エネルギーと焦点のためのトップ5の事前評価錯体

エネルギーとフォーカスのためのトップ5の事前評価複合体：完全分析

1。Cellucorのオリジナル：エネルギーの古典と可用性

C4オリジナルは、世界で最も認識され、人気のあるプリトレーニング複合体の1つであり、そのアクセシビリティ、幅広いパレットの味、エネルギーと焦点の増加における効率性で知られています。これは、訓練前に具体的な推進力を探している新人から経験豊富なアスリートまで、あらゆるレベルのユーザーを対象としています。

1.1。作用の構成とメカニズム：

C4オリジナルには、エネルギーの増加、筋肉の持久力の向上、精神的集中の増加を目的とした成分のバランスの取れた混合物が含まれています。重要なコンポーネントは次のとおりです。

• ベータアラニン： アミノ酸は、筋肉のカルノシンのレベルを上げるのに役立ちます。カルノシンは緩衝液として機能し、乳酸の蓄積を遅らせ、激しいトレーニング中の筋肉疲労の減少と持久力の増加につながります。ベータアラニンを服用した後に多くの経験を経験することは、通常の反応であり、危険ではありません。 C4オリジナルの投与量は通常約1.6グラムで、ほとんどのユーザーにとって効果的なレベルです。

• 硝酸クレアチン（NO3-T®）： 硝酸塩に関連するクレアチン。クレアチンは、強度とパワーを高める適切な研究サプリメントです。硝酸塩は、血管の拡大（血管拡張）に寄与し、血流と筋肉への栄養素の送達を改善します。これは、「ポンピング」とより効率的な筋肉機能の増加につながります。硝酸塩の形でクレアチンを使用すると、その溶解度と同化が改善されます。

• Argyn AKG（Alpha-Kooglutatrat）： 酸化窒素の前身（NO）。アルギニンは血管拡張を促進し、血流の改善と筋肉への酸素と栄養素の送達を促進します。これにより、「ポンピング」が増加し、筋肉の持久力が向上し、筋肉疲労の減少につながる可能性があります。特に、アルギニンAKGは、通常のL-アルギニンと比較して、より生物アクセスのアルギニンと見なされています。

• N-アセチル-L-チロシン： ドーパミンやノルエピネフリンなどの神経伝達物質の合成に関与するL-グロシン、アミノ酸のよりバイオアクセス型。これらの神経伝達物質は、気分を改善し、濃度を増加させ、ストレスの減少に重要な役割を果たします。 N-アセチル-L-チロシンは、トレーニング中の精神的焦点と認知機能の改善に役立ちます。

• カフェイン： エネルギーを増加させる中枢神経系の刺激因子は、注意の集中を改善し、疲労感を減らします。カフェインは、強さと力を高めるのにも役立ちます。 C4オリジナルのカフェインの投与量は通常、部分あたり150 mgであり、これは中程度のレベルで、ほとんどのユーザーに適しています。ただし、カフェインに敏感な人は、寛容を評価するために半分の部分から始める必要があります。

• ビタミンB12およびC： 神経系とエネルギー代謝の正常な機能に必要なビタミン。ビタミンB12は、エネルギーの生産において重要な役割を果たし、認知機能を改善します。ビタミンCは、フリーラジカルによって引き起こされる損傷から細胞を保護するのに役立つ抗酸化剤です。

1.2。利点C4オリジナル：

• エネルギーの増加： カフェインとその他の刺激成分のおかげで、C4オリジナルはエネルギーの具体的な急増を提供します。これにより、より長くより強烈なトレーニングが可能になります。
• 焦点の改善： N-アセチル-L-チロシンとカフェインは、トレーニング中の濃度と精神的焦点を改善するのに役立ちます。
• 筋肉の持久力の増加： ベータアラニンとアルギニンAKGは、筋肉の持久力の増加と筋肉疲労の減少に寄与します。
• 血流の改善と「パンピング」： アルギニンAKGおよびクレアチン硝酸塩は、血管の拡大と血流の改善に寄与し、「ポンピング」の増加とより効率的な筋肉機能につながります。
• 幅広い味： C4オリジナルは、さまざまな味があります。これにより、好みに合わせてオプションを選択できます。
• 利用可能な価格： C4オリジナルは、市場で最も手頃なプリトレーニングシステムの1つです。

