Efektyvūs priedai, skirti pagerinti erekciją

Efektyvūs priedai, skirti pagerinti erekciją: visas vadovas

Turinys:

1 skyrius: Erekcijos disfunkcijos supratimas (red.)

1.1. ED 1.2 nustatymas ir paplitimas. Fiziologiniai erekcijos mechanizmai 1.3. ED priežastys: fizinė, psichologinė ir medicininė 1.4. ED rizikos veiksniai: gyvenimo būdas, amžius ir kartu ligos 1,5. Diagnostika ED: Metodai ir konsultavimo su gydytoju svarba

2 skyrius: Mokslinis priedų ir erekcijos vaizdas

2.1. Klinikinių tyrimų ir įrodymų bazės svarba 2.2. Priedų veikimo mechanizmai: poveikis kraujyje, hormonams ir nervų sistemai 2.3. Pagrindinių ingredientų apžvalga ir jų galimi pranašumai 2.4. Dozės ir rekomendacijos, kaip naudoti priedus 2.5. Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos: Kai priedai nėra tinkami

3 skyrius: Priedai, skirti pagerinti kraujotaką ir azoto oksidą

3.1. L-argininas: aminorūgštis ir azoto oksido prevencija 3.1.1. L-arginino mechanizmas: transformacija į NO ir vazodiliaciją 3.1.2. L-arginino klinikiniai tyrimai ED: dozavimas ir rezultatai 3.1.3. Galimas L-arginino 3.2 šalutinis poveikis ir vaistų sąveika. „L-Citrullin“: L-arginino pirmtakas ir padidėjęs lygis Nr. 3.2.1. L-Cyrollin pranašumai, palyginti su L-argininu: biologinis prieinamumas ir efektyvumas 3.2.2. L-Citrullino tyrimai ED: dozavimas ir pagerėjimas 3.2.3. L-Cyrollin sauga ir galimas šalutinis poveikis 3.3. Beetgrako ekstraktas: natūralus nitratų ir azoto oksido šaltinis 3.3.1. Burokėlių mechanizmas: nitratų transformacija į Nr. 3.3.2. Burokėlių ekstrakto dozės ir formos, siekiant pagerinti erekciją 3.3.3. Burokėlių poveikis kraujospūdžiui ir bendrai širdies ir kraujagyslių sistemai 3.4. Piknogenol (pušies žievės ekstraktas): antioksidantas ir stimuliatorius Nr. 3.4.1. Piknogenolio veikimo mechanizmas: apsauga nuo antioksidantų ir pagerina kraujotaką 3.4.2. Pycnogenolio klinikiniai tyrimai kartu su L-argininu 3.4.3. Pycnogenol 3.5 saugumas ir šalutinis poveikis. L-karnitinas: energijos metabolizmo ir endotelio funkcijų gerinimas 3.5.1. L-karnitino mechanizmas: riebalų rūgščių pernešimas ir energijos gamyba 3.5.2. L-karnitino tyrimai ED: įtaka spermos mobilumui 3.5.3. Įvairios L-karnitino formos: acetil-l-karnitino ir propionil-L-karnitino formos

4 skyrius: Priedai, skirti padidinti testosterono ir hormoninės pusiausvyros lygį

