Потенция в 60: когда обращаться к врачу - Yes Global продукция

Название: импотенция в 60: когда обратиться за медицинской помощью – комплексное руководство

Понимание импотенции (эректильная дисфункция) на 60

Эректильная дисфункция (ЭД), часто называемая импотенцией, является постоянной неспособностью достичь или поддерживать эрекционную фирму достаточно для удовлетворительного полового акта. Хотя случайные трудности являются обычными и могут быть связаны с временным стрессом, усталостью или употреблением алкоголя, постоянный ЭД может значительно повлиять на самооценку человека, отношения и общее качество жизни. В возрасте 60 лет распространенность ЭД увеличивается, в первую очередь из-за возрастных физиологических изменений и более высокой вероятности основных состояний здоровья. Понимание нюансов ЭД на этом этапе жизни имеет решающее значение для принятия обоснованных решений о поиске медицинской помощи и изучении доступных вариантов лечения.

Распространенность и возрастные факторы

Исследование старения Massachusetts мужского пола (MMAS), исследовательский проект, выявил значительную корреляцию между возрастом и частотой ЭД. В то время как ЭД поражает мужчин всех возрастов, распространенность резко возрастает после 40. В 60, вероятность испытания некоторой степени ЭД значительно выше, чем в более молодом возрасте. Несколько факторов способствуют этому возрастному увеличению:

Снижение уровня тестостерона: Тестостерон играет жизненно важную роль в мужской сексуальной функции, влияя на либидо, эректильную функцию и общий уровень энергии. Уровень тестостерона естественным образом снижается с возрастом, обычно начинается около 30 и продолжая постепенно на протяжении всей жизни. Этот упадок может способствовать ЭД, хотя это редко единственная причина.
Снижение кровотока: Достижение и поддержание эрекции зависит от адекватного кровотока к пенису. С возрастом кровеносные сосуды могут стать менее упругими и более узкими из -за атеросклероза (наращивание бляшек), нарушение потока крови к половым членам и затрудняя достижение твердой эрекции.
Повреждение нерва: Нервы, ответственные за сигнализацию полового члена, чтобы расслабиться и позволить кровь течь, могут со временем повреждены, особенно у мужчин с диабетом или другими неврологическими состояниями. Это повреждение нерва может мешать эректильному процессу.
Изменения в тканях полового члена: Ткань гладких мышц внутри полового члена может потерять свою эластичность с возрастом, что затрудняет расширение и жесткого расширения полового члена.
Лекарства: Многие лекарства, обычно назначаемые для возрастных состояний, таких как высокое кровяное давление, сердечные заболевания и депрессия, могут быть предприняты в качестве побочного эффекта.
Психологические факторы: В то время как физические факторы часто являются основной причиной ЭД у пожилых мужчин, психологические факторы, такие как стресс, тревога, депрессия и проблемы отношений, могут усугубить это состояние. В частности, тревога производительности может создать порочный цикл, где страх не удастся достичь эрекции, приводит к фактической эректильной дисфункции.

Отличие нормальных возрастных изменений от ED

Важно различать нормальные возрастные изменения в сексуальной функции и клинически значимых ЭД. Некоторая степень замедления сексуальной отзывчивости, снижение твердости эрекции и более длительный рефрактерный период (время, необходимое для того, чтобы быть готовым к другой эрекции после эякуляции) распространены с возрастом мужчин. Эти изменения часто считаются нормальными и не обязательно требуют медицинского вмешательства.

Однако, если следующие симптомы стойкие и значительно влияют на качество вашей жизни, важно обратиться за медицинской помощью:

Последовательная неспособность достичь эрекции: Сложность получения эрекции большую часть времени, несмотря на адекватную сексуальную стимуляцию.
Неспособность поддерживать эрекцию: Достижение эрекции, но не в состоянии сохранить ее достаточно долго для удовлетворительного полового акта.
Снижение сексуального желания (либидо): Значительное снижение интереса к полу, которое может быть связано с ЭД или другими основными заболеваниями.
Беспокойство или стресс, связанные с сексуальной эффективностью: Чувствует беспокойство, подавленное или подчеркнув свою способность достичь эрекции.
Проблемы в отношениях: Эд может напрягать отношения, что приводит к проблемам общения и проблемам близости.

