"Ищете Yes Global продукцию и отзывы? У нас — бады для здоровья из Малайзии с проверенным качеством! Узнайте Yes Global продукция цена и возможности долгосрочного бизнеса с международной компанией. Натуральные добавки, премиум-составы и выгодное партнёрство. Присоединяйтесь к Yes Global уже сегодня!" Ключевые слова: Yes Global продукция и отзывы Yes Global продукция цена бады для здоровья из Малайзии долгосрочный бизнес Yes Global
Планета здоровья - Новости здоровья RU

Дефицит витаминов и боли в суставах: что делать

Дефицит витаминов и боли в суставах: что делать I. Введение в проблему дефицита витаминов и болей в суставах Боли в суставах – распространенная проблема, затрагивающая миллионы людей по всему миру. …

地球健康 — 健康新聞 CN

饮食补充剂以维持男性的共同健康

在男性中维持共同健康的坏蛋：综合指南 第1节：解剖学和关节生理学 — 理解的基础 为了有效地了解联合健康的支持，有必要了解其结构和功能。关节是骨连接的地方，可确保骨骼的运动和灵活性。有几种类型的关节：球形（肩部，臀部），铰接（膝盖，肘），滑动（椎间盘）等。 软骨： 光滑的弹性织物覆盖关节中骨骼的末端。它是一种减震器，减少了摩擦，并提供相对于彼此的骨骼光滑粘合。软骨没有血管，因此其营养是通过滑液进行的。软骨的主要成分是透明软骨，由软骨细胞（软骨细胞）和富含胶原蛋白和蛋白聚糖的细胞间物质组成。 滑液： 填充关节腔的粘性液。它充当润滑剂，滋养软骨并去除代谢产品。滑液是由关节囊内表面的滑膜壳产生的。 滑膜： 围绕关节腔的薄膜。它产生滑液并参与关节中代谢的调节。 关节囊： 围绕关节的强纤维壳并稳定它。它由提供强度和弹性的结缔组织组成。位于胶囊内部和外部的韧带还增强了关节，并限制了其在某些方向上的运动。 布鲁斯： 连接骨骼并确保关节的稳定性的强结缔组织条的条带。它们限制了不良方向的运动并防止脱位。 肌肉： 关节包围并提供他们的运动。强壮的肌肉支持关节的正确位置并减少软骨上的负载。 关节功能机制： 通过彼此相对于关节表面滑行，可以确保关节中的运动。滑液减少摩擦并提供平稳的运动。软骨会摊销打击并减少骨骼上的负载。附着在肌腱上的肌肉创造了运动所需的力。 联合健康取决于许多因素，包括： 年龄： 随着软骨的年龄，滑液变得粘稠，韧带会失去弹性。 遗传学： 有些人对关节疾病有遗传倾向。 受伤： 关节损伤会导致软骨，韧带和其他结构的损害，从而增加关节炎的风险。 超重： 多余的重量会在关节，尤其是膝盖和髋关节上产生额外的负载。 过多的负载： 重复运动或艰苦的身体工作会导致软骨的磨损和关节炎的发展。 …

Planète Santé – Actualités Santé FR

男性の髪と肌の健康に悪い

男性の髪と肌の健康に悪い：栄養とケアのための包括的なガイド 男性の美しさとグルーミングは、女性だけの特権を除いて長い間やめてきました。健康的な髪と清潔で弾力性のある肌は、外部の魅力だけでなく、一般的な井戸の指標です。現代世界では、男性は外観を維持するためにさまざまな手段と手順にますます頼っており、生物学的に活性添加剤（栄養補助食品）がこのケアの重要な要素になります。このガイドは、その構成、アクション、アプリケーション、および可能なリスクを考慮して、男性の髪と肌の健康に具体的なサポートを提供できる栄養補助食品に捧げられています。 1。男性の髪と肌の健康の基礎：状態に影響する要因 特定の栄養補助食品を検討する前に、男性の髪と肌の状態にどの要因に影響するかを理解することが重要です。 遺伝学： 遺伝は、アンドロゲンの脱毛症（男性型に応じた脱毛）、にきびに対する皮膚の感受性、老化率など、特定の問題の素因において重要な役割を果たします。 ホルモンの背景： オスの性ホルモン、特にジヒドロテストステロン（DGT）は、髪の成長と皮脂の産生に大きな影響を及ぼします。ホルモンの不均衡は、脱毛、にきび、その他の皮膚の問題につながる可能性があります。 栄養： 重要なビタミンとミネラルの欠乏は、髪と肌の状態に直接影響します。タンパク質、脂肪酸、亜鉛、鉄、グループBのビタミン、その他の栄養素の不足は、乾燥、脆性、脱毛、皮膚発疹につながる可能性があります。 ストレスレベル： 慢性ストレスは、脱毛、にきび、湿疹、その他の皮膚疾患を引き起こす可能性のあるホルモンバランスと免疫系に悪影響を及ぼします。 外部要因： 紫外線、汚染された空気、喫煙、過剰なアルコール使用の影響は、皮膚と髪に損傷を与え、老化プロセスを促進します。 肌とヘアケア： 間違ったケア、攻撃的な手段の使用、水分不足、日焼け止めの欠如も、髪と肌の状態に悪影響を及ぼします。 年： 年齢とともに、皮膚のコラーゲンとエラスチンの産生が減少し、しわの外観、弾力性の喪失、髪の薄化につながります。 2。男性の髪と皮膚の健康のための栄養補助食品の重要な要素： 男性の髪と皮膚の健康のための効果的な栄養補助食品には、通常、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、その他の生物学的に活性な物質の組み合わせが含まれています。それらの中で最も重要なことを考えてください： ビタミンb： ビオチン（B7）： 毛の成長と爪に必要な脂肪と炭水化物の代謝に重要な役割を果たします。ビオチン欠乏は、脱毛、乾燥肌、爪の脆弱性につながる可能性があります。 ナイアシン（B3）： それは血液循環を改善し、毛包と皮膚細胞への栄養素の送達に役立ちます。また、皮膚脂肪の生産を調節するのにも役立ちます。 パントテン酸（B5）： 毛包と皮膚細胞の正常な機能に必要なコエンザイムAの合成に関与します。 葉酸（B9）： 毛包の細胞を含む細胞の成長と分裂には必要です。葉酸欠乏は、脱毛と成長の遅延につながる可能性があります。 B12（コバラアミン）： …