4.1. Tribulus Terrytris: prieštaringai vertinamas efektyvumas ir veiksmų mechanizmai 4.1.1. „Tribulus“ istorija ir tradicinis naudojimas 4.1.2. Klinikiniai „Tribulus“ tyrimai: prieštaringi rezultatai 4.1.3. Šalutinis tribulo poveikis ir saugumas 4.2. D-asparagino rūgštis (DAA): testosterono gamybos stimuliacija 4.2.1. DAA: įtaka pagumburiui ir hipofizei 4.2.2. DAA tyrimai: testosterono ir libido lygio gerinimas 4.2.3. DAA 4.3 dozės ir trukmė. Cinkas: svarbus mineralas testosterono ir vaisingumo gamybai 4.3.1. Cinko vaidmuo organizme: imunitetas, reprodukcinė funkcija ir hormoninė pusiausvyra 4.3.2. Cirko trūkumas ir jo poveikis testosterono lygiui 4.3.3. Saugios cinko dozės ir priedų formos 4.4. Vitaminas D: Bendravimas su testosterono lygiu ir seksualine sveikata 4.4.1. Vitamino D vaidmuo organizme: kaulų sveikata, imunitetas ir hormoninis reguliavimas 4.4.2. Vitamino D trūkumas ir jo ryšys su ED 4.4.3. Vitamino D dozės ir kraujo tyrimo poreikis 4.5. Magnis: globulino, jungiančio lytinių hormonų jungiamojo lygio (GSPG), lygio sumažėjimas 4.5.1. Magnio vaidmuo kūne: nervų sistema, raumenys ir gliukozės kiekis kraujyje 4.5.2. Magnio įtaka laisvojo testosterono lygiui 4.5.3. Magnio dozės ir įvairios priedų formos

5 skyrius: Priedai, skirti pagerinti nervų sistemą ir sumažinti stresą

5.1. Ashvaganda: adaptogenas ir kortizolio lygio sumažėjimas 5.1.1. Ashvagandos mechanizmas: įtaka pagumburio-guipofizės (GGN) 5.1.2 ašies ašiai. Ashvagandos klinikiniai tyrimai: streso mažinimas ir seksualinės funkcijos gerinimas 5.1.3. Ashvagandos dozės ir formos: šaknies ekstraktas ir lapai 5.2. Rhodiola rožinė: adaptogenai ir didėjantis atsparumas įtempiui 5.2.1. Rhodiola veiksmo mechanizmas: įtaka nervų sistemai ir neurotransmiterių lygiui 5.2.2. Rhodiola tyrimai: nuovargio sumažėjimas ir pažinimo funkcijų gerinimas 5.2.3. Rodiola dozės ir formos pakilo 5,3. L-teaninas: aminorūgštis ir atsipalaidavimas be mieguistumo 5.3.1. L-teanino mechanizmas: poveikis smegenų alfa bangoms 5.3.2. L-teanino tyrimai: nerimo sumažėjimas ir koncentracijos pagerėjimas 5.3.3. L-teanino dozė ir sauga 5.4. Melatoninas: miego hormonas ir antioksidantas 5.4.1. Melatonino vaidmuo kūne: cirkadinių ritmų ir antioksidantų apsaugos reguliavimas 5.4.2. Melatonino poveikis testosterono ir libido 5.4.3 lygiui. Melatonino dozės ir galimas šalutinis poveikis 5.5. GABA (gama aminomatinė rūgštis): neurotransmiteris ir nerimo sumažėjimas 5.5.1. GABA: nervų impulsų slopinimas 5.5.2. GABA tyrimai: streso mažinimas ir miego pagerėjimas 5.5.3. GABA dozės ir galimas šalutinis poveikis

6 skyrius: Kiti priedai ir augalų produktai, skirti pagerinti erekciją

6.1. Yohimbinas: Alfa-2 adrenektorius ir pagerina kraujotaką varpos 6.1.1. Johimbino veikimo mechanizmas: Alfa-2 adrenerginių receptorių blokavimas ir kraujagyslių išsiplėtimas 6.1.2. Yochimbino klinikiniai tyrimai pagal ED 6.1.3. Šalutinis Yochimbino poveikis ir kontraindikacijos: nerimas, slėgio padidėjimas 6.2. Maka Peru: afrodiziakas ir padidėjęs libido 6.2.1. Istorija ir tradicinis aguonų naudojimas 6.2.2. Klinikiniai aguonų tyrimai: poveikis libido ir vaisingumui 6.2.3. Dozės ir aguonų formos: milteliai ir ekstraktas 6.3. Goryanka (Epimedium): FDE-5 inhibitorius ir pagerina kraujo tėkmę 6.3.1. Goryankos veikimo mechanizmas: fosfodesterazės-5 (FDE-5) slopinimas, panašiai kaip ir sildenafilis 6.3.2. Aktyvus „Goryanka“ komponentas: Ikariin 6.3.3. Dozės ir uniformos iš karštesnės 6.4. „Fenugreek“: testosterono ir libido lygio gerinimas 6.4.1. Tvoros veikimo mechanizmas: poveikis hormonų lygiui 6.4.2. Faraliniai tyrimai: libido ir seksualinės funkcijos gerinimas 6.4.3. Dozės ir aptvarų formos 6.5. Muira Puama (Ptychopetalum olacoides): Tradicinės afrodisijos 6.5.1. Istorija ir tradicinis Muir Puama 6.5.2 naudojimas. Muir Puama klinikiniai tyrimai: libido ir seksualinės funkcijos gerinimas 6.5.3. Muir puama dozė ir forma