Условия здоровья, связанные с ЭД в 60

В 60, вероятность использования лежащих в основе заболеваний, которые способствуют увеличению ED. Эти условия часто влияют на кровоток, нервную функцию или уровень гормонов, которые имеют решающее значение для нормальной эректильной функции. Важно знать об этих условиях и обсудить их с вашим врачом во время оценки ЭД.

Сердечно -сосудистые заболевания

Сердечно -сосудистые заболевания (сердечно -сосудистые заболевания), включая болезни сердца, высокое кровяное давление (гипертония) и заболевание периферической артерии (PAD), являются основным фактором риска для ЭД. Атеросклероз, наращивание бляшки в артериях, может ограничить кровоток к пенису, что затрудняет достижение и поддержание эрекции. Фактически, ЭД часто считается ранним предупреждающим признаком сердечно -сосудистых заболеваний, поскольку меньшие артерии, поставляющие половой член, часто затрагивают до того, как более крупные артерии поставляют сердце.

Гипертония: Высокое кровяное давление может повредить кровеносные сосуды по всему телу, в том числе в половом члене. Многие лекарства, используемые для лечения гипертонии, также могут способствовать ED.
Забивание коронарной артерии (CAD): CAD включает в себя сужение артерий, которые подают кровь к сердцу. Это может уменьшить приток крови к пенису, что приводит к Эд.
Заболевание периферической артерии (PAD): PAD влияет на артерии в ногах и ногах, но также может повлиять на артерии, поставляющие половой член.

Диабет

Диабет, как типа 1, так и типа 2, является значительным фактором риска для ЭД. Высокие уровни сахара в крови могут повредить кровяные сосуды и нервы, что приводит к нарушению кровотока и нервной функции у полового члена. Диабетическая невропатия, повреждение нерва, вызванное диабетом, может специфически влиять на нервы, ответственные за запуск эрекции. Кроме того, диабет может влиять на ткани гладких мышц у полового члена, что затрудняет расширение и становятся жесткими.

Неврологические расстройства

Некоторые неврологические расстройства могут мешать нервным сигналам, которые необходимы для достижения эрекции. Эти расстройства могут влиять на мозг, спинной мозг или периферические нервы.

Рассеянный склероз (MS): MS – это аутоиммунное заболевание, которое влияет на мозг и спинной мозг. Это может нарушить нервные сигналы, что приводит к Эд.
Болезнь Паркинсона: Болезнь Паркинсона – это прогрессирующее неврологическое расстройство, которое влияет на движение, но также может повлиять на сексуальную функцию.
Гладить: Инсульт может повредить области мозга, которые контролируют сексуальную функцию, что приводит к ЭД.
Повреждение спинного мозга: Травмы спинного мозга могут нарушать нервные сигналы между мозгом и половым членом, что приводит к изд.
Болезнь Альцгеймера: Хотя Альцгеймер в основном влияет на когнитивную функцию, это также может повлиять на сексуальное желание и функцию.

Гормональный дисбаланс

Гормональный дисбаланс, особенно низкие уровни тестостерона (гипогонадизм), могут способствовать ЭД. Тестостерон играет решающую роль в мужской сексуальной функции, влияя на либидо, эректильную функцию и общий уровень энергии. Другие гормональные расстройства, такие как проблемы щитовидной железы, также могут способствовать ЭД.

Гипогонадизм: Как упоминалось ранее, уровень тестостерона естественным образом снижается с возрастом, но некоторые мужчины испытывают более значительное падение тестостерона, что приводит к гипогонадизму. Симптомы гипогонадизма включают снижение либидо, ЭД, усталость и потерю мышечной массы.
Гипертиреоз и гипотиреоз: Расстройства щитовидной железы могут влиять на уровень гормонов и способствовать ED.

Проблемы простаты

Профессиональные проблемы, такие как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) и рак предстательной железы, могут быть связаны с ЭД.

Доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ): ДГПЖ – это расширение предстательной железы, которая может вызвать проблемы с мочой. Некоторые лекарства, используемые для лечения BPH, такие как альфа-блокаторы, также могут способствовать ED.
Рак простаты: Лечение рака простаты, включая хирургию, лучевую терапию и гормональную терапию, часто может привести к ЭД.

Болезнь Пейрони

Болезнь Пейрони – это состояние, при котором рубцовая ткань образуется внутри полового члена, в результате чего она критирует или сгибается во время эрекции. Это может сделать половой акт болезненным или трудным, а также может способствовать ЭД.

