比较流行的饮食补充剂以增加效力

比较流行的饮食补充剂以增加效力：效率，安全性和组成的分析

I.有关饮食补充剂的一般信息，以及其行动的原理

生物活性添加剂（饮食补充剂）以增加效力是旨在改善男性性功能，性欲和勃起功能的广泛类别。与药物不同，饮食补充剂不受严格的临床试验和监管控制，这需要消费者在选择和使用时特别注意。然而，饮食补充剂作用的机制因其组成而有所不同，但是，其中大多数旨在改善骨盆区域的血液循环，刺激睾丸激素的产生，增加氮氧化物（NO）和降低应激水平。

饮食补充剂作用效力的基本原理：

• 改善血液循环： 许多饮食补充剂包含有助于血管扩张并改善流向阴茎海绵体的血液的成分，这对于实现和维持勃起是必不可少的。
• 刺激睾丸激素的产生： 睾丸激素在男性性健康中起关键作用，影响性欲，勃起功能和整体福祉。一些饮食补充剂含有据信刺激睾丸激素产生或降低球蛋白连接性激素（GSPG）的水平，从而提高了自由睾丸激素水平。
• 改善氮氧化物（NO）： 氮氧化物是重要的血管扩张剂，有助于放松血管的平滑肌肉并改善血液流动。一些饮食补充剂包含新的前任或刺激其发展的组成部分。
• 降低压力和焦虑程度： 压力和焦虑会对性功能产生负面影响。一些饮食补充剂包含适应原和其他有助于减轻压力并改善情绪的成分，从而间接提高了效力。
• 抗氧化剂保护： 氧化应激会损害血管并破坏性功能。一些饮食补充剂含有抗氧化剂，可保护细胞免受自由基造成的损害。

重要警告：

• 坏蛋不是药物，也不是用于治疗勃起功能障碍或其他严重疾病的治疗。
• 饮食补充剂的有效性可能取决于身体的个体特征以及效力降低的原因。
• 在使用饮食补充剂之前，有必要咨询医生，尤其是在存在慢性疾病或服用其他药物的情况下。
• 应该避免具有可疑构图或晦涩的起源的坏蛋，因为它们可能包含危险或不愿意的成分。

ii。分析流行饮食补充剂的组成和预期作用

在本节中，将对最受欢迎的饮食补充剂的组成和所谓的行动进行详细分析，以增加市场上呈现的效力。

1。Tribulusterrestris（Tribulus Terrrestris）

• 作品： 含皂苷，类黄酮和生物碱的tribulus terrestris植物提取物。
• 所谓的行动： 据认为，贡献刺激了黄体生成激素（LH）的产生，这反过来刺激了睾丸激素的产生。一些研究表明，贡献可以改善性欲和性功能，但其他研究不能证实这些结果。
• 作用机理： 假定贡献中包含的皂苷会增加雄激素受体的敏感性，并刺激NO的产生。
• 副作用： 胃肠道的疾病是可能的，例如恶心，腹泻和腹痛。在极少数情况下，据报道妇科（男性胸部腺体增加）。
• 警告： 不建议将其用于前列腺疾病并服用抗凝剂。

2。MacA（Maka Peruvskaya）

• 作品： MACA植物根（Lepidium Meyenii）。
• 所谓的行动： 传统上，MACA用于增加性欲，能量和耐力。一些研究表明，罂粟可以改善精子的性功能，情绪和质量。
• 作用机理： 罂粟的作用机理尚未得到充分研究，但假定它会影响大脑中神经递质的水平，例如多巴胺和5-羟色胺，并且具有适应性的特性。
• 副作用： 通常，它的耐受性很好，但是胃肠道的疾病是可能的，例如腹胀和便秘。
• 警告： 不建议患甲状腺疾病。

3。l-精氨酸（L-精氨酸）

• 作品： 氨基酸L-精氨酸。
• 所谓的行动： L-精氨酸是氮氧化物（NO）的前身，它在扩大血管和改善血液流动方面起着重要作用。据认为，L-精氨酸可以改善勃起功能并增加性欲。
• 作用机理： L-精氨酸在NE-偶然酶的影响下变成NO。没有放松血管的光滑肌肉，改善了流向地板鸡巴的血液。
• 副作用： 胃肠道的疾病是可能的，例如恶心，腹泻和腹痛。在高剂量中，血压降低可能导致。
• 警告： 不建议用疱疹，肾脏和肝脏疾病服用。