7 skyrius: Sudėtingi ingredientų priedai ir deriniai

7.1. Sudėtingų priedų pranašumai: sinergetinis ingredientų poveikis 7.2. Sudėtingų priedų pavyzdžiai: L-arginino, L-cyrollin ir pycnogenol 7.3 derinys. Sudėtingų priedų kokybės ir saugos įvertinimas: ingredientų ir dozių patikrinimas 7.4. Individualus požiūris į sudėtingų priedų pasirinkimą: poreikių ir kontraindikacijų apskaita 7.5. Pasitarkite su gydytoju prieš imdamasis sudėtingų priedų

8 skyrius: Gyvenimas ir maistas, siekiant pagerinti erekciją

8.1. Sveikos mitybos svarba: dieta, kurioje gausu vaisių, daržovių ir sveikų grūdų 8,2. Apribojant perdirbtų produktų, cukraus ir sočiųjų riebalų vartojimą 8.3. Reguliarūs fiziniai pratimai: kardio ir jėgos treniruotės 8.4. Svorio kontrolė: nutukimas ir red. 8.5. Rūkymo atsisakymas ir vidutinio sunkumo alkoholio vartojimas 8.6. Streso valdymas: meditacija, joga ir kiti atsipalaidavimo metodai 8.7. Pakanka miegas: aukštos kokybės miego svarba hormoninei pusiausvyrai

9 skyrius: Atsargiai ir priedų saugumas

9.1. Svarbu konsultuotis su gydytoju prieš imant bet kokius priedus 9.2. Galimas šalutinis poveikis ir vaistų sąveika 9.3. Aukštos kokybės ir patikrintų priedų prekės ženklų pasirinkimas 9.4. Patikrinimas priedų sudėties: kenksmingų priemaišų ir priedų trūkumas 9.5. ATSARGIAI, kai vartojate priedus su kitais narkotikais 9.6. Priedų nutraukimas, kai atsiranda nepageidaujamas efektas

10 skyrius: Moksliniai tyrimai ir įrodymų bazė

10.1. Klinikinių tyrimų ir meta analizių svarba 10.2. Kritinis mokslinių tyrimų įvertinimas: metodika ir imties dydis 10.3. Ieškokite patikimos informacijos apie priedus: medicinos žurnalai ir svetainės 10.4. Mokslinių tyrimų apribojimai: priedų poveikio erekcijai 10.5 sudėtingumas. Papildomų tyrimų poreikis patvirtinti priedų efektyvumą

11 skyrius: Alternatyvūs gydymo metodai ED

11.1. Vaistai: FDE-5 inhibitoriai (Sildenafilis, Tadalafilis, Vardenafilis) 11.2. Psichoterapija: psichologinių priežasčių gydymas red. 11.3. Vakuuminiai prietaisai: mechaninis kraujo tėkmės padidėjimas iki grindų penio 11.4. Varpos injekcijos: vaistų įvedimas siekiant išplėsti kraujagysles 11,5. Chirurginis gydymas: falologrostetika

12 skyrius: Dažnai užduodami klausimai (DUK)