Условия психического здоровья

Условия психического здоровья, такие как депрессия, тревога и стресс, могут значительно способствовать ЭД. Эти условия могут повлиять на либидо, сексуальные результаты и общее психическое благополучие.

Депрессия: Депрессия может уменьшить либидо и затрудняет наслаждение сексуальной деятельностью.
Беспокойство: Беспокойство, особенно беспокойство, может мешать эректильному процессу.
Стресс: Хронический стресс может влиять на уровень гормонов и кровоток, способствуя ЭД.

Лекарства, которые могут вызвать ЭД

Многие лекарства, обычно прописанные для условий, распространенных у мужчин в возрасте 60 лет и старше, могут иметь побочный эффект. Важно знать об этих лекарствах и обсудить любые проблемы с врачом.

Антигипертензивные (лекарства от артериального давления): Некоторые лекарства от артериального давления, такие как тиазидные диуретики и бета-блокаторы, могут способствовать ED.
Антидепрессанты: Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) и другие антидепрессанты иногда могут вызывать ЭД в качестве побочного эффекта.
Антипсихотики: Антипсихотические препараты могут влиять на уровень гормонов и способствовать ЭД.
Антиандрогенс: Антиандрогены, которые используются для лечения рака простаты и ДГПЖ, могут снизить уровень тестостерона и вызывать ЭД.
Антагонисты рецептора H2: Эти лекарства, используемые для лечения изжоги и язв, иногда могут вызвать ЭД.
Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Длительное использование НПВП, таких как ибупрофен и напроксен, было связано с повышенным риском развития ЭД.
Опиоиды: Опиоидные обезболивающие препараты могут снизить уровень тестостерона и вызвать ЭД.
Определенные химиотерапевтические препараты: Некоторые химиотерапевтические препараты могут повредить кровеносные сосуды и нервы, что приводит к ЭД.

Факторы образа жизни, способствующие ED

В дополнение к заболеваниям и лекарствам, несколько факторов образа жизни могут способствовать ЭД. Решение этих факторов часто может улучшить эректильную функцию и общее здоровье.

Курение: Курение наносит ущерб кровеносным сосудам и уменьшает кровоток к пенису, увеличивая риск развития ЭД.
Чрезмерное потребление алкоголя: Тяжелое потребление алкоголя может ухудшить функцию нерва и снизить уровень тестостерона, способствуя ЭД.
Ожирение: Ожирение связано с несколькими проблемами со здоровьем, включая диабет, сердечные заболевания и низкий уровень тестостерона, которые могут способствовать ЭД.
Отсутствие упражнений: Регулярные физические упражнения улучшают кровоток, снижают стресс и повышают общее здоровье, что может помочь предотвратить ЭД.
Плохое питание: Диета с высоким содержанием насыщенных и нездоровых жиров может способствовать атеросклерозу и снизить кровоток, увеличивая риск развития ЭД.

Когда обращаться за медицинской помощью для Эда в 60

Хотя случайные трудности с эрекциями распространены, важно обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете постоянную ЭД, которая влияет на качество вашей жизни. В частности, рассмотрите возможность проконсультироваться с врачом, если:

Эд чак и настойчив: Если у вас постоянно возникают трудности с достижением или поддержанием эрекции, несмотря на адекватную сексуальную стимуляцию.
Эд влияет на ваши отношения: Если ED вызывает стресс, беспокойство или проблемы с близостью в ваших отношениях.
Эд сопровождается другими симптомами: Если вы испытываете другие симптомы, такие как снижение либидо, боль во время мочеиспускания или боль у полового члена.
У вас есть лежащие в основе состояния здоровья: Если у вас диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление или другие заболевания, которые могут способствовать ЭД.
Вы принимаете лекарства: Если вы принимаете лекарства, которые, как известно, вызывают ЭД в качестве побочного эффекта.
Вы обеспокоены своим сексуальным здоровьем: Даже если ваш ED не является серьезным, всегда полезно обсудить какие -либо опасения по поводу вашего сексуального здоровья со своим врачом.

