Месяц: Май 2025

Tajuk: Suplemen pemakanan yang selamat untuk penurunan berat badan: Apa yang perlu anda ketahui? (Suplemen penurunan berat badan yang selamat: Apa yang perlu anda ketahui?) Bahagian 1: Memahami makanan tambahan …

减肥的有效补充：医生的评论 I.了解饮食补充剂：它是什么，它们的工作方式（或不工作） 饮食补充剂或生物活性添加剂是天然或与天然生物活性物质相同的浓缩物，旨在直接摄入食物或对食品的引入。它们不是药物，不打算治疗疾病。它们的作用是补充营养不足，保持器官和系统的正常功能，并改善整体健康状况。 在减肥的背景下，饮食补充剂被定位为由于各种机制而导致体重减轻的方法，例如： 代谢的加速： 它们包含的成分大概会增加代谢率，从而有助于卡路里的燃烧。 食欲的抑制： 包括产生饱腹感或影响荷尔蒙的物质，以调节饥饿感。 阻止脂肪和碳水化合物的同化： 它们包含从理论上阻止肠中脂肪和碳水化合物吸收的组成部分。 得出多余的液体： 它们具有利尿作用，减少肿胀并暂时减轻体重。 肠道工作的归一化： 含有改善消化和肠道微生物的益生菌或益生元。 但是，重要的是要了解，通常，大规模和高质量的临床研究并不能确认饮食补充剂减肥的有效性。其中许多是基于对成分或制造商的营销报表的一些研究。此外，对篮子市场的调节​​不如药物市场严格，这会产生收购含有有害杂质或不适合宣布的组件的低品质产品的风险。 ii。评估饮食补充剂在医生方面减肥的有效性的标准： 评估饮食补充剂减肥的有效性是基于几个关键标准，使您可以就其应用的适当性形成客观的意见： 组成的科学有效性： 医生分析了不良的组成，评估成分在减肥的情况下具有证实有效性。同时，考虑了在权威科学期刊上发表的临床研究结果。重要的是，研究是在公共场所进行的，不仅是在实验室条件或动物中进行的。 应用的安全： 安全评估是最重要的任务。医生考虑了可能的副作用，禁忌症以及饮食补充剂与患者服用的其他药物的相互作用。特别关注患有慢性疾病的患者，例如糖尿病，心脏和肾脏疾病。 期望的现实主义： 医生可以帮助患者从饮食补充剂的使用中产生现实的期望。重要的是要了解，饮食补充剂不是魔术药，不能取代均衡的饮食，定期的体育锻炼和健康的生活方式。 患者的个人特征： 医生考虑了患者的个人特征，例如年龄，性别，健康状况，生活方式和饮食习惯。可以对一个人有效的饮食补充剂可能对另一个人无用甚至有害。 声誉制造商： 医生提请注意Bad制造商的声誉，检查质量证书，消费者评论以及有关生产过程的信息。应避免来自具有可疑声誉的未知制造商的产品。 副作用的可用性： 医生警告患者不良的副作用，并建议在管理期间仔细监测其健康状况。如果出现任何不良症状，有必要立即停止服用饮食补充剂并咨询医生。 与药物的相互作用： …