12.1. Kokie priedai yra veiksmingiausi norint pagerinti erekciją? 12.2. Kaip greitai galite pamatyti priedų priėmimo rezultatus? 12.3. Ar priedai yra saugūs patobulinti erekciją? 12.4. Ar priedai gali išgydyti Edą? 12.5. Ar įmanoma derinti priedus su ED narkotikais? 12.6. Kaip pasirinkti aukštos kokybės priedus? 12.7. Kur nusipirkti papildų, kad pagerintumėte erekciją? 12.8. Kiek laiko galite vartoti papildus, kad pagerintumėte erekciją? 12.9. Ką daryti, jei priedai nepadeda? 12.10. Kaip patobulinti erekciją natūraliais būdais?

13 skyrius: Būsimos tyrimų sritys

13.1. Naujų ingredientų ir veikimo mechanizmų tyrimas 13.2. Efektyvesnių ir saugesnių išsamių priedų kūrimas 13.3. ED gydymo individualizavimas remiantis genetiniais faktoriais 13.4. Priedų integracija į sudėtingas gydymo programas ed 13.5. Pridedamų moterų poveikio seksualinei sveikatai tyrimai

Išsamus priedų aprašymas:

L-argininas:

L-argininas yra aminorūgštis, vaidinanti svarbų vaidmenį sintezuojant azoto oksidą (NO). Nei yra kraujagysles plečiantis, tai yra, jis prisideda prie kraujagyslių atsipalaidavimo ir plėtimosi. Varpos kraujotakos gerinimas yra pagrindinis veiksnys norint pasiekti ir palaikyti erekciją.

• Veiksmo mechanizmas: L-argininas netampa ne-sintazės fermento įtakoje. Ne, tada suaktyvina guanilantciklazę, dėl kurios padidėja ciklinio guanozino monofosfato (CGMF) lygis. CGMF padeda atpalaiduoti lygiųjų raumenis varpos kraujagyslėse, o tai padidina kraujotaką ir sukelia erekciją.

• Klinikiniai tyrimai: Kai kurie tyrimai parodė, kad L-argininas gali pagerinti erekcijos funkciją, ypač vyrams, kurių L-arginino veiksmingumas gali skirtis, atsižvelgiant į individualias savybes ir ED laipsnį. Tyrimuose naudojamos dozės paprastai būna nuo 3 iki 6 gramų per dieną.

• Šalutinis poveikis: L-argininas paprastai laikomas saugiu, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimas, viduriavimas ir pilvo skausmas, ypač vartojant dideles dozes. Jis taip pat gali sąveikauti su kai kuriais vaistais, tokiais kaip nitratai ir vaistai, kad sumažintų slėgį. Žmonės, sergantys herpes, turėtų būti atsargūs, nes L-argininas gali prisidėti prie jo paūmėjimo.

L-citrullin:

L-citrullin yra dar viena aminorūgštis, kuri, skirtingai nei L-argininas, nėra tiesiogiai naudojama NO sintezei. Vietoj to, „L-Citrullin“ virsta L-argininu kūne, todėl jis yra veiksmingesnis didinti Nr. Lygį Nr.

• Veiksmo mechanizmas: „L-Citrullin“ kainuoja kai kuriuos metabolinius takelius, kurie gali apriboti L-arginino efektyvumą. Paėmęs L-Cistilą, inkstuose jis virsta L-argininu. Palaipsniui ir tvarus L-arginino lygio padidėjimas kraujyje suteikia ilgesnį ir efektyvesnį NO gamybą.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad L-citrullin gali būti veiksmingesnis nei L-argininas, siekiant pagerinti erekcijos funkciją. Pavyzdžiui, vienas tyrimas parodė, kad per mėnesį vartojant 1,5 gramo L-cyrollin per dieną pagerėjo erekcijos funkcija vyrams, sergantiems švelniu ir vidutinio sunkumo ED.

