带有软骨素的巴多多夫和关节的葡萄糖胺

带有软骨素和葡萄糖胺的顶级巴多夫用于关节：选择和使用的完整指南

I.软骨素和葡萄糖胺：健康关节的基础

1. 什么是软骨素和葡萄糖？

   • 硫酸气： 复杂的多糖与糖胺聚糖有关。软骨的主要组成部分，可为其提供弹性和弹性。软骨素在软骨中含有水，从而确保其折旧特性。它还促进了破坏软骨（例如透明质酸酶和弹性酶）的抑制酶，并刺激透明质酸的合成，透明质酸是关节液的另一个重要组成部分。硫酸软骨素的分子量变化，这会影响其生物利用度。通常，低分子量硫酸软骨素硫酸软骨素可以更好地吸收。重要的是要注意硫酸软骨素和仅软骨素之间的差异。硫酸软骨素是一种更具体和研究的形式。
   • 葡萄糖胺： Aminosahar是糖胺聚糖和透明质酸的前身，是软骨和滑液的重要组成部分。葡萄糖胺可刺激软骨细胞（软骨细胞）产生新的软骨分子，还有助于减少关节的炎症。有多种形式的葡萄糖胺，例如硫酸葡萄糖，盐酸葡萄糖胺和N-乙酰卢糖胺。硫酸葡萄糖被认为是研究最多，可能是最有效的形式。盐酸葡萄糖胺可以是对海鲜过敏的人的合适选择，因为它不是从贝壳中提取的。

2. 软骨素和葡萄糖的作用机理：

   • 软骨保护： 两种物质都具有软骨保护作用，即保护软骨组织免受破坏。它们刺激蛋白聚糖的合成（软骨的主要成分）并抑制破坏软骨的酶。
   • 抗炎作用： 软骨素和葡萄糖胺具有中等的抗炎作用，可减轻关节的疼痛和肿胀。它们可以减少促炎性细胞因子的产生，例如白介素-1β（IL-1β）和α肿瘤坏死的因子（TNF-α）。
   • 改善滑液： 葡萄糖胺和软骨素有助于改善滑液的质量，这是关节的润滑剂，可确保它们的平稳运动。它们增加了滑液的粘度和弹性，从而减少了关节表面之间的摩擦。

3. 使用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂的适应症：

   • 骨关节炎（骨关节炎）： 使用的主要指标。骨关节炎的特征是关节软骨组织的退化性变化，导致疼痛，僵硬和限制迁移率。
   • 预防骨关节炎： 可以向患有骨关节炎发育高风险的人（例如，对运动员，超重的人以及具有遗传性倾向的人）推荐使用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂。
   • 其他关节疾病： BADE可以用于其他关节疾病的复杂疗法，例如类风湿关节炎，关节损伤（拉伸，位错），关节手术后的术后期。
   • the骨的软骨： 该状况的特征是损坏膝盖杯后表面的软骨。

4. 禁忌症：

   • 对组成部分的个人不宽容： 对葡萄糖，软骨素或其他饮食补充剂的过敏反应。服用葡萄糖胺时，患有海鲜过敏的人应该要小心，因为它通常是从螃蟹，虾和龙虾的贝壳中提取的。
   • 怀孕和哺乳期： 关于在怀孕和母乳喂养期间使用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂的安全性没有足够的数据。
   • 严重的肾脏和肝病： 如果肾脏和肝功能受损，应谨慎使用饮食补充剂，并在医生的监督下使用。
   • 血液凝血障碍： 软骨素可以具有抗凝作用，因此，应谨慎使用血液凝血疾病的患者，并在医生的监督下使用。同时摄入抗凝剂（例如，华法林）和软骨素需要仔细监测血液凝血。
   • 童年： 未建立使用软骨素和葡萄糖胺在儿童中使用饮食补充剂的安全性和有效性。

