Месяц: Апрель 2025

Schlecht für die Erinnerung: Was für Arbeit und Studium wählen (100.000 Wörter) Teil 1: Gedächtnis und Wahrnehmung verstehen Kapitel 1: Die Feinheiten der Gedächtnisbildung und des Rückrufs 1 Das Multi-Store-Speichermodell: …

髪の成長のための栄養補助食品の効果的な成分 第1章：髪の健康とその成長に影響する要因の基礎 髪の健康、密度、成長率は、遺伝的要因、ライフスタイル、栄養、および身体の一般的な状態の複雑な相互作用に依存しています。髪の成長に寄与する栄養補助食品の特定の成分を検討する前に、髪の生物学の基本と通常の成長を妨げる可能性のある要因を理解することが重要です。 1.1。髪の構造： 各髪は2つの主要な部分で構成されています。皮膚にある毛包と、皮膚の表面の上に見られるヘアロッドです。 毛包： これは、髪の形成の原因となる複雑な構造です。これには、細胞に髪の成長の原因となる栄養素を細胞に提供する血管を含む真皮乳頭が含まれます（マトリックス）。卵胞の形状は、髪の質感を決定します（まっすぐ、波状、巻き毛）。 ヘアロッド： 3つのレイヤーで構成されています。 キューティクル： タイルに似た重複スケールで構成される外側の保護層。健康的なキューティクルは滑らかで、光を反映し、髪に輝きを与えます。損傷したキューティクルは、髪を鈍くて脆くします。 皮質： 髪の色を決定するメラニン色素を含む髪の主要な層。皮質は、髪の強度と弾力性についても担当しています。 ムデュラ： 中央の層は、すべての髪、特に薄い層ではありません。その機能は完全に研究されていません。 1.2。髪の成長サイクル： 髪の成長は周期的に発生し、各卵胞はいくつかの段階を通過します。 アナゲン（成長段階）： 2〜7年続く最長段階。この段階では、マトリックス内のセルが積極的に分割され、新しい髪が形成されます。アンゲンの期間は、髪が到達できる長さを決定します。 Katagen（繰り返し段階）： 短い相は約2〜3週間続きます。カタゲンの間、髪の成長が止まり、卵胞が圧縮されます。 テロゲン（フェーズサルム）： それは約3ヶ月続きます。異種の間、髪は卵胞に残っていますが、成長しません。不均一の終わりに、髪が落ち、卵胞は再びサイクルを開始して、アンゲン相に戻ります。 Exogen（落下相）： それはしばしば異質の一部と見なされます。これは、通常は洗浄中または櫛の間に髪が落ちる位相です。 通常、毛包の約85〜90％がアンゲン相に、カタゲン相では1〜2％、異数の相では10〜15％です。このバランスに違反すると、過度の脱毛（異種脱毛症）または成長の減速につながる可能性があります。 1.3。髪の成長因子： 多くの要因が髪の健康とその成長に影響を与える可能性があります。 遺伝学： 遺伝的素因は、密度、テクスチャー、髪の成長速度を決定する上で重要な役割を果たします。アンドロジェニック脱毛症（男性型による脱毛症）は、遺伝的に決定された状態です。 …