• Šalutinis poveikis: Ligital, paprastai, yra gerai toleruojamas ir turi mažiau šalutinio poveikio nei L-argininas. Galimas šalutinis poveikis gali būti virškinimo trakto lengvas sutrikimas.

Burokėlių ekstraktas:

Burokėliuose gausu nitratų, kurie kūne virsta NO.

• Veiksmo mechanizmas: Burokėliuose esantys nitratai virsta nitritais, veikiant bakterijoms burnos ertmėje. Tada nitritai virsta kraujyje ir audiniuose.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad burokėlių sulčių ar burokėlių ekstrakto naudojimas gali pagerinti kraujo tėkmę ir sumažinti kraujospūdį. Nors tyrimai, kurie tiesiogiai įvertina burokėlių poveikį erekcijos funkcijai, yra riboti, pagerėjimas kraujotaka gali turėti teigiamą poveikį.

• Šalutinis poveikis: Burokėlių naudojimas gali nuspalvinti šlapimą ir išmatas raudonai (nekenksminga būklė, vadinama Betory). Retais atvejais tai gali sukelti virškinimo trakto sutrikimus.

Pycnogenol:

Piknogenol yra pušies žievės ekstraktas, kuriame gausu antioksidantų.

• Veiksmo mechanizmas: Picnogenol turi antioksidacines savybes, kurios padeda apsaugoti NO nuo sunaikinimo. Tai taip pat gali skatinti NO gamybą ir pagerinti endotelio funkciją (vidinis kraujagyslių apvalkalas).

• Klinikiniai tyrimai: Kai kurie tyrimai parodė, kad pycnogenol kartu su L-argininu gali būti efektyvus erekcijos funkcijai pagerinti. Šių dviejų ingredientų derinys gali sustiprinti jų veiksmus.

• Šalutinis poveikis: Piknogenolas paprastai yra gerai toleruojamas, tačiau gali sukelti lengvą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, galvos svaigimą ir virškinimo trakto sutrikimus.

L-carnitinas:

L-karnitinas yra aminorūgštis, vaidinanti svarbų vaidmenį energijos metabolizme.

• Veiksmo mechanizmas: L-karnitinas padeda pernešti riebalų rūgštis į mitochondrijas, kur jie naudojami energijai gaminti. Tai gali pagerinti endotelio ląstelių funkciją ir kraujotaką.

• Klinikiniai tyrimai: Kai kurie tyrimai parodė, kad L-karnitinas gali pagerinti erekcijos funkciją ir spermos mobilumą.

• Šalutinis poveikis: L-karnitinas paprastai laikomas saugiu, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimas, viduriavimas ir žuvų kvapas iš kūno.

Tribulus terstis:

„Toltris Tribulus“ yra augalas, tradiciškai naudojamas siekiant padidinti libido ir pagerinti seksualinę funkciją.

• Veiksmo mechanizmas: Manoma, kad „Tertrix Tribulus“ gali stimuliuoti testosterono gamybą, nors moksliniai šio poveikio įrodymai yra riboti.

• Klinikiniai tyrimai: „Tribulus Terrestris“ tyrimų rezultatai yra prieštaringi. Kai kurie tyrimai parodė libido ir seksualinės funkcijos pagerėjimą, o kiti nerado reikšmingo poveikio.

• Šalutinis poveikis: „Tertrix Tribulus“ paprastai laikomas saugiu, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto sutrikimus.

D-asparagino rūgštis (DAA):

D-asparagino rūgštis yra aminorūgštis, vaidinanti vaidmenį gaminant hormonus, įskaitant testosteroną.

• Veiksmo mechanizmas: DAA stimuliuoja liuteinizuojančio hormono (LH) išsiskyrimą iš hipofizės liaukos, o tai savo ruožtu stimuliuoja testosterono gamybą sėklidėse.

• Klinikiniai tyrimai: Kai kurie tyrimai parodė, kad DAA suvartojimas gali padidinti testosterono kiekį ir pagerinti libido.

• Šalutinis poveikis: DAA gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą, dirglumą ir spuogus.