1.3。短所C4オリジナル：

• 人工甘味料と染料が含まれています。 一部の人々は、C4オリジナルに含まれる人工甘味料や染料に敏感になる可能性があります。
• うずきを引き起こす可能性があります： ベータアラニンはうずき感覚を引き起こす可能性がありますが、これは無害ですが、一部の人々にとって不快なものになる可能性があります。
• 成分の平均投与量： 他のいくつかの事前評価複合体と比較して、C4オリジナルには成分の平均用量が含まれています。より強力なフォーミュラに慣れている経験豊富なアスリートにとって、これで十分ではないかもしれません。
• カフェインの添加が可能です： カフェインを定期的に使用すると、依存症につながる可能性があり、それには望ましい効果を達成するために線量の増加が必要になります。

1.4。使用に関する推奨事項：

1つの測定スプーンC4オリジナルを150〜200 mlの水と混ぜ、トレーニングの20〜30分前に飲みます。特にカフェインに敏感な場合は、耐性を評価するために半分の部分から始めてください。推奨される用量を超えないでください。これは夢を壊す可能性があるため、就寝前に服用しないでください。

1.5。 C4オリジナルに適した人：

C4オリジナルは次のように適しています。

• トレーニング前の複合体の新参者。
• トレーニング前にエネルギーと集中を増やすための手頃な価格で効果的な方法を探している人々。
• 高用量の刺激剤に敏感な人々。
• 幅広い好みの選択で重要な人々。

2。ケージド筋肉による事前ケージ：最大のパフォーマンスのための強力なフォーミュラ

Kaged Muscleからの事前ケージは、臨床的に正当化された投与量で高品質の成分を使用して開発されたプレミアムクラスの事前トレーニング複合体です。これは、トレーニングの最大のパフォーマンスと強度を求めて努力している経験豊富なアスリートを目的としています。事前にケージは、組成の透明性（完全に開いたラベル）と、エネルギーと焦点だけでなく、強度、持久力、水分補給を改善する成分のアクセントとともに、他の多くのトレーニング前複合体とは異なります。

2.1。作用の構成とメカニズム：

事前にケージは、次のような複雑な式が含まれています。

• l-citrullin（6.5 d）： 体内でアルギニンに変わるアミノ酸。シトルリンは、アルギニン自体よりも血液中のアルギニンのレベルを上げるのに効果的です。アルギニンのように、シトルリンは血管拡張、血流の改善、筋肉への栄養素の送達に貢献します。これにより、「ポンピング」が増加し、筋肉の持久力が向上し、筋肉疲労の減少が生じます。事前に覆われたシトルリンの高用量は、強力な血管拡張効果を提供します。

• BCAA（分岐鎖アミノ酸）-6.5 g（2：1：1レイシン、イソシン、バリン）： タンパク質と筋肉の回復の合成に重要な役割を果たす広範な鎖を持つアミノ酸。 BCAAは、トレーニング中の筋肉の疲労を軽減し、持久力を改善するのにも役立ちます。トレーニング前の複合体にBCAAを含めると、トレーニング後の回復を加速し、筋肉異化を防ぐことができます。

• ベータアラニン（3.2 g）： C4オリジナルと比較して二重投与量では、事前に覆われたベータアラニンは、筋肉のカルノシンの増加のより顕著な効果をもたらし、筋肉疲労の減少と持久力の増加につながります。 C4オリジナルの場合のように、チクチクすることはベータアラニンに対する正常な反応です。

• ベタイン（2.5 g）： トリメチルリチンとも呼ばれるベタインは、細胞の水分補給を維持するのに役立つ浸透圧です。ベタンは、筋肉の持久力を向上させるだけでなく、強さと力を高めるのにも役立ちます。研究によると、ベタインは、特に強さと力のための運動において、スポーツの結果を改善できることが示されています。

• クレアチンHCl（1.5 g）： 主張されているクレアチンの形であるクレアチン塩酸塩は、クレアチンの一流よりも溶解して吸収されます。クレアチンHClは、筋肉の持久力を向上させるだけでなく、強度と力を高めるのに役立ちます。多くの人々は、クレアチンの一流よりも胃障害を引き起こす可能性が低いため、HCLクレアチンを好みます。