4。PanaxGinseng（人参）

• 作品： 人参根提取物。
• 所谓的行动： 人参传统上是用来增加能量，耐力和改善性功能的。一些研究表明，人参可以改善勃起功能，性欲和精子质量。
• 作用机理： 人参含有金烯酰胺，据信具有抗氧化剂，抗炎和适应性特性。人参还会影响NO的水平并改善血液循环。
• 副作用： 胃肠道的失眠，头痛，神经和无序是可能的。
• 警告： 不建议随着血压，失眠和抗凝剂的升高而服用。

5。汤卡特·阿里（Tongkat Ali）

• 作品： eurycoma longifolia植物根提取物。
• 所谓的行动： 汤塔特·阿里（Tongat Ali）传统上是用来增加性欲，能量并改善性功能的。一些研究表明，汤卡特·阿里（Tongkat Ali）可以提高睾丸激素水平，提高勃起功能和精子质量。
• 作用机理： Tongkat Ali含有据信刺激LH和睾丸激素的产生的化合物。它还可以降低GSPG的水平，从而增加自由睾丸激素的水平。
• 副作用： 失眠，焦虑和烦躁是可能的。
• 警告： 不建议将其用于前列腺疾病并服用抗凝剂。

6。霍尼山羊杂草（Epimedium）

• 作品： epimedium植物提取物。
• 所谓的行动： 传统上，Epimedium用于增加性欲并改善性功能。据信，Epimedium含有Ikariin，它具有FDE-5抑制剂（5型磷酸酯酶）的特性，例如用于治疗勃起功能障碍的药物。
• 作用机理： Ikariin抑制FDE-5，这是一种分解CGMF（环状鸟苷单磷酸）的酶。 CGMF放松血管的平滑肌肉，改善血液流向地板鸡巴。
• 副作用： 恶心，头晕和口干是可能的。
• 警告： 不建议将其用于心脏疾病并服用影响血液凝血的药物。

7。锌（锌）

• 作品： 矿物锌。
• 所谓的行动： 锌在男性性健康中起重要作用，参与睾丸激素和精子发生的产生。锌缺乏会导致性欲和勃起功能障碍的减少。
• 作用机理： 锌对于参与睾丸激素合成的酶的正常功能是必需的。它还影响精子的迁移率和数量。
• 副作用： 胃肠道的疾病，例如恶心和呕吐是可能的。在高剂量中，铜的吸收会破坏。
• 警告： 不建议在没有医生控制的情况下大剂量长时间。

8。硒（硒）

• 作品： 硒矿物。
• 所谓的行动： 硒是一种抗氧化剂，在男性生殖健康中起着重要作用。 Selena缺乏会导致精子质量的降低和勃起功能的恶化。
• 作用机理： 硒可保护细胞免受自由基造成的损害。正常的精子发生也是必要的。
• 副作用： 高剂量会导致恶心，呕吐和脱发。
• 警告： 不建议超过建议的每日剂量。

9。维生素D（维生素D）

• 作品： 维生素D。
• 所谓的行动： 维生素D在一般健康中起重要作用，并且可能影响睾丸激素水平。维生素D缺乏会导致性欲降低和勃起功能的恶化。
• 作用机理： 维生素D会影响睾丸激素的产生，并改善血管内皮的功能。
• 副作用： 高剂量会引起恶心，呕吐和高钙血症。
• 警告： 不建议超过建议的每日剂量。

