级： 8/10（为了证明有效性和安全性，但效果可能会有所不同）
2。Yohimbine
- 描述： Yohimbin是Johmbe从非洲树皮获得的生物碱。它充当α-2肾上腺素能淋浴，可以改善流向阴茎的血液并增加性兴奋。
- 作品： Yochimba树皮提取物或纯Yochimbin。
- 科学研究： 一些研究表明，Yochimbin可以有效地治疗ED，尤其是由心理因素引起的。但是，需要进行其他研究以确认其有效性和安全性。
- 安全： Yochimbin会引起副作用，例如焦虑，失眠，快速心跳和血压升高。它还可以与抗抑郁药和其他药物相互作用。在使用Yocimbin之前，您需要咨询医生。
- 用户评论： 用户评论是矛盾的。有些报告有积极的效果，而另一些人会经历副作用。
- 声誉制造商： 从良好的和可靠的制造商中选择产品很重要，以避免假货并保证质量。
- 价格： 取决于制造商和Yochimbin的浓度。
- 可访问性： 在药房和在线商店中可用，但某些国家可能需要食谱。
- 输出表格： 胶囊，平板电脑。
- 等级： 7/10（出于潜在效率，但副作用的高风险）
3。人参
- 描述： 人参是一种草本植物，传统上用于中药，以增加能量，改善认知功能并改善健康。据信，人参可以通过增加氧化氮和改善血液来提高效力。
- 作品： 人参提取物（例如，不同类型的Panax人参，韩国人参）。重要的是要注意辅酶苷（活性人参组件）的浓度。
- 科学研究： 一些研究表明，人参可以改善勃起功能，增加性欲并增加睾丸激素水平。但是，需要进行其他研究来确认这些影响。
- 安全： 人参通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如失眠，头痛和胃部障碍。他还可以与一些药物（例如华法林）互动。
- 用户评论： 用户的评论大多是积极的，许多人报告了能量，性欲和勃起的改善。
- 声誉制造商： 重要的是从良好且可靠的制造商中选择产品来保证人参的质量和真实性。
- 价格： 取决于人参类型和浓度的金烯酰胺。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 胶囊，片剂，粉末，tin剂。
- 等级： 7.5/10（为了证明有效性和相对较少的副作用）
4。MakaPeruvian
- 描述： 玛卡·秘鲁（Maca Peruvian）是秘鲁高地生长的根源。传统上，它用于增加生育能力，能量和性欲。
- 作品： Pyruanskaya Maki的粉末。
- 科学研究： 一些研究表明，秘鲁罂粟可以改善精子的性欲，勃起功能和流动性。但是，需要进行其他研究来确认这些影响。
- 安全： 秘鲁罂粟通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如腹胀和胃部障碍。
- 用户评论： 用户的评论大多是积极的，许多人报告了性欲和精力的改善。
- 声誉制造商： 重要的是从良好且可靠的制造商中选择产品，以保证Pyruan Poppies的质量和真实性。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 粉末，胶囊，片剂。
- 等级： 7/10（出于潜在的效率和安全性，但需要其他研究）
5。锌
- 描述： 锌是一个重要的矿物质，在睾丸激素的产生中起着重要作用并保持前列腺的健康状况。锌缺乏会导致睾丸激素水平降低和效力问题。
- 作品： 各种形式的锌（锌葡萄糖酸锌，皮基酸锌，柠檬酸锌）。
- 科学研究： 研究表明，锌的添加可以改善锌缺乏症男性的睾丸激素水平和性功能。
- 安全： 锌通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如恶心，呕吐和腹泻，尤其是在高剂量下。他还可以与一些药物互动。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告性功能有所改善，而另一些人则没有注意到任何变化。锌缺乏效率更为明显。
- 声誉制造商： 从众所周知且可靠的制造商中选择产品很重要。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 片剂，胶囊，咀嚼片。
- 等级： 6.5/10（特别有效地缺乏锌）
6。硒
- 描述： 硒是痕量元素，在抗氧化剂保护和维持精子健康中起着重要作用。 Selena缺乏会对生殖功能和效力产生负面影响。
- 作品： 各种形式的硒（硒素，硒酸钠）。
- 科学研究： 研究表明，硒可以改善精子迁移率并增加睾丸激素水平。
- 安全： 硒通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如恶心，呕吐和脱发，尤其是在高剂量下。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告性功能有所改善，而另一些人则没有注意到任何变化。
- 声誉制造商： 从众所周知且可靠的制造商中选择产品很重要。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 片剂，胶囊。
- 等级： 6/10（对于维持生殖健康有用，但直接对效力的影响不太明显）
7. Goreanka提取物（Epimedium）
- 描述： Goryanka，也被称为“欲望山羊的草”，是一种在中药中用于增加性欲和改善勃起功能的植物。
- 作品： 含有Ikariin（活性物质）的Gorodanka提取物。
- 科学研究： 研究表明，Ikariin可以抑制磷酸酶和5（FDE-5），这参与了阴茎血流的调节。 FDE-5的抑制可以改善勃起功能，类似于Sildenafil（伟哥）等药物的作用。
- 安全： Goryanka提取物通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如头晕，恶心和口干。他还可以与一些药物互动。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告勃起有显着改善，而另一些人则没有注意到任何变化。