ii。在俄罗斯市场上用软骨素和葡萄糖胺的顶级饮食补充剂概述

注意力！这篇综述本质上是信息的，不是自我测定的建议。在使用任何饮食补充剂之前，您需要咨询医生。

1. Teraflex（德国拜耳）：

   • 作品： 葡萄糖盐酸盐500毫克，软骨素钠钠400毫克。
   • 输出表格： 胶囊。
   • 特点： 俄罗斯市场上最著名，最受欢迎的药物之一。含有标准剂量的葡萄糖胺和软骨素。它是由拜耳制造的，可确保高质量并遵守生产标准。
   • 优点： 良好的耐受性，对骨关节炎的有效性，品牌成名。
   • 缺陷： 价格高于某些类似物的价格。含有盐酸葡萄糖胺，比硫酸葡萄糖胺的有效性较低（尽管该问题仍然是讨论的主题）。

2. Arthra（美国Unipharm）：

   • 作品： 盐酸葡萄糖500毫克，软骨素钠钠500毫克。
   • 输出表格： 平板电脑上覆盖着胶卷壳。
   • 特点： 比teraflex含有更高剂量的软骨素。还含有盐酸葡萄糖。
   • 优点： 高剂量软骨素，价格适中。
   • 缺陷： 含有葡萄糖盐酸盐，片剂可能很大且难以吞咽。

3. 唐（瑞士迈兰）：

   • 作品： 硫酸葡萄糖750 mg。
   • 输出表格： 粉末用于为口服给药的溶液准备，片剂覆盖有膜外壳。
   • 特点： 它仅含有硫酸葡萄糖，无软骨素。它以粉末的形式存在用于制备溶液，这对于吞咽困难的人来说可能更方便。
   • 优点： 含有硫酸葡萄糖胺（被认为是最有效的形式），这是一种方便的释放形式（粉末）。
   • 缺陷： 仅含有没有软骨素的葡萄糖胺。对于某些人来说，它的有效性不如葡萄糖和软骨素的组合。

4. Khondroard（俄罗斯Soets）：

   • 作品： 硫酸软骨素100 mg/ml（用于肌内给药的溶液）。
   • 输出表格： 肌内给药的解决方案。
   • 特点： 它是肌肉内给药的，可更快地摄入关节中的活性物质。可以推荐剧烈疼痛。
   • 优点： 快速作用，高生物利用度（由于肌内给药）。
   • 缺陷： 注射可能是痛苦的，医务人员需要注射的需求，即与注射有关的副作用的风险（例如，血肿）。仅包含软骨素，没有葡萄糖胺。

5. Artercin（俄罗斯评估）：

   • 作品： 硫酸葡萄糖，硫酸软骨素，甲基磺酮甲酰胺（MSM），透明质酸，牛叶柳树提取物，维生素C，锰提取物。
   • 输出表格： 胶囊。
   • 特点： 一个复杂的成分，不仅包括葡萄糖胺和软骨素，还包括其他有助于改善关节状况的成分。包含具有抗炎和镇痛作用的MSM。含有透明质酸，可改善滑液的质量。包含Belaya Willow树皮的提取物，该树皮是具有抗炎和镇痛作用的天然水杨酸盐（阿司匹林类似物）的天然来源。
   • 优点： 复杂的组成，更广泛的动作范围，价格合理。
   • 缺陷： 葡萄糖胺和软骨素的含量可以低于单一成分药物。一些成分会引起过敏反应。

6. 关节屈曲（美国索尔加）：

   • 作品： 盐酸葡萄糖胺，硫酸软骨素，MSM，维生素C，香肠提取物。
   • 输出表格： 胶囊。
   • 特点： 含有盐酸葡萄糖，硫酸软骨素和MSM。包含BOSWERDION的提取物，其具有明显的抗炎作用。 Solgar产品具有高质量和成分纯度。
   • 优点： 高质量包含Boswellion的提取物。
   • 缺陷： 价格高于国内类似物的价格。含有盐酸葡萄糖胺。

7. 动物屈曲（普遍营养，）：

   • 作品： 一种复杂的成分，包括葡萄糖，软骨素，MSM，透明质酸，植物提取物（姜，姜黄，波斯维利亚），维生素和矿物质。
   • 输出表格： 带胶囊和药丸的包装。
   • 特点： 专为经过强化身体努力的运动员和人设计。包含保持关节和韧带健康所需的全范围物质。
   • 优点： 方便的释放形式（袋），复杂的组成，专为运动员设计。
   • 缺陷： 高价，复杂的组成，可能引起过敏反应。