• ココナッツウォーター（ココナッツウォーターパウダー）： トレーニング中に水分補給を維持するのに役立つ電解質の源。カリウム、ナトリウム、マグネシウムなどの電解質は、訓練中に失われ、その補充は脱水や発作を防ぐために重要です。

• タウリン（2 g）： 抗酸化および抗炎症特性を持つアミノ酸。タウリンは、細胞の水分補給を改善し、筋肉の疲労を軽減するのにも役立ちます。

• L-チロシン（1 g）： ドーパミンやノルエピネフリンなどの神経伝達物質の前身であるアミノ酸。 L-チロシンは、気分を改善し、注意濃度を高め、ストレスを軽減するのに役立ちます。

• カフェイン（274 mgのオーガニックグリーンコーヒー）： C4オリジナルよりも有意に高い用量のカフェイン。エネルギーの強力な急増を提供し、集中力を向上させます。オーガニックグリーンコーヒーの使用は、カフェインのよりスムーズな放出を提供し、「カフェインの故障」の可能性を減らすことができます。

• Teakrin（Teakrine®）（50 mg）： カフェインのように見えるが、より長くてよりソフトな効果がある刺激剤。ティークリンは、カフェインに関連する可能性のある緊張や不眠症など、副作用なしにエネルギー、濃度、気分を改善するのに役立ちます。

• Neurofactor™（100分）： 示されているように、コーヒーチェリー抽出物は、脳神経栄養因子（BDNF）のレベルを増加させます。 BDNFは、記憶やトレーニングなどの認知機能において重要な役割を果たします。

2.2。事前にケージングされた利点：

• 強力な式： 事前にケージは、実績のある成分の高用量が含まれており、エネルギー、焦点、強度、持久力の増加の具体的な効果を提供します。
• 透明な組成： 完全に開いたラベルを使用すると、製品内の各成分の正確な量を見つけることができます。
• 高品質の成分： Kaged Muscleは高品質の成分のみを使用しており、その多くは特許を取得しています。
• 水分補給の改善： ココナッツ水と、水分補給に寄与するその他の成分が含まれています。
• 長い効果： カフェインとティークリンの組み合わせは、より長く滑らかなエネルギーの急増を提供します。
• 認知機能の改善： Neurofactor™は、メモリとトレーニングを改善できます。

2.3。不利な事前ケージング：

• 高価格： 事前ケージは、市場で最も高価なトレーニングシステムの1つです。
• カフェインの高い含有量： カフェインに敏感な人には適していないかもしれません。
• 人工フレーバーが含まれています： Kaged Muscleは天然成分を使用しようとしていますが、事前に覆われた人工フレーバーが含まれています。

2.4。使用に関する推奨事項：

1つの測定スパグを300〜400 mlの水と混ぜ、トレーニングの20〜30分前に飲みます。特にカフェインに敏感な場合は、耐性を評価するために半分の部分から始めてください。推奨される用量を超えないでください。これは夢を壊す可能性があるため、就寝前に服用しないでください。

2.5。誰が事前にケージされているのか：

事前ケージは次のように適しています：

• 強力で効果的な事前訓練の複合施設を探している経験豊富なアスリート。
• 高用量の刺激剤に敏感ではない人々。
• 高品質の成分と透明な組成を持つ重要な人。
• トレーニングの最大パフォーマンスと強度を求めている人々。

3。Redcon1による完全な戦争：集中的なエネルギーと妥協のない焦点

Redcon1 Total Warは、集中的なエネルギーを確保し、妥協のない焦点を確保し、筋肉の持久力を改善するように設計されたトレーニング前の複合施設です。トレーニング前に積極的なブーストを探しており、完全なコイルを与える準備ができている人を対象としています。 Total Warは、その強力なフォーミュラとさまざまな好みで知られています。

3.1。作用の構成とメカニズム：

総戦争には、パフォーマンスの向上を目的とした成分の相乗的な混合物が含まれています。

• Citrullin Malat（6 g）： シトルリンとモレート（リンゴ酸）の組み合わせ。マラットはエネルギー代謝を改善し、筋肉の疲労を軽減できます。すでに述べたように、シトルリンは血管拡張と血流の改善に貢献しています。

