恶劣以保护大脑免受衰老的侵害
恶劣保护大脑免受衰老的侵害：完整评论 第1部分：大脑衰老：对问题的理解 小脑衰老是一个自然而不可避免的过程，其特征是认知功能逐渐下降，记忆恶化，信息处理速度的放缓以及对神经退行性疾病的敏感性增加，例如阿尔茨海默氏病和帕金森氏病。这个过程是由于许多因素在细胞和分子水平上相互作用。了解这些因素对保护大脑免受衰老的有效策略的发展至关重要，包括使用生物活性添加剂（不良）。 氧化应激： 由于正常的代谢过程以及外部因素（污染，辐射，吸烟）的影响而形成的自由基，包括神经元和神经胶质细胞。这种氧化应激会导致对DNA，蛋白质和脂质的损害，从而破坏细胞的功能并导致其死亡。大脑特别容易受到高氧消耗和相对较低浓度的抗氧化酶的影响。 炎： 大脑中的慢性炎症，通常称为“新呼吸”，在大脑衰老和神经退行性疾病的发展中起关键作用。神经节省是由大脑免疫细胞（小胶质细胞和星形胶质细胞）的激活引起的，这些细胞释放了促炎性细胞因子和其他炎症介质。这些介体会损害神经元，侵犯突触功能并防止形成新的神经连接。导致神经呼吸的因素包括遗传易感性，衰老，头部损伤，感染和自身免疫性疾病。 减少神经营养因素： 神经营养因子，例如神经生长因子（NGF）和脑，神经营养因子（BDNF），在神经元的生存，生长和分化中起重要作用。它们还支持训练和记忆所需的突触可塑性。随着年龄的增长，大脑中神经营养因子的水平降低，这有助于认知功能恶化和增加神经退行性疾病的脆弱性。影响神经营养因素水平的因素包括体育锻炼，饮食，认知刺激和遗传因素。 线粒体违规： 线粒体是以ATP形式提供能量的细胞的“能量站”。随着年龄的增长，线粒体的功能会降低，从而导致能量产生降低和自由基形成的增加。线粒体功能障碍对神经元特别危险，因为它们有高能量要求。 减少脑血流： 随着年龄的增长，大脑的血管变得不那么弹性，更容易受到动脉粥样硬化的影响，从而导致脑血流减少。对大脑的血液供应不足会导致神经元（缺氧）的氧饥饿和有毒代谢物的积累，从而导致细胞的损伤和死亡。 蛋白质单位的获取： 随着大脑衰老的衰老，异常的蛋白质单位（例如淀粉样蛋白斑块（患有阿尔茨海默氏病）和金牛座税（用于帕金森氏病）可以积累。这些单位违反了神经元的功能并导致其死亡。 突触装备的变化： 犯罪是神经冲动传播的神经元之间的化合物。随着年龄的增长，突触的数量和功能减少，从而导致认知功能，尤其是记忆和训练的恶化。 第2部分：保护大脑的坏蛋：动作机制 旨在保护大脑免受衰老的旨在影响这一过程基础的各种机制。它们可以具有抗氧化剂，抗炎，神经保护作用和促智性作用，改善认知功能并降低患神经退行性疾病的风险。 抗氧化剂： 维生素E（Tokoferol）： 一种强大的抗氧化剂，可保护脑细胞免受自由基的损害。它可以防止神经元膜中的脂质氧化，从而保留其结构和功能。 维生素C（抗坏血酸）： 参与胶原蛋白，神经递质和其他重要分子的水 — 溶剂抗氧化剂。它还可以再生氧化的维生素E，从而增强其抗氧化活性。 Coenzim Q10（COQ10）： 参与线粒体的能量生产，并具有抗氧化特性。它可以保护线粒体免受自由基的损害，改善其功能并减少氧化应激。 α-硫酸（ALA）： …
