精子の品質を改善するための栄養補助食品：何を選ぶべきか - Yes Global продукция

精子の品質を改善するための栄養補助食品：何を選ぶべきか

I.はじめに：精子の質と一般的な問題を評価するための基準

精子の質は、男性の肥沃度の重要な要因であり、自然に受胎する能力を決定します。射精を研究する主な方法である精子造影によって分析されるいくつかのパラメーターによって評価されます。主な評価基準は次のとおりです。

精子濃度： 射精のミリリットルの精子の数。ミリリットルあたり少なくとも1500万の精子の値は正常と見なされます。濃度の減少（oligozoospermia）は受胎を複雑にする可能性があります。
射精器の総量： 射精中に分泌される射精の総量。 1.5 mL以上の体積は正常と見なされます。少量の射精は、前立腺の方法や問題のある方法でのヴルの閉塞の兆候になる可能性があります。
精子移動度： 精子が前進する能力。進行性移動（PR）精子、まっすぐまたは大きな円で前進することと、攻撃的でない（NP）精子を区別し、その場でまたは小さな円で移動します。 Astenozoospermia（モビリティの低下）は、男性の不妊症の一般的な原因です。世界保健機関（WHO）は、精子の少なくとも32％が進歩的な動き（PR）であることを推奨しています。
精子の形態： 精子の形。クルーガーの厳格な基準に従って正常な形態を持つ精子の割合が推定されています。テラトゾス症（形態の違反）は、精子が受精する能力を低下させる可能性があります。 Krugerの基準によれば、正常な形態を持つ精子の少なくとも4％の存在は正常と見なされます。
精子生存率： 射精における生きた精子の割合。ネクロソスペルミア（死んだ精子の割合が高い）は、炎症プロセスまたは酸化ストレスの存在を示している可能性があります。
pH射精： 射精の酸塩基バランス。正常なpHの射精は7.2-7.8の範囲です。標準からの逸脱は、下位の胆嚢の炎症プロセスまたは機能障害を示している可能性があります。
白血球の数： 射精の白血球（白血球）の数。白血球の量の増加（漏出性）は、感染または炎症の存在を示す可能性があります。
抗パーマル抗体（ASAT）の存在： 精子を攻撃する抗体、その可動性と施肥する能力を低下させます。

受胎を妨げる可能性のある精子の質の一般的な問題には、以下が含まれます。

oligosoospermia： 精子の低濃度。
Astenozpermia： 精子の可動性の低下。
Teratoosperms： 精子の形態の違反。
oligoastenatetheteteratosis（Offir）： 上記の3つの問題すべての組み合わせ。
アズス症： 射精の精子の欠如。
ネクロソスペルミア： 死んだ精子の割合が高い。
血液科： 射精の白血球の量の増加。

これらの問題は、遺伝的障害、ホルモンの不均衡、感染症、静脈瘤、毒素、不適切なライフスタイル（喫煙、アルコール消費、肥満）、ストレス、年齢など、さまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。

ii。精子の品質の向上における栄養補助食品の役割：成分と作用メカニズムの概要

バテ（生物学的に活性添加剤）は、生殖系の健康をサポートすると考えられているビタミン、ミネラル、抗酸化物質、その他の物質を含むため、精子の品質を改善するためによく使用されます。精子の品質を改善する上での栄養補助食品の有効性はさまざまであり、すべての添加物が十分な科学的証拠ベースを持っているわけではないことに注意することが重要です。栄養補助食品を服用する前に、医師に相談して、特定のケースに安全で適切であることを確認することをお勧めします。