8. 葡萄糖胺软骨素MSM（现在的食物，ch）：

   • 作品： 硫酸葡萄糖，硫酸软骨素，MSM。
   • 输出表格： 胶囊。
   • 特点： 最佳剂量中含有硫酸葡萄糖，硫酸软骨素和MSM。现在，食品产品具有高质量和负担得起的价格。
   • 优点： 含有硫酸葡萄糖，价格合理，价格/质量比率。
   • 缺陷： 个体反应是可能的。

9. 本田MSM（俄罗斯Pharmstant）：

   • 作品： 盐酸葡萄糖，硫酸软骨素，甲基磺酮甲酰胺（MSM）。
   • 输出表格： 平板电脑上覆盖着胶卷壳。
   • 特点： 含有盐酸葡萄糖，硫酸软骨素和MSM。它由俄罗斯公司Pharmstant生产。
   • 优点： 可用价格包含MSM。
   • 缺陷： 含有盐酸葡萄糖胺。

10. 胶原蛋白Ultra（CJSC Korolevfarm，俄罗斯）：

    • 作品： 胶原蛋白，盐酸葡萄糖，维生素C，维生素E，硒的水解。可能含有硫酸软骨素（取决于释放形式）。
    • 输出表格： 用于烹饪饮料的粉末，外部凝胶，奶油。
    • 特点： 主要成分是胶原蛋白的水解物，这是软骨的建筑材料。含有葡萄糖和其他有益物质。以各种形式的释放（口服粉末，凝胶和奶油供外部使用）呈现。凝胶和乳霜可能含有抗炎和镇痛作用的双植物。
    • 优点： 各种产出形式包含水解胶原蛋白，价格适中。
    • 缺陷： 葡萄糖胺和软骨素的含量可以低于专用药物。凝胶和奶油对关节的损害的有效性受到限制。

iii。影响选择软骨素和葡萄糖选择饮食补充剂的因素

1. 葡萄糖胺形式（硫酸盐与盐酸盐）： 如前所述，硫酸葡萄糖胺被认为是比盐酸葡萄糖胺更有效的研究，可能更有效的形式。但是，研究表明结果矛盾，有些人可以对盐酸葡萄糖的反应良好。选择取决于医生的个人敏感性和建议。

2. 软骨素和葡萄糖胺的含量： 最佳剂量取决于疾病和个人需求的严重程度。通常建议每天服用100毫克葡萄糖胺和1200毫克软骨素，分为几个技巧。重要的是要注意一剂不良剂量的活性物质的含量，并根据医生的建议调整接收。

3. 其他组件： 一些饮食补充剂包含其他成分，例如MSM，透明质酸，维生素，矿物质和植物提取物。 MSM具有抗炎和镇痛作用。透明质酸改善了滑液的质量。植物提取物（例如，波斯韦利亚，姜黄，生姜）具有抗炎和抗氧化特性。在选择饮食补充剂的其他成分时，应考虑它们的潜在优势和可能的副作用。

4. 释放形式（胶囊，片剂，粉末，注射溶液）： 释放形式会影响吸收速度和使用的便利性。胶囊和平板电脑很方便，但很难吞咽。对于吞咽困难的人来说，用于准备溶液的粉末可能更方便。注射溶液可更快地摄入关节中的活性物质，但需要医务人员注射。

5. 制造商： Badam应该优先考虑 — 知名和值得信赖的制造商，这可以保证高质量并遵守生产标准。有关制造商的信息可以在饮食补品包或制造商的官方网站上找到。

6. 价格： 饮食补充剂的价格可能会因成分，生产形式，制造商和销售地点而有所不同。最高价格并不总是最高的。选择饮食补充剂时，您应该考虑价格/质量比率，并根据财务能力选择最佳选择。