Cinkas:

Cinkas yra svarbus mineralas, vaidinantis pagrindinį vaidmenį daugelyje kūno funkcijų, įskaitant testosterono gamybą.

• Veiksmo mechanizmas: Cinkas yra būtinas normaliai Lydigo ląstelių funkcijai sėklidėse, gaminančiose testosteroną. Cinko trūkumas gali sumažinti testosterono lygį.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad cinko trūkumas gali sumažinti testosterono lygį ir pablogėti lytinė funkcija.

• Šalutinis poveikis: Didelės cinko dozės gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ir viduriavimą.

Vitaminas D:

Vitaminas D vaidina svarbų vaidmenį kaulų sveikata, imuninė sistema ir hormoninis reguliavimas.

• Veiksmo mechanizmas: Kai kurie tyrimai parodė, kad vitamino D trūkumas gali būti susijęs su testosterono lygio sumažėjimu.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad vitamino D vartojimas gali padidinti testosterono lygį vyrams, sergantiems vitamino D. trūkumu.

• Šalutinis poveikis: Didelės vitamino D dozės gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, pykinimą, vėmimą ir silpnumą.

Magnis:

Magnis yra svarbus mineralas, susijęs su daugeliu kūno funkcijų, įskaitant nervų sistemą, raumenis ir gliukozės kiekį kraujyje.

• Veiksmo mechanizmas: Magnis gali sumažinti globulino, jungiančio lyties hormonus (GSPG), lygį, todėl padidėja laisvo testosterono lygis.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad magnio trūkumas gali būti susijęs su testosterono lygio sumažėjimu.

• Šalutinis poveikis: Vartojant dideles magnio dozes, gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto viduriavimą ir sutrikimus.

Ashwaganda:

Ashvaganda yra adaptogenas, tradiciškai naudojamas siekiant sumažinti stresą ir pagerinti bendrą sveikatos būklę.

• Veiksmo mechanizmas: Ashvaganda padeda sumažinti kortizolio lygį, streso hormoną. Aukštas kortizolio kiekis gali slopinti testosterono gamybą.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad Ashvagand gali pagerinti seksualinę funkciją ir padidinti testosterono kiekį.

• Šalutinis poveikis: Ashvaganda paprastai laikoma saugia, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto sutrikimus ir mieguistumą.

Rodiola Pink:

„Rhodiola Pink“ yra adaptogenas, padedantis padidinti atsparumą atsparumui stresui ir pagerinti pažinimo funkcijas.

• Veiksmo mechanizmas: Rhodiola rožinė veikia nervų sistemą ir neurotransmiterių, tokių kaip serotoninas ir dopaminas, lygį.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad „Rhodiola Pink“ gali sumažinti nuovargį ir pagerinti pažinimo funkcijas.

• Šalutinis poveikis: Rhodiola rožinė paprastai laikoma saugia, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, galvos skausmą ir nemigą.

L-teaninas:

L-teaninas yra aminorūgštis, padedanti atsipalaiduoti be mieguistumo.

• Veiksmo mechanizmas: L-teaninas daro įtaką smegenų alfa bangoms, kurios padeda atsipalaiduoti ir pagerinti koncentraciją.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad L-teaninas gali sumažinti nerimą ir pagerinti koncentraciją.

• Šalutinis poveikis: L-teaninas paprastai laikomas saugiu ir turi nedaug šalutinių poveikių.

Melatoninas:

Melatoninas yra miego hormonas, kuris taip pat pasižymi antioksidacinėmis savybėmis.

• Veiksmo mechanizmas: Melatoninas reguliuoja cirko ritmus ir skatina užmigti. Pakanka svajonė yra svarbi hormoninės pusiausvyros ir testosterono gamybai.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad melatoninas gali pagerinti miego kokybę ir padidinti testosterono kiekį.

• Šalutinis poveikis: Melatoninas gali sukelti mieguistumą ir galvos skausmą.