10。Yohimbe（Yohimbe）

• 作品： Yohimbe树皮提取物（Pausinystalia Yohimbe）。
• 所谓的行动： Yochimba包含Yochimbin，即Alpha-2肾上腺素能淋浴。据认为，Yochimbin可以改善勃起功能并增加性欲。
• 作用机理： Yochimbin阻断了α-2肾上腺素能受体，从而导致血管扩大并改善了流向阴茎的血液流动。
• 副作用： 焦虑，失眠，血压升高和心跳迅速。
• 警告： 不建议因心脏疾病，焦虑症和服用抗抑郁药而服用。

iii。流行饮食补充剂的主要特征的比较表

坏的	作品	所谓的行动	作用机理	副作用	警告
Tribulus terrestris	Tribulus terrestris提取物	改善性欲，改善性功能（并非总是通过研究确认）	刺激LH产生，提高雄激素受体的敏感性，刺激无生产	胃肠道疾病，妇科症（很少）	前列腺疾病，服用抗凝剂
MACA	MacA根粉（Lepidium Meyenii）	改善性欲，能量，耐力，改善精子的情绪和质量	对神经递质水平，自适应特性的影响	胃肠道疾病（便秘，便秘）	甲状腺疾病
L-精氨酸	氨基酸L-精氨酸	提高勃起功能，性欲增加	转变为否，放松血管平滑肌肉	胃肠道，血压降低（高剂量）	疱疹，肾脏和肝病
Panax人参	人参根提取物（PANAX）	增加能量，耐力，改善性功能，精子质量	抗氧化剂，抗炎，适应性特性，对NO水平的影响，血液循环的改善	失眠，头痛，神经质，胃肠道疾病	血压升高，失眠，服用抗凝剂
阿里的棍子	eurycoma longifolia根提取物	增加性欲，能量，改善性功能，增加睾丸激素水平	刺激LH和睾丸激素的产生，GSPG水平的降低	失眠，焦虑，烦躁	前列腺疾病，服用抗凝剂
角质山羊杂草	epimedium植物提取物	改善性欲，改善性功能	FDE-5抑制剂（例如用于治疗勃起功能障碍的药物）	恶心，头晕，口干	心脏病，服用影响血液凝血的药物
锌	矿物锌	改善性欲和勃起功能，具有锌缺乏症	参与睾丸激素和精子发生的生产	胃肠道，侵犯铜吸收（高剂量）	长时间的高剂量使用而没有医生的控制
硒	硒矿物	通过硒缺乏提高精子质量和勃起功能	抗氧化剂保护，精子发生	恶心，呕吐，脱发（高剂量）	超过建议的每日剂量
维生素d	维生素D。	通过维生素D缺乏改善性欲和勃起功能	对睾丸激素产生的影响，改善血管内皮的功能	恶心，呕吐，高钙血症（高剂量）	超过建议的每日剂量
Yohimbe	Yohimbe Cortex提取物（Pausinystalia Youimbe）	提高勃起功能，性欲增加	alpha-2 adreno-shock，血管的膨胀	焦虑，失眠，血压升高，心跳	心脏病，令人震惊的疾病，服用抗抑郁药

iv。影响饮食补充剂有效性的因素

饮食补充剂增加效力的有效性可能会因许多因素而异，包括：

• 降低效力的原因： 由于压力，疲劳或少量营养素缺乏，因此坏蛋可以更有效地降低效力。对于勃起功能障碍的有机原因，例如血管疾病或神经系统，饮食补充剂的效果较低。
• 身体的个体特征： 代谢，遗传因素和一般健康可以影响人体对饮食补充剂的组成部分的反应。
• 剂量和接收持续时间： 为了达到最佳效果，有必要观察饮食补充剂包装或医生推荐的接收剂量和持续时间。
• 质量产品： 饮食补充剂的质量可能会明显差异，具体取决于制造商，成分和生产技术。您应该从具有良好声誉的可靠制造商那里选择饮食补充剂。
• 生活： 健康的生活方式，包括适当的营养，定期的体育锻炼和拒绝不良习惯，可以增强饮食补充剂的影响并改善整体性健康。
• 与其他药物的兼容性： 一些饮食补充剂可以与其他药物互动，因此在使用之前，有必要咨询医生。
• 心理因素： 安慰剂作用可以在饮食补充剂的有效性中发挥作用。积极的情绪和对产品有效性的信念可以增强其作用。