精子の品質とその作用メカニズムを改善するために、栄養補助食品の最も一般的で研究されている成分を考えてみましょう。

L-カルニチン： 精子のエネルギー代謝に重要な役割を果たすアミノ酸。 L-カルニチンは、脂肪酸をミトコンドリアに輸送するのに役立ち、そこでエネルギーを生成するために使用されます。研究により、L-カルニチンは精子の可動性、その濃度、形態を改善できることが示されています。 L-カルニチンには、フリーラジカルへの損傷から精子を保護する抗酸化特性もあると想定されています。 L-カルニチンには、L-カルニチンタルトラットとアセチル-L-カルニチンの2つの主要な形態があります。アセチル-L-カルニチンは、バイオアベイラビリティが高く、精子の質により顕著な影響を与える可能性があります。 L-カルニチンの推奨用量は、通常1日あたり1〜3グラムです。
Coenzim Q10（Coq10）： 精子を含む細胞のエネルギー代謝に重要な役割を果たす抗酸化物質。 CoQ10は、フリーラジカルの損傷から精子を保護し、その機動性を向上させるのに役立ちます。研究では、CoQ10が精子濃度を増加させ、その形態を改善できることが示されています。 Coq10は、精子におけるミトコンドリアの機能を改善することもでき、エネルギー生産の増加とモビリティの改善につながります。推奨されるCOQ10の投与量は、通常、1日あたり100〜600 mgです。 Kolikhinolは復元されたフォームCoq10であり、キリキノンよりもバイオアベイラビリティを備えています。
セレン： グルタチオンペルオキシダーゼなどの抗酸化酵素の重要な成分である微量元素。セレンは、精子をフリーラジカルへの損傷から保護し、モビリティを改善するのに役立ちます。研究では、セレンが精子濃度を増加させ、その形態を改善できることが示されています。セレンはまた、精子DNAの構造を改善し、DNA損傷のリスクを減らすことができます。セレナの欠乏は、精子の質と不妊の減少につながる可能性があります。推奨されるセレンの投与量は通常、1日あたり55〜200μgです。過剰摂取は毒性がある可能性があるため、推奨されるセレンの投与量を超えないことが重要です。
亜鉛： 精子の生産において重要な役割を果たし、生殖システムの健康を維持する微量要素。亜鉛は、精子形成にとって重要なテストステロン、ホルモンの合成に必要です。研究では、亜鉛が精子濃度を増加させ、その可動性と形態を改善できることが示されています。亜鉛には抗酸化特性もあり、フリーラジカルの損傷から精子を保護するのに役立ちます。亜鉛欠乏は、精子の質と不妊の減少につながる可能性があります。推奨される亜鉛投与量は、通常1日あたり15〜50 mgです。亜鉛は、ピコリンまたはクエン酸塩の亜鉛の形でよりよく吸収されます。
葉酸（ビタミンB9）： DNAとRNAの合成に必要なビタミンBビタミンB。葉酸は、精子形成と精子DNAの健康を維持する上で重要な役割を果たします。研究では、葉酸が精子濃度を増加させ、その形態を改善できることが示されています。葉酸欠乏は、精子DNAの損傷につながり、不妊のリスクを高める可能性があります。葉酸の推奨用量は通常、1日あたり400〜800 mcgです。