GABA (gama aminomatinė rūgštis):

GABA yra neurotransmiteris, kuris sumažina nervų aktyvumą ir skatina atsipalaidavimą.

• Veiksmo mechanizmas: GABA slopina nervų impulsus, o tai sumažina nerimą ir skatina atsipalaidavimą.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad GABA gali sumažinti stresą ir pagerinti miegą.

• Šalutinis poveikis: GABA gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, mieguistumą ir galvos svaigimą.

Yohimbine:

Yochimbin yra alfa-2 adrenerginis dušas, kuris gali pagerinti varpos kraujotaką.

• Veiksmo mechanizmas: Yochimbinas blokuoja alfa-2 adrenerginius receptorius, o tai lemia kraujagyslių išsiplėtimą ir pagerinti kraujo tėkmę.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad Yochimbinas gali būti veiksmingas gydant ED.

• Šalutinis poveikis: Yochimbinas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, nerimą, padidėjusį slėgį ir greitą širdies plakimą.

Maka Peru:

Peru aguonos yra augalas, kuris tradiciškai naudojamas siekiant padidinti libido ir pagerinti seksualinę funkciją.

• Veiksmo mechanizmas: Manoma, kad aguonos gali paveikti hormonų ir neurotransmiterių lygį, susijusį su seksualiniu jauduliu.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad aguonos gali pagerinti libido ir seksualinę funkciją.

• Šalutinis poveikis: Maka paprastai laikoma saugia, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto sutrikimus.

Goryanka (Epimedium):

Goryanka yra ikariin, kuris yra FDE-5 inhibitorius.

• Veiksmo mechanizmas: Ikariinas slopina fosfodiesterazės-5 (FDE-5), panašiai kaip sildenafilis (viagra). FDE-5 sunaikina CGMF, kuris yra būtinas norint atpalaiduoti lygiųjų raumenis varpoje ir užtikrinti erekciją.

• Klinikiniai tyrimai: Goryanka ir Ikariin tyrimai yra riboti, tačiau preliminarūs rezultatai rodo, kad jie gali pagerinti erekcijos funkciją.

• Šalutinis poveikis: Norint įvertinti Goryankos saugumą ir šalutinį poveikį, reikalingi papildomi tyrimai.

Pajuk (fenugreek):

Tvaikas yra augalas, naudojamas testosterono ir libido lygiui padidinti.

• Veiksmo mechanizmas: Manoma, kad aptvarai gali turėti įtakos hormonų, įskaitant testosteroną, lygį.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad aptvarai gali pagerinti libido ir seksualinę funkciją.

• Šalutinis poveikis: Tvoros paprastai laikomos saugiomis, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto trakto sutrikimai ir alerginės reakcijos.

Muira Puama.

„Muira Puama“ yra augalas, kuris tradiciškai naudojamas kaip afrodiziakas.

• Veiksmo mechanizmas: Muir Puam veikimo mechanizmas nebuvo iki galo ištirtas.

• Klinikiniai tyrimai: Tyrimai parodė, kad „Muira Puam“ gali pagerinti libido ir seksualinę funkciją.

• Šalutinis poveikis: Muira Puama paprastai laikoma saugia, tačiau gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, virškinimo trakto sutrikimus.

Svarbu atsiminti:

• Priedų efektyvumas gali skirtis priklausomai nuo individualių savybių.
• Priedai nėra sveiko gyvenimo būdo ir gydymo gydytojui gydymo pakaitalas.
• Prieš imdamiesi bet kokių priedų, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Šis platus straipsnis pateikia išsamią įvairių papildų apžvalgą ir jų galimą poveikį erekcijos funkcijai. Tai pabrėžia mokslinių įrodymų svarbą, galimą šalutinį poveikį ir būtinybę pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu prieš pradedant bet kokį papildymo režimą. Pateikta informacija yra išsami ir struktūrizuota, kad būtų lengva skaityti ir suprasti, apimanti skirtingas papildų kategorijas ir jų veikimo mechanizmus.