7. 个人功能： 选择饮食补充剂时，有必要考虑到身体的个体特征，例如过敏，慢性疾病，药物的存在。在使用任何饮食补充剂之前，您需要咨询医生，以避免可能的副作用和与其他药物的相互作用。

iv。用软骨素和葡萄糖胺服用饮食补充剂的规则

1. 剂量： 饮食补充剂的剂量必须遵守医生的建议或说明。通常建议每天服用100毫克葡萄糖胺和1200毫克软骨素，分为几个技巧。

2. 课程持续时间： 用软骨素和葡萄糖胺服用饮食补充剂的作用逐渐发展。建议的课程持续时间至少为3个月。如有必要，该课程每年可以重复2-3次。

3. 接待时间： 建议在进餐期间服用饮食中的饮食补充剂，以改善其吸收。

4. 与其他药物的兼容性： 在使用饮食补充剂之前，您需要咨询医生，以排除可能与其他药物的相互作用。考虑与软骨素可以增强其作用，因此考虑与抗凝剂的兼容尤其重要。

5. 副作用： 在大多数情况下，含有软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂耐受性良好。但是，在某些情况下，可能会发生副作用，例如恶心，胃灼热，腹泻，便秘，头痛，皮疹。如果出现副作用，则有必要停止服用饮食补充剂并咨询医生。

6. 存储条件： 坏蛋必须存放在干燥，凉爽的地方，免受光线的保护，儿童无法访问。

V.替代和复杂的治疗方法

1. 非毒品方法：

   • 医学体育（运动疗法）： 锻炼以增强关节周围的肌肉，并改善其活动能力。
   • 理疗： 对关节的物理影响方法，例如电泳，磁疗，超声，激光治疗。
   • 按摩： 改善关节和周围组织中的血液循环，去除肌肉痉挛。
   • 减肥： 减少关节上的负载。
   • Orthes： 使用特殊设备固定和支撑关节。
   • 适当的营养： 富含维生素，矿物质和抗氧化剂的均衡饮食。使用含有omega-3脂肪酸的产品（例如，鱼类，亚麻籽油）。限制了促进炎症的产品的使用（例如，红肉，糖，含有反式脂肪的产品）。

2. 药物方法：

   • 非甾体类抗炎药（NSAIDS）： 麻醉和抗炎药（例如，布洛芬，双氯芬酸，酮洛芬）。它们具有副作用，尤其是使用长时间使用（例如胃炎，胃溃疡）。
   • 镇痛药： 麻醉药（例如，扑热息痛）。没有抗炎作用。
   • 皮质类固醇： 激素抗炎药（例如，泼尼松）。它们具有强烈的抗炎作用，但具有许多副作用。
   • 关节内注射：
     • 皮质类固醇： 直接引入关节以快速消除疼痛和炎症。效果是暂时的。
     • 透明质酸： 它被引入关节以提高滑液的质量并减少关节表面之间的摩擦。
     • PRP疗法（浆疗法）： 血小板富含血浆关节的简介。血小板包含有助于恢复软骨的生长因子。

3. 手术治疗：

   • 关节镜检查： 最小的侵入性操作，其中通过小切口将其用于去除受损组织的工具和软骨的恢复。
   • 内opthetics： 用人工假体代替受损的关节。

vi。关于用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂的神话和现实

1. 神话： 带有软骨素和葡萄糖胺的坏蛋是所有关节疾病的灵丹妙药。

   现实： 坏蛋可以缓解骨关节炎和其他关节疾病的症状，但它们不是灵丹妙药，无法完全治愈该疾病。它们是包括其他方法（例如运动疗法，理疗，药物治疗）的综合治疗方法的一部分。