ビタミンC（アスコルビン酸）： フリーラジカルへの損傷から精子を保護するのに役立つ強力な抗酸化物質。ビタミンCは精子の可動性を改善し、濃度を高めることができます。研究では、ビタミンCが精子DNAの損傷のリスクを減らし、その形態を改善できることが示されています。推奨されるビタミンCの投与量は通常、1日あたり500〜1000 mgです。
ビタミンE（トコフェロール）： フリーラジカルへの損傷から精子を保護するのに役立つ抗酸化物質。ビタミンEは、精子の可動性を向上させ、濃度を高めることができます。研究では、ビタミンEが精子DNAの損傷のリスクを減らし、その形態を改善できることが示されています。推奨されるビタミンEの投与量は、通常、1日あたり200〜400 IUです。ビタミンE（D-Alphaトコフェロール）の自然な形を選択することが望ましいです。
ビタミンD： 体内のカルシウムとリンのレベルの調節に重要な役割を果たすビタミン。ビタミンDは、精子形成と精子の質にも影響を与える可能性があります。研究では、ビタミンD欠乏症は、精子濃度の減少とその可動性を含む、精子の質の劣化と関連することが示されています。推奨されるビタミンDの投与量は、通常、血液中のビタミンDのレベルに応じて、1日あたり2000〜4000 IUです。
L-アルギニン： 酸化窒素の前身であるアミノ酸（NO）。生殖器の血流の調節に重要な役割を果たし、勃起機能を改善することはありません。 L-アルギニンは、精子の可動性を改善し、濃度を増加させることができます。 L-アルギニンの推奨用量は通常、1日あたり3〜6グラムです。
tribulus terrestris tribulus抽出物）： 性欲を増やし、性機能を改善するために伝統的に使用されている植物。いくつかの研究では、TertrixのTribulus Extractがテストステロンのレベルを高め、精子濃度の増加とその可動性を含む精子の質を向上させることができることが示されています。ただし、これらの結果を確認するには追加の研究が必要です。
アシュワガンダ（withania somnifera）： ストレスを軽減し、一般的な健康状態を改善するために使用されるアーユルヴェーダ植物。研究では、Ashvagandが精子濃度の増加、その可動性、形態など、精子の質を改善できることが示されています。アシュヴァガンダは、精子形成に悪影響を与える可能性のあるコルチゾール（ストレスホルモン）のレベルを低下させることもできます。
マカペルー（レピジウムmeyenii）： アンデスで成長し、伝統的に性欲を高め、肥沃度を向上させるために使用される植物。一部の研究では、ペルーのポピーが精子濃度の増加、その可動性、射精量など、精子の質を改善できることが示されています。
D-アスパラギン酸（DAA）： ホルモンバランスの調節に重要な役割を果たすアミノ酸。 DAAは、精子形成にとって重要なテストステロンと黄体形成ホルモン（LH）のレベルを上げることができます。研究により、DAAは精子濃度の増加とその可動性を含む精子の質を改善できることが示されています。
N-アセチルシスタイン（NAC）： 強力な抗酸化物質である大食いの前身。 NACは、フリーラジカルの損傷から精子を保護するのに役立ち、それらのモビリティを改善します。 NACは、精子の動きを促進する射精の粘度を減らすこともできます。