• ベータアラニン（3.2 g）： 事前ケージと同様に、筋肉のカルノシンのレベルが増加します。

• アガモニー硫酸（1 d）： アルギニンの誘導体は、血管の血流と改善も促進します。アグンマチンは、神経保護効果をもたらすこともあります。

• タウリン（1 g）： 抗酸化および抗炎症特性を伴うアミノ酸は、水分補給と筋肉疲労の減少に寄与します。

• カフェイン（250 mg-無水カフェインとInfinergy™MalatのDipafeinの混合物）： 無水カフェインはエネルギーの急増をもたらし、マロ酸ジクフェウィンはより長くより柔らかい効果をもたらし、「カフェイン分解」の可能性を減らします。

• 緑茶抽出物（Camellia sinensis）（45％EGCG）（100 mg）： 抗酸化物質が含まれており、代謝の改善に役立ちます。 EGCG（Epagallocatechin Gallat）は、緑茶に含まれる強力な抗酸化物質です。

• セオブロミン（50 mg）： カフェインのように見えるが、より柔らかく長期的な効果を持つ刺激器。テオブロミンはチョコレートに含まれており、気分と注意の集中を改善できます。

• ナイアシン（50 mg）： エネルギー交換において重要な役割を果たすビタミンB3。ナイアシンは皮膚の発赤（ナイアシンフラッシュ）を引き起こす可能性がありますが、これは無害ですが、一部の人にとっては不快な場合があります。

• Bioperine®抽出物（5 mg）： 他の成分の吸収を改善します。 Bioperine®は、特許取得済みのブラックコショウ抽出物であり、研究が示しているように、栄養素の生物学的利用能を改善します。

3.2。利点全体の戦争：

• 集中エネルギー： カフェインおよびその他の刺激剤の高い含有量は、エネルギーの強力な急増を提供します。
• 妥協のない焦点： テオブロミンや緑茶抽出物などの成分は、注意濃度と精神的焦点を改善します。
• 筋肉の持久力の向上： Citrullin Malatとベータアラニンは、筋肉の持久力の増加に寄与します。
• さまざまな好み： トータルウォーは、多数の異なる好みで利用できます。
• 同化の改善： Bioperine®は、他の成分の吸収を改善します。

3.3。短所総戦争：

• カフェインの高い含有量： カフェインに敏感な人には適していないかもしれません。
• ナイアシンフラッシュを引き起こす可能性があります： ナイアシンは皮膚の発赤を引き起こす可能性があります（ナイアシンフラッシュ）。
• 人工甘味料と染料が含まれています。 一部の人々は、人工甘味料や染料に敏感である可能性があります。

3.4。使用に関する推奨事項：

1つの合計戦争測定スプーンを150〜200 mlの水と混ぜ、トレーニングの20〜30分前に飲みます。特にカフェインに敏感な場合は、耐性を評価するために半分の部分から始めてください。推奨される用量を超えないでください。これは夢を壊す可能性があるため、就寝前に服用しないでください。

3.5。完全な戦争に適している人：

トータルウォーは次のように適しています。

• エネルギーの集中的な急増と妥協のない焦点を探している人々。
• 高用量の刺激剤に敏感ではない人々。
• 幅広い好みの選択で重要な人々。
• 積極的なトレーニングを求めている人々。

4。GNCによる生の照明：すべてのレベルの信頼できるエネルギーと改善された焦点

GNCからのRaw Litは、信頼できるエネルギーを確保し、焦点を改善し、トレーニング中のパフォーマンスを向上させるために開発されたトレーニング前の複合体です。初心者から経験豊富なアスリートまで、さまざまなレベルのトレーニングの人々に適した普遍的なオプションとして位置付けられています。 LITは、そのバランスの取れた式と良好な耐性で知られています。

4.1。作用の構成とメカニズム：

Raw Litを超えて、次の材料の組み合わせが含まれています。

• l-citrullin malat（3.2 d）： 血管拡張と血流の改善を促進します。

• ベータアラニン（1.5 g）： 筋肉のカルノシンのレベルを上げます。

• クレアチンの単調（1.5 g）： 強度と力を高めます。さまざまな形のクレアチンがあるという事実にもかかわらず、クレアチン一水和物が最も研究され、実証済みの形です。