- 声誉制造商： 重要的是从良好且可靠的制造商中选择产品，以保证Ikariin的质量和浓度。
- 价格： 它因制造商和ikariin的浓度而异。
- 可访问性： 可在药房和在线商店中找到。
- 输出表格： 胶囊，片剂，粉末。
- 等级： 7.5/10（对于基于作用机理的潜在效率，但需要进行其他临床试验）
8. tribulus terrestris（tribulus领土）
- 描述： Tribulus Terrestris是一种传统上用于增加性欲并改善运动结果的植物。据认为，尽管有关此问题的科学数据是矛盾的，但Tribulus terrestris可以提高睾丸激素的水平。
- 作品： 含有皂苷的Tribulus terrestris提取物。
- 科学研究： 一些研究表明，tribulus terrestris可以改善性欲低下的男性性欲和勃起功能。但是，其他研究尚未揭示对睾丸激素水平的重大影响。
- 安全： tribulus terrestris通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如胃部障碍和失眠。
- 用户评论： 用户评论各不相同。一些报告改善了性欲和勃起，而另一些人则没有注意到任何更改。
- 声誉制造商： 重要的是从良好且可靠的制造商中选择产品，以保证皂苷的质量和浓度。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 胶囊，片剂，粉末。
- 等级： 6/10（增加睾丸激素的效率是有争议的，但可以改善某些男性的性欲）
9。d-冬酰胺酸（D-天冬氨酸-DAA）
- 描述： D-帕金酸是一种参与激素系统调节的氨基酸，包括睾丸激素的产生。
- 作品： 纯D-天酰胺酸。
- 科学研究： 一些研究表明，D-洲际酸可以增加这种激素水平低的男性的睾丸激素水平。但是，其他研究尚未揭示出重大影响。
- 安全： D-帕金酸通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如头痛和易怒。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告性功能和精力有所改善，而另一些人则没有注意到任何变化。
- 声誉制造商： 从众所周知且可靠的制造商中选择产品很重要。
- 价格： 取决于制造商。
- 可访问性： 可在药房和在线商店中找到。
- 输出表格： 胶囊，粉末。
- 等级： 6/10（可能有效地增加缺乏症的男性睾丸激素，但需要其他研究）
10。PalmaSerenoa（锯棕榈）
- 描述： Serenia的棕榈是矮棕榈的果实，传统上是用于治疗良性前列腺增生症（DHCH）的症状。尽管它不会直接影响效力，但是改善前列腺的健康可以间接帮助改善性功能。
- 作品： 宁静的棕榈水果提取物。
- 科学研究： 研究表明，Serenia的棕榈可以减轻DHCH的症状，例如频繁的排尿和夜间徒步旅行。
- 安全： 塞雷尼亚棕榈通常被认为是安全的，但会引起副作用，例如胃部障碍和头晕。
- 用户评论： 用户评论各不相同。有些人报告了排尿的改善，而另一些人则没有注意到任何更改。
- 声誉制造商： 从众所周知且可靠的制造商中选择产品很重要。
- 价格： 相对便宜的饮食补充剂。
- 可访问性： 在药房和在线商店中广泛使用。
- 输出表格： 胶囊，平板电脑。
- 等级： 5/10（不是直接提高效力，而是维持前列腺的健康）
11。不良组合
许多提高效力的饮食补充剂都包含各种成分的组合。有时，这比服用单个组件更有效。示例：
- L-精氨酸 + Pycnogenol： 在某些研究中，L-精氨酸和Pycnogenol（Pine Cortex提取物）的组合显示出良好的结果。通过改善血液流量，野杀醇可增强L-精氨酸的作用。
- 人参 + Yochimbin： 人参和Yocimbine的结合可以有效地增加性欲和改善勃起，但应考虑与叶宾宾相关的风险。
- Maka Peruanskaya +锌 +硒： 这种组合旨在维持生殖系统的一般健康状况，并可以改善性功能。
选择饮食补充剂时，重要的是要仔细研究成分并考虑成分的可能相互作用。
重要警告
- 咨询医生： 在服用任何饮食补充剂以提高效力之前，您需要咨询医生。如果您患有慢性疾病或服用药物，这一点尤其重要。
- 副作用： 不良会导致副作用。仔细研究产品信息并遵循您的福祉。
- 与药物的相互作用： 不良可以与药物互动。告诉医生您接受的所有添加剂。
- 不是药： 坏是不是药物，也不是用于治疗ED。它们只能用作主要治疗方法的补充。
- 产品质量： 从良好且可靠的制造商中选择产品，以避免假货并保证质量。
- 现实期望： 不要期望饮食补充剂会立即产生奇迹般的效果。效果可以是个体，取决于许多因素。
- 生活： 健康的生活方式，包括适当的营养，体育锻炼和不良习惯的拒绝，在维持性健康方面起着重要作用。
饮食补充剂的替代品
除饮食补充剂外，还有其他改善效力的方法：
- 生活变化变化： 适当的营养，定期体育锻炼，压力减轻以及吸烟和酒精的排斥可以显着提高效力。
- 药物： 有用于治疗ED的有效药物，例如FDE-5抑制剂（西地那非，他达拉非，瓦丁纳非）。
- 心理治疗： 在某些情况下，ED可能是由心理因素引起的。心理治疗可以帮助应对焦虑，抑郁和其他可能影响性功能的问题。
- 手术治疗： 在极少数情况下，可能需要对ED进行手术治疗。
结论
选择提高效力的饮食补充剂是一个个人过程。本文介绍的评分将帮助您在各种产品中导航并做出有意识的选择。重要的是要记住警告并在服用任何添加剂之前咨询医生。一种综合方法，包括健康的生活方式，药物治疗（如有必要）和饮食补充剂，可以最有效地提高效力和生活质量。
我花了很多时间来写这项回应，请尊重它。