Чего ожидать во время медицинской оценки для ED

Когда вы обращаетесь за медицинской помощью для ED, ваш врач обычно проведет комплексную оценку, чтобы определить основную причину проблемы и рекомендовать соответствующие варианты лечения. Оценка может включать следующее:

История болезни: Ваш врач спросит о вашей истории болезни, включая любые существующие заболевания, лекарства, которые вы принимаете, и факторы образа жизни, такие как курение, потребление алкоголя и привычки физических упражнений.
Физикальное обследование: Ваш врач проведет физическое обследование, чтобы оценить ваше общее состояние здоровья и искать какие -либо признаки основных заболеваний, которые могут способствовать ED. Это может включать проверку вашего артериального давления, частоты сердечных сокращений и рефлексов, а также изучение вашего пениса и яичек.
Анализы крови: Анализы крови могут быть заказаны для проверки уровня тестостерона, уровня сахара в крови, уровня холестерина и других маркеров здоровья.
Тесты мочи: Тесты мочи могут быть выполнены для проверки инфекций мочевыводящих путей или других проблем.
Психологическая оценка: Ваш врач может спросить о вашем психическом здоровье и эмоциональном благополучии, поскольку психологические факторы часто могут способствовать ЭД.
Специализированные тесты: В некоторых случаях ваш врач может рекомендовать специализированные тесты для оценки кровотока к пенису или нервной функции. Эти тесты могут включать в себя:
- Тест ночной обстановки полового члена (NPT): Этот тест измеряет эрекцию, которые возникают во время сна.
- Допплеровский ультразвук: В этом тесте используются звуковые волны для измерения кровотока к пенису.
- Инъекционный тест: Этот тест включает в себя введение лекарства в половой член для стимулирования эрекции.

Варианты лечения для ED в 60

Есть несколько вариантов лечения для ED, и лучший подход будет зависеть от основной причины проблемы и ваших индивидуальных обстоятельств. Варианты лечения могут включать в себя:

Модификации образа жизни

Изменение образа жизни часто может улучшить эректильную функцию и общее здоровье. Эти изменения могут включать:

Отказавшись от курения: Увольнение курения улучшает кровоток и снижает риск развития ЭД.
Уменьшение потребления алкоголя: Ограничение потребления алкоголя может улучшить функцию нерва и снизить риск развития ЭД.
Потеря веса: Потеря веса может улучшить общее здоровье и снизить риск развития диабета, сердечных заболеваний и низкого уровня тестостерона, которые могут способствовать ЭД.
Регулярно упражнения: Регулярные физические упражнения улучшают кровоток, снижают стресс и повышают общее здоровье, что может помочь предотвратить ЭД.
Употребление здоровой диеты: Диета с низким содержанием насыщенных и нездоровых жиров может улучшить кровоток и снизить риск атеросклероза.

Лекарства

Несколько лекарств доступны для лечения ЭД. Эти лекарства работают путем увеличения кровотока к пенису.

Ингибиторы фосфодиэстеразы-5 (PDE5): Ингибиторы PDE5, такие как силденафил (виагра), тадалафил (сиалис), варденафил (левитра) и аванафил (Stendra), являются наиболее распространенными препаратами, используемыми для лечения ЭД. Эти лекарства работают, ослабляя мышцы в половом члене и увеличивая кровоток. Они, как правило, безопасны и эффективны, но они могут вызвать побочные эффекты, такие как головная боль, промывка и застой назального. Они также противопоказаны тем, что мужчины принимают нитраты.
Альпростадил: Альпростадил – это лекарство, которое можно вводить непосредственно в половой член или вставить в уретру. Это работает, расслабляя мышцы в половом члене и увеличивая кровоток. Это может быть эффективным, но также может вызвать побочные эффекты, такие как боль, кровотечение и приапизм (длительная эрекция).
Заместительная терапия тестостероном: Если низкий уровень тестостерона способствуют ED, может быть заместительная терапия тестостероном. Тестостерон можно вводить с помощью инъекций, пятен, гелей или пероральных препаратов. Тем не менее, терапия тестостероном может иметь побочные эффекты, такие как прыщи, выпадение волос и увеличение простаты, поэтому важно обсудить риски и преимущества с вашим врачом.

Вакуумные устройства эрекции

Устройства вакуумной эрекции (VED) – это внешние устройства, которые создают вакуум вокруг полового члена, притягивая кровь в половой член и создавая эрекцию. Затем у поддержания эрекции находится кольцо сужения. VED могут быть эффективными, но они также могут быть неудобными и могут не подходить для всех мужчин.

Имплантаты полового члена

Имплантаты полового члена являются хирургически имплантированными устройствами, которые позволяют людям достичь эрекции. Существует два основных типа имплантатов полового члена: надувные имплантаты и податливые имплантаты. Надувные имплантаты являются более естественными и ощущениями, но они также более сложны и имеют более высокий риск механического сбоя. Плотные имплантаты проще и долговечны, но они менее естественны и чувствуют себя. Имплантаты полового члена, как правило, считаются последним средством для мужчин, которые не ответили на другие методы лечения.