• Nitrosis®（500 mg）： 主張されているケイ酸アルギニンの特許形態は、筋肉への血流と酸素送達を改善します。

• カフェイン（250 mg-水のないカフェインとニューロミックスの混合物）： エネルギーを提供し、集中力を向上させます。 Neuromixには、認知機能を高める他の成分が含まれている場合がありますが、Neuromixの特定の組成は完全には開示されていません。

• L-チロシン（250 mg）： 気分と注意の集中を改善します。

• Rhodiola Pink（Rhodiola rosea）（100 mg）： アダプトゲン。ストレスを軽減し、認知機能を改善するのに役立ちます。

• ビタミンB6、B12、ナイアシン： エネルギー交換と神経系の正常な機能に必要なビタミンB。

4.2。生の照明以外の利点：

• 信頼できるエネルギー： カフェインおよびその他の成分は、信頼できるエネルギーの急増を提供します。
• 焦点の向上： L-チロシンとロディオラピンクは、注意と精神的焦点の集中を改善します。
• 筋肉の持久力の向上： Citrullin Malatとベータアラニンは、筋肉の持久力の増加に寄与します。
• すべてのレベルに適しています： バランスの取れた処方により、LISはさまざまなレベルのトレーニングの人々に適しています。
• 気分の改善： Rhodiola Pinkは気分を改善し、ストレスを軽減できます。

4.3。生の照明を超えた短所：

• 一部の成分の比較的低い用量： 他の前の評価錯体と比較して、LITには、ベータアラニンやシトルリンマラットなど、一部の成分の比較的低い投与量が含まれています。
• 不完全に開いている組成neuromix： Neuromixの特定の組成は完全には開示されていません。これは、各成分の正確な数を知りたい人にとっては不利な点である可能性があります。
• 人工甘味料と染料が含まれています。 一部の人々は、人工甘味料や染料に敏感である可能性があります。

4.4。使用に関する推奨事項：

1つの測定スプーンを生で250〜300 mlの水で照らし、トレーニングの20〜30分前に飲みます。特にカフェインに敏感な場合は、耐性を評価するために半分の部分から始めてください。推奨される用量を超えないでください。これは夢を壊す可能性があるため、就寝前に服用しないでください。

4.5。 Beyond Raw Litは誰ですか：

Raw LiTを超えて適しています：

• 信頼できるバランスのとれたプリトレーニングコンプレックスを探している人々。
• 高用量の刺激剤に敏感な人々。
• 初心者から経験豊富なアスリートまで、さまざまなレベルのトレーニングの人々。
• 寛容に重要な人。

5。ゴリラマインドによるゴリラモード：妥協のないパフォーマンスの最大投与量

Gorilla MindのGorillaモードは、成分の可能な限り最高の投与量を備えたトレーニング前の複合施設であり、経験豊富なアスリートが最大のパフォーマンスと妥協のない結果を目指しています。エネルギー、焦点、強さ、持久力、「ポンピング」など、トレーニングプロセスの包括的な改善を目的とした強力なフォーミュラで知られています。ゴリラモードは初心者向けではなく、慎重なアプローチが必要です。

5.1。作用の構成とメカニズム：

ゴリラモードには、信じられないほど強力で統合された構成が含まれています。

• l-citrullin（9 g）： 最大の血管拡張と血流の改善のためのシトルリンの巨大な投与量。

• クレアチンの単酸塩（5 g）： 臨床的に合理的な投与量は、強度とパワーを増加させます。

• ベータアラニン（5 g）： 筋肉のカルノシンのレベルを最大限に増やすための非常に高い用量。

• Betaine Angidrate（2.5 g）： 細胞の水分補給を改善し、強度とパワーを高めるのに役立ちます。

• L-チロシン（1.5 g）： 気分と集中力を改善するための高用量。

• ALFA-GPC（グリセロホスホコリン）（600 mg）： 脳内のアセチルコリンのレベルを高め、認知機能、記憶、注意の集中を改善するnotropus。

• Ain -water Cafe（350 mg）： 強力なエネルギーラッシュのための非常に高用量のカフェイン。

• n-ペニラテラミンHCl（PEA）（500 mg）： 気分を改善し、注意濃度を高めることができる刺激装置。

• Bitartiat Holina（400 mg）： Alpha-GPCの効果を高め、認知機能を改善するアセチルコリンの前身。

• ** Gepernine A（Hu