iii。栄養補助食品の選択：品質、安全性、効率を評価するための基準

精子の品質を改善するために栄養補助食品を選択する場合、安全性と効率を確保するためにいくつかの重要な要因を考慮することが重要です。

材料の品質： 高品質の成分を使用するよく知られている信頼できるメーカーから栄養補助食品を選択してください。 GMP（優れた製造業）、NSF International、またはUSP検証などの質の高い証明書の可用性に注意してください。これらの証明書は、製品が厳格な品質と安全基準に従って生産されたことを確認しています。潜在的なアレルゲンまたは有害な添加物については、成分のリストを確認してください。
材料の投与量： 栄養補助食品には、臨床研究で研究されている効果的な投与量の成分が含まれていることを確認してください。一部のメーカーは、精子の質に大きな影響を与えない少量の成分を示す場合があります。さまざまな栄養補助食品の成分の投与量を比較し、最適な用量を含む製品を選択します。
成分のバイオアベイラビリティ： 一部の成分は、他の材料よりも身体に吸収されます。バイオアクセスフォームの成分を含む栄養補助食品を選択してください。たとえば、亜鉛は、ピコリンまたはクエン酸塩の亜鉛の形で、およびセレンティンの形のセレンの形でよりよく吸収されます。 Kolikhinolは復元されたフォームCoq10であり、キリキノンよりもバイオアベイラビリティを備えています。ビタミンE（D-Alphaトコフェロール）の自然な形態は、合成形態（DL-alpha-Toprol）よりも好ましいです。
評判メーカー： 栄養補助食品を購入する前に、メーカーの評判を探ります。他の消費者のレビューを読んで、製造業者が製品の品質と安全性に関して高い評判を持っていることを確認してください。製品の利点について根拠のない声明を出したり、誤解を招く広告を使用したりするメーカーは避けてください。
科学的証拠ベース： 臨床研究で有効性が確認された成分を含む栄養補助食品を探してください。すべての栄養補助食品には広範な科学的証拠ベースがあるわけではありませんが、L-カルニチン、Coq10、セレン、亜鉛などの一部の成分がよく研究されており、精子の品質を改善する肯定的な結果を示しています。医師または薬剤師に相談して、最も効果的で安全な栄養補助食品に関する情報を入手してください。
安全性： 栄養補助食品を開始する前に、特に既存の病気がある場合や他の薬を服用している場合は、医師に相談してください。一部の栄養補助食品は、薬と相互作用したり、副作用を引き起こすことがあります。使用のための指示を注意深く読み、推奨される用量に従います。副作用に気付いた場合は、栄養補助食品の服用をやめて医師に相談してください。
価格： 栄養補助食品の価格は、成分の品質、製造業者の投与量、評判によって異なります。常に最も高価な栄養補助食品が最も効果的であるとは限りません。さまざまな栄養補助食品の価格を比較し、予算と品質基準を満たす製品を選択してください。
出力フォーム： バデンズは、タブレット、カプセル、粉末、液体など、さまざまな形式のリリースで利用できます。リリースの形式を選択してください。これはあなたにとって最も便利です。カプセルはタブレットよりも飲みやすくなり、粉末を飲み物や食べ物に加えることができます。
構成： 潜在的なアレルゲン、人工染料、味、防腐剤の栄養補助食品の組成を慎重に研究します。添加物の最小数の製品を選択します。
個々のニーズ： 栄養補助食品を選択する際には、個々のニーズと目標を考慮してください。低動作や形態など、精子の質に特定の問題がある場合は、これらの問題を解決することを目的とした成分を含む栄養補助食品を選択してください。

IV。複雑な栄養補助食品対モノパス：利点と短所

精子の品質を改善するために栄養補助食品を選択するとき、疑問が生じます。いくつかの成分を含む複雑な栄養補助食品、または1つの成分のみを含む独占的な栄養補助食品？各アプローチには、独自の利点と短所があります。

複雑な栄養補助食品：

利点：
- 利便性： 複雑な栄養補助食品には、1つのカプセルまたはタブレットにいくつかの成分が含まれており、受信を簡素化し、毎日撮影しなければならないタブレットの数を減らします。
- 相乗効果： 複雑な栄養補助食品の成分は相乗的に相互作用し、互いの効果を高めることができます。たとえば、L-カルニチンとCoQ10の組み合わせは、各成分を個別に摂取するよりも効果的です。
- 包括的なアプローチ： 複雑な栄養補助食品には、多くの場合、生殖システム全体の健康をサポートする幅広いビタミン、ミネラル、抗酸化物質が含まれています。
欠陥：
- 投与量制御の複雑さ： 複雑な栄養補助食品では、個々の成分の投与量を調整することは困難です。より高い用量の特定の成分が必要な場合は、複雑な栄養補助食品のより多くの錠剤を服用する必要があります。これにより、他の成分の過剰摂取につながる可能性があります。
- 潜在的な相互作用： 複雑な栄養補助食品では、成分間の相互作用のリスクが高くなります。一部の成分は、他の成分の同化または有効性を減らすことができます。
- より高い価格： 複雑な栄養補助食品は通常、独占者よりも高価です。
- 常に最適な構成ではありません： 複雑な栄養補助食品の構成は、個々のニーズを満たしていない場合があります。