V.坏蛋的安全：可能的风险和副作用

尽管饮食补充剂被定位为安全产品，但重要的是要记住与使用相关的可能风险和副作用。

• 不受控制的组成： Bades不受严格的临床测试和监管控制，例如药物。这意味着饮食补充剂的组成可能与包装上的说明不同，它们可能包含危险或无赋的成分。
• 与药物的相互作用： 一些饮食补充剂可以与药物相互作用，增强或削弱其作用。这可能导致不良的副作用或降低治疗效果。
• 副作用： 即使适当使用饮食补充剂，副作用也可能导致胃肠道的疾病，头痛，失眠，血压升高和快速呼吸症。
• 严重疾病的面具： 使用饮食补充剂来增加效力可以掩盖严重疾病的症状，例如由心脏病或糖尿病引起的勃起功能障碍。这可能导致诊断和治疗的延迟。
• 过敏反应： 有些人可能会对饮食补充剂的成分过敏。过敏反应可以以皮疹，瘙痒，水肿或呼吸困难的形式表现出来。
• 不可预测的行动： 饮食补充剂的作用可能是不可预测的，并且取决于身体的个体特征。有些人使用饮食补充剂可能不会感到任何影响，而另一些人可能会产生不良的副作用。
• 过量的风险： 超过推荐剂量的饮食补充剂会导致严重的副作用甚至中毒。

vi。选择和使用饮食补充剂以增加效力的建议

选择和使用饮食补充剂来增加效力时，建议遵循以下规则：

• 咨询医生： 在使用饮食补充剂之前，有必要咨询医生，尤其是在存在慢性疾病或服用其他药物的情况下。医生将有助于确定降低效力的原因，并选择最合适的饮食补充剂。
• 从可靠的制造商那里选择饮食补充剂： 您应该从具有良好声誉的可靠制造商那里选择饮食补充剂，并具有质量证书并保证其产品的安全性。
• 研究产品的组成： 仔细研究产品的组成，并确保其不含您可能有过敏的成分。
• 遵循建议的剂量： 不要超过饮食补充包装上指示的建议剂量或医生建议的剂量。
• 遵循您的状况： 仔细遵循您的病情，并在出现任何副作用时停止服用饮食补充剂。
• 将饮食补充剂的使用与健康的生活方式结合在一起： 健康的生活方式，包括适当的营养，定期的体育锻炼和拒绝不良习惯，可以增强饮食补充剂的影响并改善整体性健康。
• 不要用全面的治疗代替饮食补充剂： 坏蛋不是药物，无法取代勃起功能障碍或其他严重疾病的全面治疗。
• 在您的期望中要现实： 饮食补充剂的作用可能取决于身体的个体特征以及效力降低的原因。不要期望有即时和保证的结果。

vii。增加效力的替代方法

除了饮食补充剂外，还有其他增加效力的方法，这可能更有效，安全：

• 健康的生活方式： 适当的营养，定期体育锻炼，拒绝不良习惯和足够的睡眠可以显着改善性健康。
• 心理治疗： 压力，焦虑和抑郁会对性功能产生负面影响。心理治疗可以帮助解决这些问题并提高效力。
• 药物： 有用于治疗勃起功能障碍的药物，这些药物证明了它们的有效性和安全性。这些药物应由医生开处方。
• 真空泵和注射： 阴茎中的真空泵和注射是治疗勃起功能障碍的替代方法，在某些情况下可以有效。
• 手术治疗： 在极少数情况下，可能需要进行勃起功能障碍的手术治疗。

viii。结论

选择增加效力的饮食补充剂是一个负责任的步骤，需要细心的方法并咨询医生。有必要考虑到产品的组成，其预期作用，可能的副作用和人体的个体特征。重要的是要记住，饮食补充剂不是药物，无法取代勃起功能障碍或其他严重疾病的全部治疗方法。健康的生活方式和增加效力的其他替代方法可以更有效和安全。

（本文的进一步内容 – 90,000个字符 – 将致力于对特定的饮食补充剂，临床研究（如果有）进行更深入的分析，比较饮食补充剂的各种组合的有效性，讨论饮食补充剂的道德方面，分析市场上的欺诈和欺诈的市场欺诈和欺诈的市场，以供市场的效力和饮食学家分析，以下各个方面的饮食学家，详细的饮食学会，以下各个方面的饮食学家，详细的饮食学会，一项详细的饮食学会，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的养分，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定的饮食学家，一定属于饮食学家的习惯，欺诈和欺凌将考虑规范剂量剂量，与药物相互作用，长期使用的使用以及与饮食补充剂不受控制的潜在风险的立法。