2. 神话： 带有软骨素和葡萄糖胺的da子绝对是安全的。

   现实： 像其他任何物质一样，坏蛋都会引起副作用和与其他药物的相互作用。使用之前，您需要咨询医生。

3. 神话： 它越昂贵，它越有效。

   现实： 饮食补充剂的价格并不总是其有效性的指标。重要的是要注意组成，制造商和临床研究的可用性，以证实饮食补充剂的有效性。

4. 神话： 与软骨素和葡萄糖胺的染料剂在毫无例外的情况下对所有人有所帮助。

   现实： 饮食补充剂的有效性是个体，取决于疾病的严重程度，身体的个体特征和其他因素。他们可以帮助某些人，但没有其他人。

5. 神话： 没有医生的处方，可以服用带有软骨素和葡萄糖胺的坏蛋。

   现实： 在使用任何饮食补充剂之前，有必要咨询医生，以排除禁忌症和可能的副作用。

vii。最近的研究和临床数据

软骨素和葡萄糖胺使用领域的科学研究仍在继续，结果通常是矛盾的。一些研究表明，这些物质可以有效减轻骨关节炎的症状，尤其是在疾病的早期。其他研究并未揭示使用软骨素和葡萄糖和安慰剂之间存在显着差异。

重要的是要注意，研究质量可能会有所不同，由于研究设计，药物剂量和评估有效性的标准的差异，不同研究的结果可能很难比较。

通常，治疗骨关节炎的现代临床建议通常将软骨素和葡萄糖胺视为可能的治疗选择之一，尤其是对于患有轻度或中度症状的患者。但是，它们的有效性可能不如其他治疗方法那样高，例如NSAID或关节内注射。

最近的一些研究研究了软骨素和葡萄糖胺与其他物质（例如MSM，透明质酸和植物提取物）的组合的影响。这些研究的初步结果令人鼓舞，但是需要进行其他研究以确认其有效性和安全性。

viii。购买和使用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂的提示

1. 咨询医生： 在用软骨素和葡萄糖胺服用饮食补充剂之前，请务必咨询医生以排除禁忌症并确保它们适合您。

2. 选择受信任的制造商： 优先考虑良好和值得信赖的制造商的饮食补充剂，这些补充剂可以保证高质量并遵守生产标准。

3. 阅读构图： 仔细阅读不良的组成，并注意葡萄糖，软骨素和其他活性物质的含量。

4. 检查到期日期： 确保饮食补充剂尚未过期。

5. 按照说明： 严格遵循使用饮食补充剂的说明，并且不超过建议的剂量。

6. 遵循接待课程： 为了达到最佳效果，有必要观察饮食补充剂的给药过程，这通常至少为3个月。

7. 报告副作用： 如果您服用饮食补充剂后有任何副作用，请立即停止服用并咨询您的医生。

8. 正确保持： 将饮食补充剂保持在一个干燥，凉爽的地方，可免受光线的保护，儿童无法接近。

9. 求实： 不要期望获得饮食补充剂的即时结果。效果逐渐发展并需要时间。

10. 结合其他治疗方法： 软骨素和葡萄糖胺与其他治疗方法（例如运动疗法，理疗和适当的营养）最有效。

ix。软骨保护剂研究前景

在软骨保护剂领域的研究正在进行中，科学家正在寻找提高这些药物效率和安全性的新方法。一些有希望的研究领域包括：

1. 软骨素和葡萄糖的新配方的开发： 研究旨在开发软骨素和葡萄糖胺的新配方，并提高生物利用度和有效性。

2. 研究肠道微生物对软骨保护剂有效性的影响： 最近的研究表明，肠道微生物的组成会影响软骨保护剂的吸收和代谢。对这种关系的研究可以制定新的策略，以提高软骨保护剂的效率。

3. 开发向关节提供软骨保护剂的新方法： 研究旨在开发直接使用纳米颗粒或可生物降解矩阵将软骨保护剂传递到关节的新方法。

4. 研究遗传因素对软骨保护剂有效性的影响： 一些研究表明，遗传因素会影响患者对软骨保护剂治疗的反应。对这些因素的研究可以允许开发个性化的方法来治疗骨关节炎。

5. 新的软骨保护物质的研究： 科学家正在寻找可以具有软骨保护作用的新物质，例如肽，生长因子和其他具有生物学活性的化合物。

X.关心关节：综合方法

请记住，用软骨素和葡萄糖胺的饮食补充剂只是综合护理联合健康方法的要素之一。当出现关节疼痛时，监视体重，正确饮食，定期进行体育锻炼，避免受伤并及时咨询医生也很重要。健康的生活方式和及时的治疗可以帮助维持您的关节健康多年。