モノパス：

利点：
- 剤制御の容易さ： モノペレスでは、別の成分の投与量を簡単に調整できます。より高い用量の特定の成分が必要な場合は、独占錠剤の数を単純に増やすことができます。
- 相互作用のリスクが小さい： モノパスは、成分間の相互作用のリスクが少ない。
- 低価格： モノパスは通常、複雑な栄養補助食品よりも安価です。
- 個々の選択の可能性： あなたの特定のニーズを考慮して、独占的な複合体の独占家を作ることができます。
欠陥：
- 不便： 1日に数枚のタブレットを摂取する必要がありますが、これは不便な場合があります。
- 相乗効果の欠如： 成分間に潜在的な相乗効果はありません。
- 慎重な選択の必要性： 材料と投与量をより徹底的に選択する必要があります。

推奨事項：

いくつかの材料を服用したいが、自分が必要なものがわからない場合は、包括的な栄養補助食品が良いスタートになるかもしれません。ただし、複雑な栄養補助食品の組成を慎重に研究し、効果的な投与量に成分が含まれていることを確認することが重要です。
低機体や形態など、精子の質に特定の問題がある場合、または高用量で特定の成分を摂取したい場合は、独占が最良の選択になる可能性があります。この場合、医師または薬剤師に相談して、個々の複合体のモノポリンを作ることをお勧めします。
副作用や相互作用のリスクを高める可能性があるため、あまりにも多くの栄養補助食品を同時に摂取することはお勧めしません。

V.生命と食事：最大の効果のための栄養補助食品との相乗効果

精子の品質を改善するための栄養補助食品の受容は重要なステップですが、最大の効果を達成するには、ライフスタイルと食事を変更することも必要です。バデスは、健康的なライフスタイルを補完するときにうまく機能します。

健康的な栄養：
- 十分な果物と野菜を使用してください： 果物や野菜には、フリーラジカルの損傷から精子を保護するのに役立つ抗酸化物質が豊富です。ビタミンCとビタミンEが豊富な果物と野菜E
- 食事に亜鉛とセレンが豊富な製品を含める： 亜鉛とセレンは、精子の生産と生殖システムの健康を維持するために必要です。亜鉛の優れた供給源には、魚介類、肉、家禽、ナッツ、種子が含まれます。セレンの良い供給源には、ブラジルのナッツ、魚介類、肉、鶏肉が含まれます。
- オメガ3脂肪酸が豊富な製品を使用してください。 オメガ-3脂肪酸は、精子の可動性を改善し、精子DNAの損傷のリスクを減らすことができます。オメガ3脂肪酸の優れた供給源には、脂肪魚（サーモン、サバ、イワシ）、リネンの種、チア、クルミが含まれます。
- 加工製品、砂糖、飽和脂肪の消費を制限します。 これらの製品は、精子の質と一般的な健康に悪影響を与える可能性があります。
- 水バランスをサポートします： 水分補給を維持し、精子の質を向上させるために、日中は十分な水を飲みます。
通常の身体活動：
- 1日に少なくとも30分、ほとんどの日の中程度の身体活動に従事します。 定期的な身体活動は、性器の血流を改善し、テストステロンのレベルを上げ、精子の質を向上させることができます。ただし、精子形成に悪影響を与える可能性のある過度の身体的運動を避けてください。
- 骨盤底の筋肉を強化するためのトレーニングプログラムにエクササイズを含めます。 これらのエクササイズは、性器の血流を改善し、勃起機能を維持することができます。
悪い習慣を避ける：
- 喫煙をやめる： 喫煙は、濃度、可動性、形態など、精子の質のあらゆる側面に悪影響を及ぼします。
- アルコールの使用を制限する： 過度のアルコール消費は、テストステロンのレベルを低下させ、精子形成に悪影響を与える可能性があります。
- 薬物の使用は避けてください： マリファナやコカインなどの薬物は、精子の質に悪影響を与える可能性があります。
ストレスを軽減する：
- ストレスに対処する方法を見つけます： 慢性ストレスは、テストステロンのレベルを低下させ、精子形成に悪影響を与える可能性があります。瞑想、ヨガ、タイチ、またはその他のリラクゼーションテクニックを試してください。
- 農場： ホルモンバランスと一般的な健康状態を維持するには、十分な睡眠（1日7〜8時間）が重要です。
毒素の影響を避けてください：
- 農薬、除草剤、その他の毒性化学物質への暴露を避けてください。 これらの物質は、精子の質に悪影響を与える可能性があります。
- test丸を過熱しないでください： 高温は精子形成に悪影響を与える可能性があります。熱いお風呂、サウナ、またはタイトな洗濯物を着ているのは長い滞在を避けてください。
- 電磁放射の効果を制限します： いくつかの研究では、携帯電話やラップトップからの電磁放射への長期暴露が精子の質に悪影響を与える可能性があることが示されています。
通常の性生活：
- 通常の性生活（週に2〜3回）は、精子の質を向上させることができます。 長期的な禁欲は、精子の損傷の蓄積につながる可能性があります。
ウェイトコントロール：
- 健康的な体重を維持する： 肥満は、テストステロンのレベルと精子の質に悪影響を与える可能性があります。