Психологическое консультирование

Если психологические факторы способствуют ЭД, психологическое консультирование может быть полезным. Терапевт может помочь вам решить такие проблемы, как стресс, беспокойство, депрессия и проблемы в отношениях, которые могут повлиять на вашу сексуальную функцию. Когнитивно -поведенческая терапия (CBT) является распространенным типом терапии, используемой для лечения ЭД.

Дополнительная и альтернативная медицина (CAM)

Некоторые мужчины обращаются к дополнительной и альтернативной медицине (CAM) для лечения ED. Тем не менее, эффективность большинства кулачковых методов лечения для ЭД не зарекомендовала себя. Некоторые терапии CAM, которые были использованы для ED, включают:

Травяные лекарства: Некоторые травяные средства, такие как женьшень, Йохимбе и L-аргинин, были повышены для ED. Тем не менее, существуют ограниченные научные данные, подтверждающие их эффективность, и они могут иметь побочные эффекты и взаимодействовать с другими лекарствами.
Иглоукалывание: Иглоукалывание – это традиционная техника китайской медицины, которая включает в себя вставку тонких игл в определенные точки на организме. Некоторые исследования показали, что иглоукалывание может быть полезным для ЭД, но необходимы дополнительные исследования.
Изменения в образе жизни: Йога, медитация и другие методы снижения стресса могут помочь улучшить общее благополучие и потенциально улучшить симптомы ЭД.

Важно обсудить любую камерную терапию, которую вы рассматриваете со своим врачом, чтобы обеспечить их безопасность и подходящие для вас.

Общение с врачом об ed

Разговор с врачом об ЭД может быть неудобным, но это важный шаг в решении проблемы. Вот несколько советов по общению с врачом об ЭД:

Будьте честны и открыты: Будьте честны в отношении своих симптомов, истории болезни и факторов образа жизни.
Подготовьте вопросы: Запишите список вопросов для вашего врача до вашего назначения.
Не смущайся: Помните, что ED – это общее состояние, и ваш врач есть, чтобы помочь вам.
Попросите разъяснения: Если вы не понимаете, что говорит ваш врач, попросите разъяснения.
Делать заметки: Сделайте заметки во время встречи, чтобы помочь вам вспомнить, что обсуждалось.
Принесите партнера: Если вы чувствуете себя комфортно, принесите с собой своего партнера на прием.

Влияние ЭД на отношения

Эд может оказать существенное влияние на отношения. Это может привести к чувствам разочарования, беспокойства и неадекватности для обоих партнеров. Это также может привести к проблемам общения, проблемам близости и снижению сексуального удовлетворения.

Для пар важно общаться открыто и честно об Эд. Вот несколько советов для пар, имеющих дело с Эд:

Говорить открыто и честно: Обсудите свои чувства и проблемы со своим партнером.
Поддерживать: Предложите поддержку и понимание своему партнеру.
Сосредоточьтесь на близости: Исследуйте другие способы быть интимными, такими как обнимание, поцелуя и держание за руки.
Обратиться за профессиональной помощью: Рассмотрим обращение за профессиональной помощью у терапевта или консультанта.

Поддержание сексуального здоровья в 60

Поддержание сексуального здоровья в 60 лет и выше возможно с правильным подходом. Вот несколько советов:

Оставаться активным: Регулярные физические упражнения улучшают кровоток и общее здоровье.
Ешьте здоровую диету: Диета с низким содержанием насыщенных жиров может улучшить кровоток и снизить риск сердечно -сосудистых заболеваний.
Управлять стрессом: Стресс может способствовать ED, поэтому важно найти здоровые способы управления стрессом.
Общайтесь со своим партнером: Открытое общение может помочь улучшить близость и сексуальное удовлетворение.
Обратиться за медицинской помощью: Если вы испытываете какие -либо сексуальные проблемы, быстро обратитесь за медицинской помощью.

Понимая причины ЭД в 60 лет, стремясь к соответствующей медицинской помощи и внедряя модификации образа жизни, мужчины могут сохранить свое сексуальное здоровье и наслаждаться полноценными отношениями в последующие годы. Речь идет не только о решении физической проблемы, но и о поддержании общего благополучия и качества жизни.