健康的なライフスタイルと食事のコンプライアンスと栄養補助食品の受容と組み合わせて、精子の質を大幅に向上させ、受胎の成功の可能性を高めることができます。

vi。栄養補助食品と薬物および禁忌との相互作用

栄養補助食品を服用する場合、薬物との潜在的な相互作用と禁忌の存在を考慮することが重要です。一部の栄養補助食品は、薬物の有効性に影響を与えるか、副作用を高めることができます。栄養補助食品を服用する前に、特に薬を服用している場合や病気にかかっている場合は、医師に相談する必要があります。

栄養補助食品と薬物の最も一般的な相互作用：

抗凝固薬（ワルファリン、ヘパリン、クロピドグレル）： ビタミンE、ニンニク、イチョウのビロバ、魚油などの一部の栄養補助食品は、抗凝固剤の抗凝固効果を高め、出血のリスクを高めることができます。
アンチャアグラガンシップ（アスピリン）： 同様に、抗凝固剤の一部の栄養補助食品は、アスピリンの抗凝集効果を高め、出血のリスクを高めることができます。
抗うつ薬（SIOZS、IMAO）： セントジョンズワートなどの一部の栄養補助食品は、抗うつ薬と相互作用し、セロトニン症候群などの副作用を引き起こす可能性があります。
コレステロール（スタチン）を減らすための薬： 赤い酵母ライスなどの一部の栄養補助食品は、スタチンと相互作用し、筋腫などの副作用のリスクを高めることができます。
糖尿病の治療のための薬： クロムやアルファリポ酸などの一部の栄養補助食品は、血糖に影響を与え、糖尿病の治療のために薬物と相互作用する可能性があります。
高血圧の治療のための薬： ニンニクやコエンザイムQ10などの一部の栄養補助食品は、血圧に影響を与え、高血圧の治療のために薬物と相互作用する可能性があります。
抗生物質： プロバイオティクスなどの一部の栄養補助食品は、抗生物質と相互作用し、有効性を低下させることができます。

栄養補助食品の受容に対する禁忌：

成分へのアレルギー： あなたがそれらの一部である成分に対してアレルギーがあるなら、栄養補助食品を服用しないでください。
肝臓および腎臓病： 一部の栄養補助食品は、肝臓や腎臓に悪影響を与える可能性があります。栄養補助食品を服用する前に、肝臓病や腎臓病がある場合は医師に相談する必要があります。
腫瘍学的疾患： 一部の栄養補助食品は、がんの治療に使用される薬物と相互作用することができます。栄養補助食品を服用する前に、腫瘍疾患がある場合は医師に相談する必要があります。
妊娠と母乳育児： 一部の栄養補助食品は、妊娠中および授乳中の女性にとって危険です。栄養補助食品を服用する前に、妊娠している場合や母乳育児がある場合は医師に相談する必要があります。
子供時代： 一部の栄養補助食品は、子供向けではありません。栄養補助食品の服用を開始する前に、子供に栄養補助食品を渡す予定がある場合は、医師に相談する必要があります。
個々の不寛容： 一部の人々は、特定の栄養補助食品に対する個別の不寛容を経験するかもしれません。悪い服用後に副作用に気付いた場合は、それを取るのをやめて医師に相談してください。

重要な推奨事項：

潜在的なリスクや相互作用を評価できるように、あなたが受け入れるすべての栄養補助食品について常に医師に知らせてください。
栄養補助食品の推奨用量を超えないでください。
信頼できるメーカーや実績のある販売場所からのみ悪い。
栄養補助食品の使用に関する指示を注意深く読み、すべての推奨事項に従ってください。
医師に相談することなく、薬物を栄養補助食品に置き換えないでください。
自己編集しないでください。

vii。精子を改善するための代替方法：薬物治療と外科的介入

場合によっては、栄養補助食品のライフスタイルと摂取量の変化が精子の品質の望ましい改善につながらない場合、薬物治療や外科的介入を含む代替治療法を推奨することができます。

薬：

ホルモン療法： 精子の質の低い原因がホルモンの不均衡である場合、ホルモン療法を処方するためにホルモンのレベルを正常化することができます。たとえば、テストステロン欠乏症では、テストステロン療法を処方できます。プロラクチンのレベルが上昇すると、ブロモクリプチンを処方できます。性腺形質性腺機能低下症では、ゴナドトロピン（FSHおよびLH）を処方できます。
抗生物質： 精子の質の低い原因が感染症である場合、感染を排除するために抗生物質を処方することができます。
クエン酸クロミフェン： テストステロンレベルを上げ、精子形成を改善できる薬物。クエン酸クロミフェンは、しばしばオリゴゾス症の治療に使用されます。
タモキシフェン： エストロゲンの作用をブロックし、テストステロンのレベルを上げることができる薬物。タモキシフェンは、特発性オリゴゾス症の治療に使用できます。
ペントオキソフィリン： 血流を改善し、精子の可動性を改善できる薬物。
gonal-f（fsg）： 特定の形態の不妊症で精子形成を刺激するために使用される卵胞刺激ホルモンを含む薬物。

外科的介入：

静脈瘤切除： 静脈瘤の外科的治療（種子の静脈の膨張）。静脈瘤は、test丸の温度を上昇させ、精子形成に悪影響を与える可能性があります。静脈瘤切除術は、精子の質を向上させ、受胎の可能性を高めることができます。
vnivorizing DuctsのtransureTral Section（ツアー）： バルジョン管の閉塞中に行うことができる外科的介入。
微小外科的エピディディディ酸型吸血吸着剤： 精巣の付属物の閉塞中に行うことができる外科的介入。
精巣（TSE）またはtest丸の付属物（MESA）から精子を除去する： IVFプログラムで使用するために、test丸のtest丸または付属物から直接精子を得ることができる外科的処置。
性器の再建操作： まれに、肥沃度に影響を与える解剖学的欠陥を修正するには、再建操作が必要になる場合があります。

治療法の選択は、精子の質の低さと患者の個々の特性の原因に依存します。薬物治療または外科的介入の必要性に関する決定は、リスクと利点の検査と評価の結果に基づいて医師が行うべきです。

viii。 IVFとICSI：栄養補助食品が不十分な場合

場合によっては、栄養補助食品、ライフスタイル、および治療の変化を使用する場合でも、精子の質を向上させるには自然な概念には不十分な場合があります。このような状況では、生態（心臓病肥料）やICSI（精子内注射）などの補助生殖技術（CRT）が推奨されます。

** IVF（体外肥料

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